Psikolojik Bagisiklik

Bu eyleme karşıyız

Veteriner hekimler iş bırakıyor. 

Tehlike evimizin içinde

Dünyanın en çok oynanan oyunları arasında yer alan Roblox, özellikle çocuklar tarafından tercih ediliyor. Oyunla ilgili kurgulanan ve milyonlarca kullanıcısı olan kanallardan paylaşılan videolar, özellikle çocuklar tarafından takip ediliyor.

Psikolojik bağışıklık nasıl güçlendirilir

Öncelikle bilelim ki “bedensel/hücresel/kimyasal bağışıklık” kadar “psikolojik bağışıklık” da sağlığı koruma ve sürdürmenin önemli ayrıntılarından biridir.

Acar Baltaş ailelere seslendi: Çocukların egolarını şişirmeyin

Psikolog Prof. Dr. Acar Baltaş, Türk ailesini yakından tanıyan ve gözlemleyen bir uzman. “Okullar ve eğitim kurumları kadar sizlerin de sorumlulukları var” diyen Prof. Dr. Baltaş, aileleri çocukların egolarını şişirmemeleri için uyardı...

Cumhurbaşkanı’nın sağ elini kalbine koyarak söylediği

GEÇEN pazartesi gününden beri TRT’nin iki kanalında Dünya Kupası maçlarını izliyorum.

Mutluluk arkadaşımda mıymış?

şu anda bilgisayarımı tam yüzseksen derece döndürüp, baktığım yeri size de göstermek maksadıyla, fotoğrafını çektim. Santorini’de, dik bir dağ yamacına oyulmuş bir balkonda oturuyor olmam, bende tam olarak hangi hisleri yaratıyor?

Seçeneği olmayanlar daha mutlu!

Son bulgulara dayanarak, aşağıda mutluluğumuza katkıda bulunmayanların listesini veriyorum:

Yoğun duygular yaşayabiliriz

Dolunayın etkisiyle güçlü duygular yaşayabiliriz. Zaman zaman hem bizim gizlilik ihtiyacımız artabilir hem de bizden gizlenen olaylarla karşılaşabiliriz. Değişim, dönüşüm konusunda destekleyici etkiler var ama ilişkileri dikkatli yönetmeli.

Oruç tutarken zamanı durdurmayın

Ruh ve beden sağlığımızın bütünleşmesine katkı sağlayan sabır ve empati ayı Ramazanın başladığı ilk günlerde saatler bir türlü geçmek bilmez. İnsan bir aktiviteyle uğraşmadığı zaman açlık ve susuzluk hissi çok daha zorlayıcı olabilir. Oysaki bazı aktivitelerle uğraşırken zamanın nasıl geçtiğini anlamayız. İşte 11 ayın sultanı Ramazanda hem ruhunuza hem de bedeninize iyi gelip yapmayı denediğinizde zamanı daha verimli hale gelmesine katkı sağlayacak öneriler…

40 yaşında merdivenleri çıkamıyordu, 83 yaşında ‘Ironman’e dönüştü! Hayatının ilerleyen döneminde nasıl forma girdiğini anlattı: Dört önceliğim var…

Beyin cerrahı olan Joseph Maroon, 40’lı yaşlarının başında fiziksel olarak merdivenleri çıkamayacak kadar güçsüz hissediyordu. Babasının vefatının ve boşanmasının ardından zihinsel olarak da zorlanmaya başlayan Maroon, bir gün arkadaşının önerisiyle koşuya çıktı ve hayatı değişti...

Besinler ilacınız, ilacınız besinler olsun! Turuncudan gelen sağlık

.

Bebek köpek

Evimize gelen yavru bir köpek, aynı yeni bir bebeğe sahip olmak gibi sevindirir. Bu dönem, keyif ve mutluluğun yanında yaşamımızı ciddi anlamda değiştirecek yeniliklere gitmemizi gerektiren, yeni rutinler, alışkanlıklar, ihtiyaçlar ve ciddi sorumluluk ile özveri gerektiren bir dönemdir.

Aylin Algun’la hayatını iyileştir

Değerli okurlar... Bu hafta hem yazar kimliğiyle tanınan, hem de dünyaca ünlü Louise Hay’in Heal Your Life® (Hayatını İyileştir) öğretisinin/eğitimlerinin tek Türkiye temsilcisi olan Aylin Algun’u konuk ettim.

2024 burçlara neler getirecek? Aslan ve yükselen aslan

Birçok şey çok çaba sarf etmeden kendiliğinden gelişebilir. Özellikle gelirlerle ilgili konularda önemli deneyimler kazanarak büyüyeceğiniz bir süreç olacak.

‘Psikolojik baskı toplumdaki diğer insanlarla aynı haklardan yararlanmalarını engelliyor’

1 Aralık, Dünya AIDS Günü. Hastalık hakkında doğru bilinen yanlışları, ülkemizde ve dünyadaki son durumu enfeksiyon hastalıkları ve klinik mikrobiyoloji uzmanı Prof. Dr. Çağrı Büke ve Pozitif-iz Derneği kurucu üyesi Çiğdem Şimşek’le konuştuk.

Stresli bir dolunay bizi bekliyor

Bazı konularda işler istediğimiz gibi gitmeyebilir. Fazla dürtüsel hareket etmeye eğilimli olabilir, gerçekleri görmekte zorlanabiliriz. Her duyduğumuza inanmayalım. Ama hafta sonuna doğru zihnimiz berraklaşacak, sorunları çözecek, planlar yapacak duruma geleceğiz.

Akupunktur ve zayıflama

Tamamlayıcı tıp alanının önemli silahlarından biri olan akupunktur, birçok hastalıkta destek tedavi olarak kullanılmasının yanı sıra zayıflama konusunda da etkili sonuçlar vermektedir.

Aylarca nedenin bilmeden acı çekti, meğer diş kaplamalarına alerjisi varmış

Güzel bir gülüş için kompozit kaplama yaptıran Lily Lindsay, diş kaplamaları yüzünden bırakın gülmeyi aylarca sağlık sorunları nedeniyle acı çekti. Tedavi sonrası yüzünün ve vücudunun birçok yerinde acı veren kalın kabuklar oluştu. Doktorlar kadının yaşadığı rahatsızlığı başta egzamaya bağlasa da sonrasında asıl nedenin ağzındaki kaplamalar olduğu anlaşıldı.

Sağlık için güneşi görmeliyiz

Ispanak efsanesiydi, o değil mi? Temel Reis gibi güçlü olalım diye annelerimiz az ıspanak yedirmedi bize.

Op. Dr. Özer Gürbüz’den öğrencilere önemli uyarılar

Batı Anadolu Central Hospital Yönetim Kurulu Başkanı Op. Dr. Özer Gürbüz,2023-2024 eğitim öğretim yılının ve üniversitelerde akademik yılın başlaması nedeniyle öğrencilere ve ailelere önemli tavsiyelerde bulundu.

Doktorlar egzama sandı... Meğer aylarca çektiği acıların nedeni diş kaplamalarıymış 'Kollarımı indiremiyor, duş bile alamıyordum'

Daha güzel ve sağlıklı dişleri olsun isteyen Lily Lindsay, kompozit kaplama yaptırdı ama tedavi sonrası güzel bir gülümseme beklerken yaşadığı sağlık sorunları nedeniyle uzun süre gülemedi. Zira tedavi sonrası yüzünün ve vücudunun birçok yerinde acı veren kalın kabuklar oluştu. Doktorlar kadının yaşadığı rahatsızlığı başta egzamaya bağlasa da sonrasında asıl nedenin ağzındaki kaplamalar olduğu anlaşıldı. Peki, her gün yüzlerce insanın yaptırdığı bu işlemler anafilaktik şoka kadar giden ciddi tablolara nasıl yol açıyor? İşlem öncesi alerji testi yapılmalı mı? Kimler için daha riskli? Diş Hekimi Periodontist Ahmet Altuğ Sofuoğlu ile konuştuk.

Bölgesel yağlanma ile gelen tehlikeler

Sağlıksız beslenme ve hareketsiz yaşamın getirdiği en önemli sorunlardan biri de bölgesel yağlanmalardır. Özellikle bel çevresinde oluşan yağlanmalar, vücuttaki inflamasyonu arttırdığı için kanser başta olmak üzere kalp ve diyabet gibi kronik hastalıklara yakalanma riskini arttırır.

Safir Taşı Nedir, Nerelerde Ve Nasıl Bulunur? Safir Taşı Nasıl Anlaşılır? Özellikleri Ve Faydaları

Anavatanı Hindistan olan safir taşı Safiye grubunda olan değerli madenler arasında yer almaktadır. Özellikle Safir adı üzerinden dünya çapında en meşhur taşlardan biri olarak da öne çıkıyor. Peki safir taşı nedir, nerelerde ve nasıl bulunur? Safir taşı nasıl anlaşılır? Özellikleri ve faydaları hakkında bilinmesi gerekenler.

Kehribar Taşı Nedir, Nerelerde Ve Nasıl Bulunur? Kehribar Taşı Nasıl Anlaşılır? Özellikleri Ve Faydaları

Kehribar taşının insan hayatında önemli bir yeri vardır. Her ne kadar takı ve aksesuar olarak kullanılsa da tedavi edici özelliği de bulunuyor. Kehribar taşının ne işe yaradığını ve öğrenip, buna göre kullanabilirsiniz. Kehribar taşıyla ilgili detaylı bilgileri sizler için derledik.

Zümrüt Taşı Nedir, Nerelerde Ve Nasıl Bulunur? Doğal Yeşil Zümrüt Taşı Nasıl Anlaşılır? Özellikleri Ve Faydaları

Zümrüt taşı, saydam ve yarı saydam yapıda bir doğal taştır. Beril minerallerinin bir alt türü olan Zümrüt taşı, yeşil, koyu yeşil ve kahverengi tonlarda bulunur. Zümrüt taşı, Osmanlı döneminde padişahların kılıcını süsleyen değerli bir taştır. İşte, zümrüt taşına dair bilinmesi gerekenler.

Kan Taşı Nedir, Nerelerde Ve Nasıl Bulunur? Kan Taşı Nasıl Anlaşılır? Özellikleri Ve Faydaları

Kuaförlerde yaygın olarak kullanılan kan taşı, çoğu kişi tarafından ne amaçla kullanıldığı ve faydaları bilinmeyen taşlardandır. Sağlık açısından neye yararı olduğu kan taşının özellikleri, nerelerde kullanıldığı ve gerçek kan taşının nasıl anlaşıldığı sorular merak konusudur. Bu tür sorular için cevapları derledik.

Jasper Taşı Nedir, Nerelerde Ve Nasıl Bulunur? Jasper Taşı Nasıl Anlaşılır? Özellikleri Ve Faydaları

Dünyanın farklı yerlerinde çıkarılan en değerli taşlardan biri olarak jasper taşı öne çıkıyor. Özellikle mineral bakımından değerli olan bu taş, birçok farklı alanda da kullanılır. Ayrıca akik ve Ametist gibi kuvars grubuna ait olan bu taş, pek çok özelliği ve faydası ile öne çıkıyor. Peki, jasper taşı nedir, nerelerde ve nasıl bulunur? Jasper taşı nasıl anlaşılır? Özellikleri ve faydaları.

BA nedir? BA kan değeri kaç olmalıdır? Düşüklüğü ile yüksekliği nedenleri ve belirtileri

BA yani Bazofil, lökosit şeklinde adlandırılmasının yanı sıra akyuvar hücresi olarak da tanımlanabilir. Kan testlerinde bazofil oranının yüksek ya da düşük çıkmasının birçok nedenleri olabilir. Bazofil değerlerinin kan testi ile belirleneceğini belirtmek doğru olacaktır. Bazofil değerlerinin normal seviyede olması, insanlar için çok önemlidir. Peki, BA nedir? BA kan değeri kaç olmalıdır? Düşüklüğü ile yüksekliği nedenleri ve belirtileri hakkında detayları derledik.