2 Ogun

İlginç bir hayat hikayesi: Yaşadığı olaydan sonra insanlara küstü, o gün bu gündür dağda yaşıyor

Antalya'nın Kemer ilçesinde 17 yıl önce 150 keçisinin çalınmasının ardından insanlara küsüp, dağda yaşamaya başlayan Mehmet Çabuk (80), tahtadan inşa ettiği barakada kalıp, hayvanları ile vakit geçiriyor. Çabuk, "Canım sıkılmaz, alışkınım. Keçilerim olmasa buralarda 1 saat duramam" dedi.

17 yıl önce insanlara küsüp dağda yaşamaya başladı! Nedeni ise yürek burktu

Antalya'nın Kemer ilçesinde 17 yıl önce 150 keçisinin çalınmasının ardından insanlara küsüp, dağda yaşamaya başlayan Mehmet Çabuk (80), tahtadan inşa ettiği barakada kalıp, hayvanları ile vakit geçiriyor. Çabuk, "Canım sıkılmaz, alışkınım. Keçilerim olmasa buralarda 1 saat duramam" dedi.

17 yıl önce insanlara küsüp dağda yaşamaya başladı! Nedeni ise yürek burktu

Antalya'nın Kemer ilçesinde 17 yıl önce 150 keçisinin çalınmasının ardından insanlara küsüp, dağda yaşamaya başlayan Mehmet Çabuk (80), tahtadan inşa ettiği barakada kalıp, hayvanları ile vakit geçiriyor. Çabuk, "Canım sıkılmaz, alışkınım. Keçilerim olmasa buralarda 1 saat duramam" dedi.

OMAD iyi mi kötü mü

Önce gelin isterseniz son günlerde pek sık gündeme gelen “OMAD diyeti/One Meal A Day diet” neyin nesidir, doğru bir şey midir ve nasıl yapılır? sorularına yanıt arayarak yazımıza başlayalım. OMAD’ın yaratabileceği muhtemel sağlık sorunlarını ise bir sonraki kutuya bırakalım.

Sağlık bağırsaklarda mı başlar

SAĞLIKLI yaşam konusuna en az benim kadar önem veren meslektaşlarımdan biri olan Dr. Hasan İnsel ile geçtiğimiz günlerde Bodrum’da yeni bir sohbet, yeni bir beyin fırtınası yapma fırsatı buldum.

Bize yeni bir hayat lazım

Soru şu: Hedefimiz “ölümü engellemek mi, yaşamayı öğrenmek mi” olmalı?

Yaz aylarında beslenme ve diyet

Sevgili Hürriyet okurları... “SERKAN KIZILBAYIR İLE YAN KOLTUK” sohbetlerimizde bu haftaki konum ‘sağlıklı beslenme’ konuğum ise Acıbadem Ankara Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Renan Güneş.

Az ye, çok yaşa

50’li yaşlar sonrasında daha sağlıklı ve mümkünse daha uzun bir ömür sürebilmemiz için neredeyse her gün yeni ve farklı -hatta bazen akla ziyan- bir tavsiyeyle karşılaşıyoruz.

Uzmanından Ramazan Bayramında beslenme önerileri

Karabük Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Arş. Gör. Dilara Nur Kaplan, Ramazan Bayramında sağlıklı beslenmek için dikkat edilmesi gerekenleri anlattı.

Aralıklı oruç mu az yemek mi

Kilo fazlalığı sorunu sağlıklı yaşam gündeminin değişmez maddelerinden biri, hatta zaman zaman da birincisi olma iddiasını hep sürdürür.

Vücut tipine göre kilo vermenin ipuçları

İdeal kilonuza ulaşmak ve hayal ettiğiniz vücuda sahip olabilmek için birçok diyet programı uyguluyorsunuz ama bir türlü olumlu sonuç alamıyorsunuz.

Üniversite yemekhaneleri... Bugün ne var

Üniversite öğrencilerinin barınmadan sonraki en büyük sorunu yemek. Üniversitelerin yemekhanelerini ve öğrencilerin kaç liraya yemek yediğini araştırdık.

Neden 2 öğün

Daha önce de yazdım, beslenmenin de bir “anayasa”sı var ve o anayasa dünyanın en kısa anayasalarından biri, zira sadece 3 maddeden ibaret.

Toksinlerle başa çıkmanın 6 yolu

Vücudumuza hiç fark etmeden nefes yoluyla giren kimyasallar olduğunu biliyor musunuz?

Frutti Extra Cup: Bursaspor 81-78 Manisa Büyükşehir Belediyespor

Bu yıl ikincisi düzenlenen Frutti Extra Cup’ta Bursaspor, Manisa Büyükşehir Belediyespor’u 81-78'lik skorla mağlup etti.

E-Kayıt sistemiyle 1 milyar TL tasarruf 

Üniversite kayıtlarında öğrencilerin tercihi Yükseköğretim Kurumu (YÖK)’ün elektronik kayıt (e-kayıt) sistemi oldu. Bu yıl tüm devlet üniversiteleri ile e-kayıt sistemine dahil olmak isteyen 60 vakıf yükseköğretim kurumu dileyen öğrenciler için e-Devlet kapısından kaydolma imkânı sundu.

Hipoglisemi neden çok önemli

Hipoglisemi, “kan şekerinin düşmesi” anlamına geliyor. Aslında kanımızdaki şeker seviyeleri de tıpkı kan basıncımız gibi sabit bir rakamda çakılı kalmıyor. Biyolojik ihtiyaçlarımıza, açlık tokluk durumumuza, yiyeceklerle kazandığımız kalori/enerjinin miktarına, hareketli ya da tembel biri olup olmadığımıza göre değişebiliyor.

Oruç fidyesi ne zaman, nasıl ödenir?

Fidye, bir kimseyi bulunduğu sıkıntılı durumdan kurtarmak için ödenen bedel demektir. Dinî bir terim olarak ise, oruç ibadetinin eda edilememesi sebebiyle veya hac ibadetinin edası sırasında işlenen birtakım kusurların giderilmesi için ödenen maddi bedeli ifade eder.Kur’an-ı Kerim’de, “Oruç tutmaya güç yetiremeyenler, bir yoksul doyumu fidye öder.” (Bakara, 2/184) buyrulmaktadır. Buna göre ihtiyarlık ve şifa ümidi olmayan bir hastalık sebebiyle oruç tutamayan kimse, daha sonra bu oruçları kaza etme imkânı bulamazsa, her gününe karşılık bir fidye öder. Peki, oruç fidyesi ne zaman, nasıl ödenir?

Mama seçiminde yaşı, ırkı, sağlık durumu önemli

Yediklerimizin sağlığımız üzerindeki etkisi yadsınamaz. Aynı şey patili dostlarımız için de geçerli. Onların daha sağlıklı ve uzun bir yaşam sürmesinde doğru mama tercihi çok önemli. Onlarca çeşit arasından beslediğimiz hayvanın cinsine, ırkına, yaşına en uygun olanını nasıl seçmemiz gerektiğini uzmanlara danıştık.

Mutlu sona bir tık daha yaklaştık

Pandemide her geçen gün işler biraz daha iyiye gidiyor.

'Oruç-hastalık' ilişkisi

Daha önce de yazdım ama tekrarda fayda var: Bilelim ki bedenlerimizin “fabrika çıkış ayarları”, bir başka deyişle “imalat şartnamemiz” bize “Eğer günde 2 öğün beslenirseniz sağlığınız daha iyi olacaktır” diyor.

Oruç iç doktordur

İsterseniz bu yıl yine o klasik ve sevimli cümlemiz ile başlayalım: RAMAZAN GELDİ, HOŞ GELDİ!

Neden yaşlanıyoruz

Yaşlanma hakkında geçtiğimiz 20 yılda son 100-150 yılda öğrendiklerimizden çok daha fazlasını öğrendik.

Omikron krizi büyüyor

Günlük vaka sayıları 50 bini aştı. Üzülerek belirteyim: Böyle giderse 100 hatta 150 binleri görmemiz bile sürpriz olmayacak. Bu nedenle sağlık gündemimizin bir numaralı maddesi yine pandemi ve yine yeni varyant “Omikron”dur.

İnsülin patlamasına dikkat

Çoğumuz farkında bile değiliz ama muazzam bir “kronik hastalık patlaması” problemi ile karşı karşıyayız.

Son dakika... Antalya Beydiğin'deki yangın devam ediyor! Alevler hızla ilerliyor, 2 mahalle tehdit altında

Antalya'nınManavgat ilçesinin batı tarafındaki Çardak Mahallesi ile Beydiğin Mahallesi arasındaki ormanlık alan büyük ölçüde yanarken, Beydiğin'deki yerleşim alanlarına orman ve itfaiye ekiplerinin yoğun mücadelesi sonucu girişi engellendi. Yangın rüzgarın da etkisiyle Beydiğin'den Çardak ve Kızıldağ mahallelerine doğru ilerliyor. Alevlerin yükselmesiyle mahalleli evlerini boşaltırken, bazı kişiler ağaç dallarıyla yangının evlerine ulaşmasını engellemeye çalıştı. Alevler ayrıca zaman zaman 20 metreyi geçen yüksekliğe ulaştı.

Ece lösemiyi yendi! Hayali hemşire olmak

Bir yıl önce lösemi teşhisi koyulan 11 yaşındaki Ece, tedavi için Mardin’den LÖSEV’in Ankara’daki hastanesine götürüldü. Burada sosyal hayattan da kopmayan küçük kız tedavisinin son aşamasına gelirken hayali annesi gibi hemşire olmak.

Dil eğitiminde online istihdam

Koronavirüs kısıtlamaları yurtdışında lisan eğitimi almayı olanaksız hale getirirken insanlar online dil kurslarına yöneldi. Ancak salgın bu platformlardaki eğitmen profilini de değiştirdi. Özellikle Asya ve Ortadoğu’daki turistik bölgelerde karantina nedeniyle işini kaybeden Batılılar bu platformdan ders vermeye başladı. Biz de farklı işlerde çalışıp şu anda dil eğitimcisi olan kişilerle konuştuk.