EKSTRA
MENÜ

Düzenli Beslenme

ile ilgili tüm haberleri, son dakika haber ve gelişmelerini bu sayfamızdan takip edebilirsiniz. Bugün haberlerinde son durum nedir? İşte tüm flaş gelişmeler...

Toplam 8.163 haberi bulunmuştur.

Düzenli Beslenme Haberleri

Basura ne iyi gelir ve nasıl geçer Basur neden olur Evde basura iyi gelen yiyecekler, bitkisel çözümler ve doğal yollar

Basura ne iyi gelir ve nasıl geçer? Basur neden olur? Evde basura iyi gelen yiyecekler, bitkisel çözümler ve doğal yollar

Kişinin yaşam kalitesini bozan, ağrı ve kanamaya yol açan hemoroit ya da halk arasında bilinen adıyla basur, pek çok kişinin muzdarip olduğu bir problem olarak dikkat çekiyor. Makat bölgesinde şişlikle kendini gösteren bu rahatsızlık, iç basur ve dış basur olarak ikiye ayrılıyor. Şişlik ve kanama gibi belirtilerle de kendini gösterebiliyor. Basura iyi gelen bitkisel yiyeceklerle evde doğal yollarla çözüm bulunabilir. Pek, basur nasıl geçer? Evde basura ne iyi gelir? Basura için ne yenilmemeli? İşte evde basura iyi gelen yiyecekler, bitkisel çözümler ve doğal yollar

29.06.2021Sağlık
Mavi Rus Kedisi Nedir Mavi Rus Kedisinin Özellikleri, Kişiliği Ve Bakımı Nasıldır

Mavi Rus Kedisi Nedir? Mavi Rus Kedisinin Özellikleri, Kişiliği Ve Bakımı Nasıldır?

Mavi Rus kedisi, zarif vücut yapısı ve parıltılı görünümü ile Rusya’ya özgü bir kedi türüdür. Kedi dünyasının düşünürleri olarak tanımlanan bu kediler, etkileyici tüy rengi ile tam zıt bir görünümde olan zümrüt yeşili gözlere sahiptir. Mavi Rus kedisi nedir? İşte, merak edilen tüm detaylar.

24.06.2021Yaşam
Tahıl Alerjisi Nedir, Neden Olur Ve Nasıl Geçer Tahıl Alerjisi Belirtileri Ve Tedavisi Hakkında Bilgi

Tahıl Alerjisi Nedir, Neden Olur Ve Nasıl Geçer? Tahıl Alerjisi Belirtileri Ve Tedavisi Hakkında Bilgi

Tahıl alerjisi en sık karşılaşılan alerjik reaksiyonlardan bir tanesidir. Tahıl alerjisi ne sahip olan kişilerde belirli ürünler tüketilemez. Bundan dolayı Tahıl alerjisi için birçok kişi hastanelere başvurmaktadır. Tahıl alerjisi vücutta çeşitli reaksiyonları da doğuran bir alerji türü hastalığıdır. Tahıl alerjisi hakkında bilgi edinmek için araştırmalar yapılmaktadır. Peki Tahıl alerjisi nedir? Nasıl geçer? Tahıl alerjisi belirtileri nelerdir? Tahıl alerjisi için ne iyi gelir? İşte Tahıl alerjisi ile ilgili tüm detaylar.

16.05.2021Sağlık
Enfeksiyon hastalıklarından korunmada probiyotikler neden önemli

Enfeksiyon hastalıklarından korunmada probiyotikler neden önemli?

Probiyotikler kısaca vücudumuzda bulunan yararlı bakteriler ve mayalardır. Bu yararlı bakteriler zararlı bakterilerle savaşırken sağlımıza da katkıda bulunurlar. Bu yanıyla probiyotikler hem çocuklar hem de yetişkinler için oldukça faydalıdır. Güçlü bir bağışıklık sistemi için kullanımı oldukça önemli olan probiyotikler gıdalar yoluyla ya da takviye ürünler aracılığıyla alınabilir.

Kortizon Nedir, Ne İşe Yarar Ve Neden Kullanılır Kortizon Kilo Aldırır Mı Ve Yan Etkileri Hakkında Merak Edilenler

Kortizon Nedir, Ne İşe Yarar Ve Neden Kullanılır? Kortizon Kilo Aldırır Mı Ve Yan Etkileri Hakkında Merak Edilenler

Kortizon günümüz ilaçlarında yaygın olarak tercih edilen ana moleküllerden biridir. Vücutta doğal bir şekilde de salgılanabilen kortizon genellikle hastalıkların göstermiş olduğu reaksiyonları minimum düzeye indirmek için kullanılır. Vücudun hastalıklara karşı verdiği doğal savunma tepkilerini en alt düzeye indiren kortizon hastalık dönemini daha rahat bir şekilde geçirme imkanı tanır. Kortizon nedir, ne işe yarar ve nerelerde kullanılır hepsini sizin için derledik.

3.05.2021Sağlık
Ödem Belirtileri Nelerdir, Neden Olur Ödem Riskini Azaltmanın Yolları

Ödem Belirtileri Nelerdir, Neden Olur? Ödem Riskini Azaltmanın Yolları

Ödem, vücutta anormal su toplanması durumudur. Daha çok kadınlarda ortaya çıkan ödem, günlük hayatı da etkileyebiliyor. Peki ödem belirtileri nelerdir, neden olur? Ödem riskini azaltmanın yolları...

29.04.2021İyi Yaşam
Prof. Dr. Bozkurt: Kalbin en büyük düşmanı stres, fazla kilo, tuz ve sigara

Prof. Dr. Bozkurt: Kalbin en büyük düşmanı stres, fazla kilo, tuz ve sigara

KARDİYOLOJİ Uzmanı Prof. Dr. Engin Bozkurt, dünyada gelişmiş ülkelerde ölüm nedenleri arasında kalp krizinin ilk sırada yer aldığını, stres, fazla kilo, tuz ve sigarının kalbin en büyük düşmanı olduğunu söyledi.

12.04.2021Sağlık
İlkokulda obezite oranı yüzde 9.9

"İlkokulda obezite oranı yüzde 9.9"

Önlenebilir ölümler arasında sigaradan sonra ikinci sırada obezitenin yer aldığını ifade eden Halk Sağlığı Uzmanı Dr. Nurten Elkin, çocukluk çağı obezitesi sayısının her geçen gün artarak önemli bir halk sağlığı sorunu haline geldiğini belirtti. Dr. Elkin, "İlkokul 2’nci sınıf çocuklarında fazla kilolu olma oranı yüzde 14.6, obezite oranı ise yüzde 9.9” diye konuştu.

25.03.2021Sağlık
Dünyanın En Uzun Boylu İnsanı Kimdir, Boyu Kaç Metre Ve Nerelidir

Dünyanın En Uzun Boylu İnsanı Kimdir, Boyu Kaç Metre Ve Nerelidir?

Dünya hakkında pek çok bilinmezlerin olduğu uzmanlara tarafından da kabul edilen en önemli gerçeklerden biridir. Bu nedenle birçok insan dünyanın en uzun insanının kim olduğu merak edilmektedir. Bu insanların aklına özellikle Dünyanın en uzun boylu insanı kimdir, boyu kaç metre ve nerelidir? Soruları gelmektedir. İşte, merak edilen tüm detaylar.

25.02.2021Araştırma
B12 vitamini eksikliği neden olur İşte B12 eksikliği belirtileri

B12 vitamini eksikliği neden olur? İşte B12 eksikliği belirtileri

Vücutta birçok görev üstlenen B12 vitamini suda çözülebilen ve vücut tarafından üretilmediği için mutlaka dışarıdan alınması gereken bir vitamindir. Eksikliğinde depresyon, unutkanlık, kansızlık, alzheimer ve sinir hasarı gibi ciddi sağlık problemlerine yol açan B12 vitamini, sadece hayvansal besinlerde bulunuyor. Peki, B12 vitamini eksikliği neden olur?

10.02.2021Sağlık
Düzenli sağlık kontrolleri ileride oluşabilecek problemlerin önlenmesini sağlıyor

Düzenli sağlık kontrolleri ileride oluşabilecek problemlerin önlenmesini sağlıyor

Check-Up Uzmanı Dr. Hüseyin Çetinalp, “Düzenli şekilde ve belli aralıklarla sağlık kontrolü ve check-up yaptırmak, birtakım sağlık sorunlarının henüz baş göstermeden önlenmesini sağlıyor” dedi.

26.01.2021Sağlık
Yeni Yıl Yeni Hedefler Aldığınız Kararların Arkasında Durun

Yeni Yıl Yeni Hedefler! Aldığınız Kararların Arkasında Durun

Yeni yılda pek çok insan yeni kararlar alır ve yeni hedefler koyar çünkü kişilerin yeni bir başlangıç yapmaları, kendilerini geliştirmeleri ve hayatlarındaki bazı şeyleri iyileştirmeleri için fırsat olarak gördükleri yeni bir dönemdir. Peki, ne oluyor da tüm inancımızla, bütün kararlılığımızla ve büyük bir motivasyonla hedeflerimizi oluşturmaya başlarken, sonrasında devam ettiremiyor ve vazgeçiyoruz? Psikolog G. Tansu Ocak, inanç ve kararlılıkla ortaya koyduğumuz yeni yıl hedeflerini yarıda bırakmamak ve aldığımız kararları kolayca uygulayabilmemizi sağlayacak ipuçlarını paylaştı. İşte hedeflerinizi yarıda bırakmamanız için atabileceğiniz adımlar…

Günlük Burç Yorumları: 9 Ocak Cumartesi Günlük Terazi, Akrep, Yay ve Diğer Burç Yorumları

Günlük Burç Yorumları: 9 Ocak Cumartesi Günlük Terazi, Akrep, Yay ve Diğer Burç Yorumları

Günlük burç yorumlarınızı okudunuz mu? 9 Ocak'ta aşk, aile, sağlık, kariyer ve para konularında burcunuzu neler bekliyor? Uzman Astrolog Aygül Aydın 9 Ocak günlük burç yorumlarını açıkladı! Aygül Aydın, 9 Ocak Cumartesi günü Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova ve Balık burçlarını neler bekliyor detaylı olarak anlattı. İşte 9 Ocak Cumartesi günü burç yorumlarınız...

9.01.2021Astro Gündem
Annenin yaşı tüp bebek sürecinde başarıyı etkileyen en önemli faktör

Annenin yaşı tüp bebek sürecinde başarıyı etkileyen en önemli faktör

Tüp bebek başarısını artırmak için anne adayının hayat kalitesinin önem taşıdığını söyleyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Algül Anıl Yılanlıoğlu, “Tüp bebek sürecinde başarıyı etkileyen en önemli faktör annenin yaşıdır” dedi.

“Tüp bebek sürecinde başarıyı etkileyen en önemli faktör annenin yaşıdır”

“Tüp bebek sürecinde başarıyı etkileyen en önemli faktör annenin yaşıdır”

Tüp bebek başarısını artırmak için anne adayının hayat kalitesinin önem taşıdığını söyleyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Algül Anıl Yılanlıoğlu, “Tüp bebek sürecinde başarıyı etkileyen en önemli faktör annenin yaşıdır” dedi.

6.01.2021Sağlık
Bambaşka bir Rojin

Bambaşka bir Rojin

Şarkıcı Rojin, yeni yıla yeni imajıyla girdi. Yıllar önce burnundaki kırık nedeniyle estetik yaptıran Rojin, şimdi de saçlarını siyahtan sarıya boyattı.

1.01.2021Keyif
Rihanna’nın Makyaj ve Güzellik Sırları

Rihanna’nın Makyaj ve Güzellik Sırları

Güzelliğiyle her zaman kendine hayran bırakan Rihanna, cilt bakımına en az stili kadar özen gösteriyor. Kendi kozmetik markasını da çıkaran dünyaca ünlü şarkıcı, güzellik konusundaki iddiasıyla da çok konuşuluyor. İşte sağlıklı bir cilde sahip olmanın önemini vurgulayan Rihanna’nın güzellik sırları…

Karantina Modu: Beslenme Alışkanlıklarımız Hayatımızı Etkiliyor

Karantina Modu: Beslenme Alışkanlıklarımız Hayatımızı Etkiliyor

Koronavirüs salgının git gide artması sonucu yeniden eve kapanmalar başladı. Evlerde sürdürülen yaşam beslenme alışkanlıklarını oldukça etkiliyor. Evlerde düzenli beslenme, ara öğünlerin önemi, insanların sürekli yeme ihtiyacı hissetmelerine ilişkin Uzman Diyetisyen Esra Işıkdemir görüşlerini paylaşıyor.

Yay Burcunu 2021 Yılında Neler Bekliyor Yay Burcu 2021 Aşk, Para ve Sağlık Yorumu

Yay Burcunu 2021 Yılında Neler Bekliyor? Yay Burcu 2021 Aşk, Para ve Sağlık Yorumu

Yay burcu 2021 yıllık burç yorumlarını okudunuz mu? Uzman Astrolog Aygül Aydın Yay burçları için 2021 yıllık burç yorumlarını açıkladı. 2021 yılında Yay burcunu neler bekliyor? 2021 yılı Yay burcu için olumlu geçecek mi? 2021 yıllık burç yorumlarına göre Yay burçlarını aşk, kariyer ve sağlık konularında neler bekliyor? Yay burçlarını 2021'de etkileyecek gökyüzü olayları neler? İşte Yay burcu 2021 yıllık burç yorumları...

4.11.2020Astro Gündem
Kulak çınlamasını hafife almayın

"Kulak çınlamasını hafife almayın"

Tıptaki adı tinnitus olan kulak çınlamasının, yaşam kalitesini olumsuz etkilediğinin altını çizen Kulak, Burun Boğaz (KBB) Uzmanı Op. Dr. Ertan Yıldırım, "Kulak çınlamasının basit ve iyi huylu nedenleri olabileceği gibi ciddi sorunların da işareti olabilir" dedi.

28.10.2020Sağlık
İnternetten Vitamin Takviyesi Alınır mı

İnternetten Vitamin Takviyesi Alınır mı?

Dünyayı etkisi altına alan koronavirüs salgını nedeniyle uzmanların bağışıklık sistemini güçlü tutma yolundaki uyarıları vitamin takviyelerine olan talebi artırdı. Farmakoloji Anabilim Dalı Başkanı Dr. Öğr. Üy. Gaye Hafez, internet üzerinden satın alınan takviyeler konusunda uyardı.

19.10.2020İyi Yaşam
Uzmanlar uyarıyor; TV ve internetten vitamin almak çok riskli

Uzmanlar uyarıyor; TV ve internetten vitamin almak çok riskli

DÜNYAYI etkisi altına alan koronavirüs salgını nedeniyle uzmanların bağışıklık sistemini güçlü tutma yolundaki uyarıları vitamin takviyelerine olan talebi artırdı. Eczacılık Fakültesi Farmakoloji Anabilim Dalı Başkanı Dr. Öğr. Üy. Gaye Hafez, internet üzerinden satın alınan takviyeler konusunda uyararak, İnternetten aldığınız ürünler sahte olabilir. Bunu kimse ambalajına bakarak anlayamaz dedi.

19.10.2020Sağlık
84 yaşında koronavirüsü yendi, ’Bal, tereyağı, yoğurt tükettim’ dedi

84 yaşında koronavirüsü yendi, ’Bal, tereyağı, yoğurt tükettim’ dedi

RİZE’nin Çayeli ilçesinde, kronik kalp rahatsızlığı bulunan Melek Sarıibrahim (84), ilerlemiş yaşına rağmen yakalandığı koronavirüsü yenmeyi başardı. Sarıibrahim, "Tereyağı, bal, yoğurt, tüketip şifamızı bulduk. Çok iyiyim" dedi.

10.10.2020Gündem
Duygu Durum Değişiklikleri İle Nasıl Mücadele Etmeli

Duygu Durum Değişiklikleri İle Nasıl Mücadele Etmeli?

Covid -19 salgını şüphesiz bireylerin biyolojik sağlığı kadar ruhsal sağlığını da derinden etkiledi. Pandeminin bireyler üzerinde ciddi olumsuz duygu durum değişikliklerine yol açtığına dikkat çeken uzmanlar, korku ve kaygıların altında en çok belirsizliğin olduğunu vurguluyor. Beyin Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Sermin Kesebir, pandemi salgınının yol açtığı duygu durum değişiklileri ile ilgili önemli bilgiler ve faydalı tavsiyeler paylaştı.

Pandemi, Alzheimer Hastalarını Nasıl Etkiledi

Pandemi, Alzheimer Hastalarını Nasıl Etkiledi?

Alzheimer’da ileri yaş ve genetik faktörlerin yanı sıra hayat tarzı ve beslenmenin önemli risk faktörleri arasında olduğunu belirten uzmanlar, kırmızı ete dayanan, bol kolesterollü, yağlı bir beslenme tarzının Alzheimer belirtilerini hızlandırdığına dikkat çekiyor. Uzmanlar, sosyal izolasyon nedeniyle pandemi döneminin Alzheimer hastalarını olumsuz etkilediğini de vurguladı. Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Oğuz Tanrıdağ, Alzheimer hastalığına ilişkin değerlendirmelerde bulundu.

Pandemi süreci çocukları hem psikolojik hem de fiziksel yönden etkiledi

Pandemi süreci çocukları hem psikolojik hem de fiziksel yönden etkiledi

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Yeşim Çınar Yakar, korona virüs (Kovid-19) salgınının çocukları hem psikolojik hem de fiziksel olarak etkilediğini söyledi.

Kolon kanseri nedir, belirtileri nelerdir Kolon kanserinden nasıl korunulabilir

Kolon kanseri nedir, belirtileri nelerdir? Kolon kanserinden nasıl korunulabilir?

Türkiye’de kolon kanserinin yaygın olmasının en büyük nedenlerinden birinin yeme alışkanlığı olduğunu dile getiren Genel Cerrahi / Cerrahi Onkoloji Bölümü'nden Prof. Dr. İlker Sücüllü, “Kırmızı et, işlenmiş et ürünleri, aşırı yağlı ve kalorili gıdalar ve bir takım yiyeceklerin yüksek ısıda pişirilmesi (mangal,ızgara gibi) ile ortaya çıkan kimyasal ürünlerin kolon kanseri riskini arttırdığı net olarak bilinmektedir” dedi.

22.09.2020Sağlık
3. Sınıf Hayat Bilgisi Dengeli Beslenme konu anlatımı

3. Sınıf Hayat Bilgisi Dengeli Beslenme konu anlatımı

Sağlıklı şekilde büyümek ve gelişebilmek için mutlaka dengeli ve düzenli beslenmeliyiz. Özellikle vücudumuzun ihtiyacı olan tüm besin kaynaklarını, ailemizin bize hazırladığı yiyecekleri ile almalıyız. Şimdi Sağlıklı beslenmek için neler yapılmalı ve nelere dikkat edilmeli inceleyelim. İşte 3. sınıf hayat bilgisi dengeli beslenme konu anlatımı.

11.09.20203. SINIF
Cinsel Performansı Arttıran Diyet Listesi

Cinsel Performansı Arttıran Diyet Listesi!

Cinsel performans üzerinde etki sahibi olan düzenli beslenme, özel besinlerle birlikte bir diyet halinde uygulandığında hem cinsel performansı artıyor hem de daha sağlıklı bir bedene sahip olmanızı sağlıyor.

27.08.2020Cinsellik
Stres Kırığı Nedir Stres Kırığı Neden Olur

Stres Kırığı Nedir? Stres Kırığı Neden Olur?

Uzun süre hareketsiz kalmanın ardından kontrolsüz spora başlamak stres kırığına neden olabiliyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Hakan Turan Çift, hareketsizlikle birlikte kilo alımının bu durumu tetikleyebildiğini söyledi.

4.08.2020Spor Fitness
Çocuklarda yetersiz ve dengesiz beslenme gelişimi olumsuz etkiliyor

Çocuklarda yetersiz ve dengesiz beslenme gelişimi olumsuz etkiliyor

Çocukların iştahsızlık sonucu gerekli besin ögelerini alamadığını, bu yaşlarda yetersiz ve dengesiz beslenme durumunda, fiziksel gelişimin yanı sıra zeka gelişimi ve öğrenme yeteneklerinin de olumsuz yönde etkilendiğini söyleyen Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Diyetisyen Havva Kılınç, "İştahsız çocukların anne ile birlikte yemek hazırlamaya katılması sağlanabilir" dedi.

Çocukluk çağı romatizması nedir Tedavisi nasıl yapılır

Çocukluk çağı romatizması nedir? Tedavisi nasıl yapılır?

Çocukluk çağı romatizmalarının yüzde 50'sinin erişkin döneme aktarıldığını ancak çocukların düzenli egzersiz, takip ve ilaç tedavisiyle normal bir erişkin gibi hayatlarını sürdürebildiğini ifade eden Çocuk Romatoloji Derneği İkinci Başkanı Prof. Dr. Özgür Kasapçopur, çocukluk çağı romatizmaları ve tedavisi hakkında önemli bilgiler paylaştı.

Folat nedir Folat değeri kaç olmalıdır Düşüklüğü ile yüksekliği nedenleri ve belirtileri

Folat nedir? Folat değeri kaç olmalıdır? Düşüklüğü ile yüksekliği nedenleri ve belirtileri

Vitaminlerin ve minerallerin her birinin vücudumuzun farklı işlevleri üzerinde faydalı etkileri bulunur. Eksiklerinde ya da fazla alımlarında çeşitli rahatsızlıklar ortaya çıkabilir. Dengeli ve düzenli beslenme bu vitamin ve minerallerin dengeli bir şekilde alınımını sağlayacaktır. Sağlıklı hücre büyümesi için önemli bir vitamin olan folat B9 vitamini olarak ta bilinir. Peki, folat nedir? Folat değeri kaç olmalıdır? Düşüklüğü ile yüksekliği nedenleri ve belirtileri nelerdir? İşte detaylar...

12.06.2020Sağlık
Polikistik over sendromu tedavisinde Akdeniz diyeti uygulanabilir

Polikistik over sendromu tedavisinde Akdeniz diyeti uygulanabilir

PKOS (Polikistik Over Sendromu), üreme çağındaki kadınlarda regl düzensizliği ya da hiç regl olunmaması, tüylenme, saç dökülmesi ve kellik, aşırı akne oluşumuyla seyreden yaygın görülen endokrin bir hastalıktır. Akdeniz diyeti ve sağlıklı kilo kaybıyla PKOS da görülen semptomlar iyileşebilir. Konuyla ilgili Uzman Diyetisyen Hilal Konak, önemli bilgiler verdi.

3.06.2020Sağlık
Hamilelik sürecinde sadece anneler değil babalar da kilo alabiliyor

Hamilelik sürecinde sadece anneler değil babalar da kilo alabiliyor

Hamilelik dönemi sadece anne adayının değil baba adayının da kilo almasına neden olabiliyor. Peki, bu durumu engellemek için ne yapılmalı? Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Meriç Çağrı Ağır, konuyla ilgili önemli bilgiler paylaştı.

Karaciğer yağlanması nedir Karaciğer yağlanmasının belirtileri ve tedavisi

Karaciğer yağlanması nedir? Karaciğer yağlanmasının belirtileri ve tedavisi

Karaciğer yağlanması, karaciğerde yer alan hücrelerde normal yağ seviyesinin üzerinde bir yağ birikmesi nedeniyle görülen bir karaciğer hastalığıdır. Karaciğer üzerinde yağlanma derecesi arttıkça karaciğerde bazı rahatsızlıklar da ortaya çıkar. Peki, karaciğer yağlanması nedir? Karaciğer yağlanmasının belirtileri ve tedavisi

22.05.2020Sağlık
B12 vitamini eksikliği neden olur B12 eksikliği belirtileri nelerdir

B12 vitamini eksikliği neden olur? B12 eksikliği belirtileri nelerdir?

B12 vitamini eksikliğinin hafıza sorunları, unutkanlık, halsizlik, yorgunluk yapan çok önemli bir vitamin eksikliği olduğunu belirten uzmanlar, halsizlik ve yorgunluk varsa mutlaka kanda B12 vitamini düzeyi ölçtürülmesi gerektiğini söylüyor. Peki, B12 vitamini eksikliği neden olur? B12 eksikliği belirtileri nelerdir?

22.05.2020Sağlık
Behçet Necatigil Kimdir Behçet Necatigilin Kısaca Hayatı, Eserleri (Kitapları), Sözleri Ve Şiirleri

Behçet Necatigil Kimdir? Behçet Necatigil'in Kısaca Hayatı, Eserleri (Kitapları), Sözleri Ve Şiirleri

Türk edebiyatında pek çok ünlü yazarlar yer almaktadır. Behçet Necatigil'de Türk edebiyatına katkısı olmuş en ünlü yazarlar arasında gösterilmektedir. Yazarın adını ilk defa duyan kişiler ise Behçet Necatigil hakkında araştırma yapmaktadırlar. Peki Behçet Necatigil kimdir? Behçet Necatigil'in kısaca hayatı, eserleri(kitapları), sözleri ve şiirleri nedir? İşte Behçet Necatigil'e dair merak edilenleri sizler için derledik.

18.05.2020Gündem
Evde kalanlar için Sağlıklı Beslenme Hattı

Evde kalanlar için 'Sağlıklı Beslenme Hattı'

Sağlık Bakanlığı, koronavirüs tedbirleri kapsamında yaklaşık 2 aydır evde olan vatandaşlar için 'Sağlıklı Beslenme Danışmanlığı Hattı' kurdu. Şu anda 56 ilde aktif olan hattı arayanlar, diyetisyenler tarafından sağlıklı beslenme konusunda bilgilendiriliyor. Diyetisyen Nermin Çelikay, ''Diyetisyen arkadaşlarımız vatandaşlara sağlıklı beslenme önerileri konusunda danışmanlık hizmeti vererek neleri yapmaları gerektiğini anlatıyor'' dedi.

17.05.2020Gündem

Yazar Sonuçları

Çinko eksikliği bağışıklık sistemini zayıflatıyor

Vücudumuzda yaşamsal fonksiyonların yürütülmesi, yapım ve onarım faaliyetlerinin sürdürülmesi, metabolik ve hormonal dengelerin sağlanması gibi bir çok görevde mineraller önemli görevler üstlenmektedir. Vücudumuzda çok az miktarda bulunmasına rağmen bir çok önemli fonksiyonu olan çinko bu önemli minerallerden biridir.

21.05.2021

Sağlık ve mutluluk için 3 başlık

VİRÜS saldırısına muazzam bir mutsuzluk dalgasının eklendiği kesin. Hepimiz istisnasız mutsuzluk hastasıyız. Peki, bu mutsuzluk hastalığının bir ilacı var mı? Nasıl mutlu olabiliriz? Bu soruların cevabı, özellikle yaşadığımız günlerde çok ama çok önemli. Oysa insan mutlu olmalı, yaşamdan keyif almalı, aldığı her nefesin değerini bilmeli. Mutluluğa giden yolların neler olduğunu merak ediyorsanız, Dr. Murat Altınörs, anlattı:

26.04.2021

Bağışıklık Sistemini Güçlendirmenin Yolları Nelerdir? Hangi Besinler Yararlıdır?

Bağışıklık sistemini güçlendirmek için nasıl beslenilmesi gerekiyor? Vitamin ve minerallerin özellikle çocukların beslenmesindeki önemini nedir? Gelin bakalım...

8.03.2021

Koronavirüs Hareketsizliği, Hareketsizlik Kemik Erimesini Tetikliyor

Koronavirüs ile birlikte insanların hayatlarında oluşan değişikliklerden birisi olan hareketsiz yaşam tarzı vücut sağlığını tehdit ediyor. Bu durum birçok eklem ve omurga rahatsızlıklarının daha çok görülmesine neden oluyor.

20.01.2021

HPV virüsü ve genital siğillerle ilgili merak edilenler

HPV virüsü ve bu virüsü bağlı jinekolojik hastalıklar, jinekolojik onkolojide önemli yer tutmaktadır.

12.01.2021

Polikistik over sendromunda beslenme tavsiyeleri

Polikistik over sendromu (PCOS) tedavisinin ilk basamağında yaşam tarzı ve beslenme değişikliği hedeflenmelidir. Peki, polikistik over sendromu olanlar nasıl beslemelidir?

2.12.2020

Sınav kaygısı ile baş edebilirsin! İşte öneriler…

Neyi başarabileceğini bilmiyorsan eğer, neyi başaramayacağını da bilemezsin. Zor durumlar karşısında zamanı iyi kullanma ve karşılaştığın her türlü problemle başa çıkma becerilerini yerinde kullanabilirsen eğer yaşadığın hafif ve olumlu kaygısı senin her şeye yetebilmeni sağlayacaktır. Evet, şimdi harekete geçme zamanı. Sınav kaygılarını azaltacak bu önerileri dikkatle oku…

18.05.2020

Kas sistemini yakından tanıyalım

Günlük yaşantımızda birçok kas grubuna bağlı şikayette bulunuyoruz, peki şikayetlerimizin nedeni olan kas ve kas gruplarını tanıyor muyuz? Şikayetlerimize neden olabilecek kaslarımızı biraz tanıyalım.

7.05.2020

Bebeğinizi emzirirken maske takın

Koronavirüs, hayatın her alanında olduğu gibi anne-bebek ilişkilerini de zedeledi. Virüsün anneden bebeğe geçip geçmeyeceği, anne sütünde olup olmadığı, hatta annenin bebeğini nasıl emzirmesi gerektiği hâlâ bir tartışma konusuyken Kadın Doğum Uzmanı Prof. Dr. Özlem Pata bu süreçteki gebeliğe karşı anne adaylarını uyarıyor. Pata ile koronavirüs günlerinde anne adaylarının sorunlarını konuştuk.

6.05.2020

Endometriozis (Çikolata kisti) nedir? Belirtileri ve tedavi yöntemleri nelerdir?

Endometriozis, rahim astarını oluşturan dokuya benzer dokunun rahim boşluğunun dışında büyüdüğü bir hastalıktır. Rahim astarına endometrium denir.

30.04.2020