EKSTRA
MENÜ

Gebelikte Beslenme

Gebelikte Beslenme ile ilgili tüm haberleri ve son dakika Gebelikte Beslenme haber ve gelişmelerini bu sayfamızdan takip edebilirsiniz. Toplam 643 Gebelikte Beslenme haberi bulunmuştur.

Gebelikte Beslenme Haberleri

Sağlıklı Gebelik Diyeti Nasıl Olmalı

Sağlıklı Gebelik Diyeti Nasıl Olmalı?

Sağlıklı bir gebelik diyeti, bebeğinizin büyümesini ve gelişmesini destekleyecek önemli bir parametredir. Dengeli ve sağlıklı beslenme; gebeliğin seyrine, doğum sonuçlarına ve yeni doğanın gelişiminde etkilidir. Anne sağlıklı beslendiğinde bebek de doğru ve sağlıklı beslenecektir.

Doğru ve sağlıklı beslenme her kadının sağlıklı bir yaşam sürmesi için gereklidir. Gebelik, bir anne için hem hassas hem de keyifli bir süreçtir. Bu süreçte beslenmeye dikkat etmek sağlıklı gebelik dönemi ve sağlıklı bebekler için vazgeçilmezdir. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Özge Kaymaz Yılmaz gebelikte sağlıklı beslenmeyle ilgili bilgiler verdi.

Gebelik Döneminde Doğru Beslenmenin Önemi

Gebelik Döneminde Doğru Beslenmenin Önemi

Gebelik süreci kadınlar için en özel dönemlerden biri. Anne adayları için bu süreçte doğru beslenmek ve dikkat edilmesi gerekenler konusunda Diyetisyen Mehtap Yakut pratik bilgiler verdi.

Sağlık Bakanlığından hamileler için Uzaktan Gebe Okulu programı

Sağlık Bakanlığı'ndan hamileler için 'Uzaktan Gebe Okulu' programı

Sağlık Bakanlığı, yeni tip koronavirüs (Kovid-19) nedeniyle hastanelere gidemeyen gebeler için "Uzaktan Gebe Okulu" programı başlattı. Mevcut gebe okullarında verilen eğitimi standart hale getirecek ve tüm gebelerin bilgiye ulaşımını kolaylaştıracak uygulama için çeşitli başlıklarda 27 video hazırlandı.

10.05.2020Gündem
Hamilelikte ne yersem bebeğime faydalı olur

Hamilelikte ne yersem bebeğime faydalı olur?

Hamilelik aslında insan türünün devamı için son derece gerekli bir fizyolojik durumdur. Sağlıklı toplumlar ve insanlık için sağlıklı gebelik süreci esas amaçtır. Peki, bu dönemde nasıl beslenmeli? Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Müge Aksoy konuyla ilgili önemli bilgiler aktardı.

Hamileyken Bitki Çayı İçmek Zararlı mı

Hamileyken Bitki Çayı İçmek Zararlı mı?

Gebelik döneminde kadınların yedikleri kadar içtiklerine de dikkat etmesi gerekiyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Zeynep Kocayurt, “Gebeler nane, limon ıhlamur, yeşil çay gibi güvenli bitki çaylarını günde 1 fincan tüketebilir. Karışık içerikli olanları, sinemaki, ahududu, kekik, ebegümeci, yaban mersini gibi ismi sık duyulan bitki çaylarını ise tüketmemeli” dedi.

Gebelikte karışık bitki çaylarından kaçının

Gebelikte karışık bitki çaylarından kaçının

Gebelik döneminde kadınların yedikleri kadar içtiklerine de dikkat etmesi gerekiyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Zeynep Kocayurt, “Gebeler nane, limon ıhlamur, yeşil çay gibi güvenli bitki çaylarını günde 1 fincan tüketebilir. Karışık içerikli olanları, sinemaki, ahududu, kekik, ebegümeci, yaban mersini gibi ismi sık duyulan bitki çaylarını ise tüketmemeli” dedi.

Hamilelerin sağlıklı bir bayram geçirmesi için tavsiyeler

Hamilelerin sağlıklı bir bayram geçirmesi için tavsiyeler

Beslenmesine büyük özen göstermesi gereken anne adaylarının bayram sofralarının cazibesine kapılması olumsuz sonuçlara neden olabiliyor. Ziyaretlerde ikramlara mesafeli yaklaşarak beslenme planının dışına çıkmamak bayramın, sıkıntıya girilmeden sağlıkla geçirilmesini sağlıyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Parvana Seyidova, anne adaylarının ramazan bayramı boyunca dikkat etmesi gerekenler hakkında bilgi verdi.

Gebelikte beslenme nasıl olmalı

Gebelikte beslenme nasıl olmalı?

Gebelik döneminde nasıl beslenmeli? Gebelik sürecinde anne kaç kilo almalı? Hamilelik dönemi boyunca kaç kilo almak normal? Gebelik döneminde beslenme ile ilgili sorularımızı Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Orhan Özen yanıtlıyor.

Gebelikte ishal sancısına ne iyi gelir

Gebelikte ishal sancısına ne iyi gelir?

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Orhan Özen, gebelik sürecinde ishal sancısına iyi gelebilecek besinleri ve yapılması gerekenleri anlattı.

Türkiye’de gebelik  doğal bir süreç değil, hastalık gibi algılanıyor

Türkiye’de gebelik doğal bir süreç değil, hastalık gibi algılanıyor

Kadın hastalıkları ve doğum uzmanı Op. Dr. Banu Çiftçi, ‘Hamilelik ve Doğum’ adlı yeni kitabında anne adaylarına gebelik sürecinde A’dan Z’ye rehberlik ediyor. Çiftçi’nin amacı doğum sürecinde bilgi kirliliğinden kaynaklanan endişe ve kaygıları gidermek. Dünyanın birçok ülkesinde gönüllü olarak doktorluk yapan Çiftçi’ye göre Türkiye’de endişesiz geçen bir gebelik süreci neredeyse yok.

Gebelik döneminde neden Omega-3 almalıyız

Gebelik döneminde neden Omega-3 almalıyız?

Yediden yetmişe herkes için alınması önerilen omega-3 yağ asitleri, gerek anne adayının kendi sağlığı, gerekse bebeğin zihinsel ve bedensel gelişimi için oldukça önemlidir. Balık başta olmak üzere birçok besin maddesinde bulunan omega-3 yağ asitleri vücudumuzda üretilmezler ve dışarıdan besinler yoluyla alınması gerekir. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Zahide Küçük, gebelik döneminde omega-3 takviyesi hakkında merak edilenleri sizler için anlattı.

14.04.2018Sağlık
Kış aylarında sağlıklı hamilelik önerilerİ

Kış aylarında sağlıklı hamilelik önerilerİ

Gebeliğinizin belki ilk, orta veya son aylarındasınız! Fark etmez çünkü kış aylarında hastalıklardan korunmak ve bağışıklığınızı güçlendirmek için bir değil iki sebebiniz var. Gebelikte hem bebeğinizin hem de sizin sağlığınız çok büyük önem taşıyor. Beslenmenizle kendinize ne kadar iyi bakar ve dikkat ederseniz bebeğinizi de o kadar iyi besleyebilir ve anne karnındaki gelişimini destekleyebilirsiniz. Kış aylarında bebeğinizi ve kendinizi hastalıklardan korumak, bağışıklığınızı güçlendirmek için Diyetisyen Oya Neva Demirkol, önerilerde bulundu.

Kış aylarında sağlıklı hamilelik için öneriler

Kış aylarında sağlıklı hamilelik için öneriler

Gebeliğinizin belki ilk, orta veya son aylarındasınız! Fark etmez çünkü kış aylarında hastalıklardan korunmak ve bağışıklığınızı güçlendirmek için bir değil iki sebebiniz var. Gebelikte hem bebeğinizin hem de sizin sağlığınız çok büyük önem taşıyor. Beslenmenizle kendinize ne kadar iyi bakar ve dikkat ederseniz bebeğinizi de o kadar iyi besleyebilir ve anne karnındaki gelişimini destekleyebilirsiniz. Kış aylarında bebeğinizi ve kendinizi hastalıklardan korumak, bağışıklığınızı güçlendirmek için Diyetisyen Oya Neva Demirkol, önerilerde bulundu.

Bebeğinizin beyin gelişimi sizin elinizde

Bebeğinizin beyin gelişimi sizin elinizde

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Zahide Küçük, bebeklerin beyin gelişimini etkileyen etmenleri sizler için anlattı.

28.11.2017Sağlık
Hamilelikte artan iştaha dikkat

Hamilelikte artan iştaha dikkat!

Hamilelik süreci kadınlar için özel bir dönemdir. Hormonların çok aktif olduğu ve duygusallığın en üst seviyede yaşandığı bu dönemde beslenme de oldukça önemlidir. Peki, hamilelik boyunca neyi ne kadar yemeli, nasıl tüketmelisiniz? İşte tüm bu soruların cevabını Dr. Fevzi Özgönül cevaplıyor…

Hamilelik döneminde iki kişilik beslenmeyin

Hamilelik döneminde iki kişilik beslenmeyin!

Hamilelikte beslenme alışkanlıklarının bebeğin sağlığını etkilediğine dikkat çeken Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Cüneyt Genç, “Bebeğinin daha sağlıklı olacağını düşünüp, iki kişilik beslenme gibi bir yanlış yapmamalı. Sağlıklı bir bebek dünyaya getirmek isteyen anne adayları, bebeğin zihinsel ve bedensel gelişimi için tüm besin gruplarından yeterli miktarda tüketmeli” diyor.

Hamilelikte beslenirken nelere dikkat etmeliyiz

Hamilelikte beslenirken nelere dikkat etmeliyiz?

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Yusuf Üstün cevapladı: "Hamilelikte beslenirken nelere dikkat edilmelidir?"

Gebelikte meyve yiyen annelerin çocukları daha zeki oluyor

Gebelikte meyve yiyen annelerin çocukları daha zeki oluyor

Düzenli meyve tüketiminin bebek bekleyen annelerde daha önceleri bilmediğimiz faydaları ortaya çıktı. Gebelikte meyve tüketimi bebeklerin zihinsel gelişimini artırıyor.

Hamilelik döneminde nasıl beslenmeli

Hamilelik döneminde nasıl beslenmeli?

Bu dönemde bebeğinizin sağlıklı gelişimi ve sizin sağlığınız için...

Annelere özel televizyon

Annelere özel televizyon

Sağlık Bakanlığı'ndan annelere özel televizyon geliyor. Gebelik ve bebek bakımına ilişkin detaylı bilgilerin anlatılacağı "Anne ve Bebek TV", 2 Mayıs'ta internetten yayın yapmaya başlayacak. Sağlığın Geliştirilmesi Genel Müdürü Tontuş: - "Gaz çıkarmadan tutun, patik giydirmeye, alt değiştirmeye kadar bütün bilgiler burada yer alıyor. Gebelik ve erken bebeklik dönemine odaklanmış bu boyutta bir proje dünyada başka bir ülkede yok." dedi.

27.04.2016Sağlık
Gebelik dönemi ve doğum sonrası hemoroidler

Gebelik dönemi ve doğum sonrası hemoroidler

Güzel bir dönemi kabusa çevirebilen bu yaygın sorunun çözümüne yönelik yeni çalışmalar yapılıyor. Hamilelik ve doğum, hormonal değişiklikler ve artmış karın içi basıncı nedeniyle kadınlarda hemoroid gelişimine yol açar. Gebelik ve doğum sürecinde filizlenen hemoroid sorunu, kadınların önemli bir kısmında uzun vadede de devam edebilmektedir.

17.03.2016Sağlık
Hamilelikte dikkat edilmesi gereken 10 altın kural

Hamilelikte dikkat edilmesi gereken 10 altın kural

İşte beslenmeden giyime kadar uyulması gereken kurallar...

Hamileler kışın nelere dikkat etmeli

Hamileler kışın nelere dikkat etmeli?

Kıyafet seçimi ve beslenme nasıl olmalı?

Gebelikte beyaz yerine esmer ekmek tüketin

Gebelikte beyaz yerine esmer ekmek tüketin

Hamilelik döneminde beslenmeyle ilgili dikkat etmeniz gerekenler...

Yazar Sonuçları

Gebelik Öncesi ve Gebelikte Beslenme, Vitamin ve Mineral Kullanımı

Gebelik, annedeki fizyolojik pek çok değişikliğe hızlı bir fetal büyüme ve gelişmenin eşlik ettiği bir süreçtir.

11.02.2021

Gebelikte mide yanması nasıl geçer?

Gebelikte sık karşılaşılan mide yanması problemi hakkında açıklamalarda bulunan Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Zahide Küçük, anne adaylarına altın değerinde önerilerde bulundu.

13.01.2019

Gebelikte beslenme nasıl olmalıdır?

Gebelikte sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çeken Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Zahide Küçük, anne adaylarına uyarılarda bulundu.

2.11.2018

Gebelikte beslenme

Anne adaylarının hamilelik sürecinde oldukça kritik bir rolü olan beslenme ile ilgili ipuçlarını ve tüm merak edilenler, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Meriç Çağrı Ağır kaleme aldı.

20.10.2018

Gebelik dönemi için en sağlıklı kahvaltılıklar

Anne adayları için kahvaltı tercihi çok önemli...

21.06.2018

Gebelikte beslenme neden önemli?

Gebelikte beslenme çok ama çok önemli bir ayrıntı. Dengeli ve nitelikli beslenen anne adayları, gebelik sürecinde oluşabilecek problemlere karşı daha dirençli olurlar.

1.06.2018

Gebelikte bu yiyeceklerden uzak durun!

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Zahide Küçük, gebelikte uzak durulması gereken yiyecekleri sizler için açıkladı.

4.03.2018

Gebelikte beslenmeye dikkat!

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Zahide Küçük, gebelikte beslenme hakkında önemli açıklamalarda bulundu.

12.02.2018
Hamilelikte kaç kilo alınmalı

Hamilelikte kaç kilo alınmalı?

Gebelikte kilo alımı hakkında açıklamalarda bulunan Diyetisyen Neslihan Aktepe, sağlıklı bir gebelik süreci için anne adaylarına önerilerde bulunuyor.

15.05.2017
İştah artışı hangi dönemde gerçekleşir

İştah artışı hangi dönemde gerçekleşir?

Gebelikte iştah artışının kontrol altına alınması gerektiğini söyleyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı-Perinatolog Prof. Dr. Sevtap Hamdemir Kılıç, anne adaylarına önerilerde bulunuyor.

15.05.2017
Gebelik öncesi vitamin desteği gerekli midir

Gebelik öncesi vitamin desteği gerekli midir?

Gebelik öncesi vitamin desteği hakkında açıklamalarda bulunan Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı-Perinatolog Prof. Dr. Sevtap Hamdemir Kılıç, anne adaylarına önerilerde bulunuyor.

10.05.2017
Gebelikte sıvı tüketimi neden önemli

Gebelikte sıvı tüketimi neden önemli?

Ödemin olmaması için ise sıvı tüketiminin iyi olması gerekmektedir.

23.11.2016
Uzm. Dyt. Nilay Keçeci Arpacı

Uzm. Dyt. Nilay Keçeci Arpacı

Haliç Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümünü birincilik ile bitirdim!

26.04.2016