EKSTRA
MENÜ

Kan Grubu Diyeti

ile ilgili tüm haberleri, son dakika haber ve gelişmelerini bu sayfamızdan takip edebilirsiniz. Bugün haberlerinde son durum nedir? İşte tüm flaş gelişmeler...

Toplam 136 haberi bulunmuştur.

Kan Grubu Diyeti Haberleri

Çocuklarda görülen besin alerjilerini ihmal etmeyin

Çocuklarda görülen besin alerjilerini ihmal etmeyin

Hangi besinler çocuklarda alerjiye yol açıyor?

İşte Bizans rejimiHaziranda sevişmek yasak

İşte Bizans rejimiHaziranda sevişmek yasak

Eskilerin herşeyi daha iyi bildiğine mi inanıyorsunuz? O zaman sizi Bizans dönemine götürelim. Bizans Mevsimsel Besleme Diyeti’ne göre ‘yazın yapılmayacaklar’ listesi kabarık: Haziranda seks yasak, temmuzda baharat yenmiyor, ağustosta banyo yok!

22.05.2015Hayat
İnme riskini azaltmak için bu önerilere dikkat

İnme riskini azaltmak için bu önerilere dikkat!

İnme risk faktörlerinin başında hipertansiyon, şeker hastalığı, kalp hastalıkları ve yüksek kolesterolün ilk sırada yer aldığına dikkat çeken nöroloji uzmanı Prof.Dr. Oğuz Tanrıdağ, “Sigara, alkol, obezite, fiziksel aktivite azlığı ve genetik faktörler diğer risk faktörleridir. Bu faktörlerle mücadele, inme riskini önemli ölçüde azaltır.” diyerek sağlıklı yaşam önerisinde bulundu.

5.05.2015Sağlık
Karbonhidratla Protein Ayrıldığında Zayıflatır mı

Karbonhidratla Protein Ayrıldığında Zayıflatır mı?

'Mucize' diye lanse edilen diyetlerin başında karbonhidrat ve protein içeren besinleri ayırmak geliyor. Peki, bu mümkün mü?

Bankacıların efsane analizleri

Bankacıların efsane analizleri

İŞ Bankası Genel Müdürü Adnan Bali, Türk bankacıların Türkiye’yi yabancılara anlatırken objektif hissettirmek için kullandığı ‘reel sektörün açık pozisyonu’, ‘bankalar borçlarını roll’ eder mi söylemlerinin içinde hiçbir sayısal veriye dayanmadığını söyledi. (Son 5 ayda 10 kilo verdiğini öğrendiğimiz Bali diyet listesini de bizimle paylaştı. Diyet listesini haberin son bölümünde bulabilirsiniz.)

14.11.2014Ekonomi
En iyi kilo kaybettiren diyet: Weight Watchers

En iyi kilo kaybettiren diyet: Weight Watchers

Weight Watchers, US News&World Report’un 2014’ün En İyi Diyetleri listesine “en iyi kilo kaybettiren” diyet olarak girdi. Kuralları en kolay uygulanan diyetler arasında da ilk sırada yer alan Weight Watchers’da gıdalar puanlanıyor. Az puanlı gıdalar, daha iyi kilo verdiriyor.

20.08.2014Sağlık
Kilo Vermek Aslında Zor Değil

Kilo Vermek Aslında Zor Değil!

Tüm besin gruplarına yer verilen 'ideal' beslenme planı, sağlığı ve formu korumak için birebir... Zayıflamak istiyorsanız günde 500 kaloriyi kesmeniz yeterli!

Karbonhidrat yalancı mutluluk

Karbonhidrat yalancı mutluluk

Hürriyet Pazar’da başladığımız “6 Diyetisyen 6 Diyet” dizisine diyetisyenler Dilara Koçak ve Banu Kazanç ile devam ediyoruz. “Her şeyden tüketip, miktarı küçültün” diyen Dilara Koçak’ın zayıflatan önerileri şöyle:

1.09.2013Sağlık
Polikistik over sendromuna özel diyet

Polikistik over sendromuna özel diyet

Kadınlarda görülen Polikistik Over Sendromu (PCOS) büyük bir hızla artıyor. Kesin bir tedavisi olmayan hastalığın en büyük düşmanı da spor ve sağlıklı beslenme.

15.05.2013Sağlık
3 Günlük Bahar Detoksu

3 Günlük Bahar Detoksu!

Bahar geldi, kilo verme, fazla yağlardan ve istemediğimiz görüntüden kurtulmak için geri sayım başladı. Beslenme ve Diyet Uzmanı Nil Şahin Gürhan'ın; maksimum 3 gün sürecek kısa dönemli metabolizma açma diyetini yapalabilirsiniz...

30.04.2013Diyet Rehberi
Düzenli beslenme diyeti

Düzenli beslenme diyeti

Yapılan onlarca diyete rağmen kilo vermede sorun yaşıyorsanız, eksik olan birşeyler mutlaka var demektir. Unutmayın ki zayıflamak aç kalarak değil, doğru beslenilerek gerçekleşecek bir durumdur.

Diyette başarılı erkeklerin arkasında yine eşleri var

Diyette başarılı erkeklerin arkasında yine eşleri var

Elvan Odabaşı Kanar (31) diyetle ilgili mitlere, kendi sloganları ve kampanyalarıyla kafa tutan bir diyetisyen. Aç bırakarak değil, yedirerek zayıflatıyor. ‘Ekmeğime dokunma’ kampanyaları yapıyor. Sadece bedeni değil, ruhu da doyurmaktan söz ediyor, yasakları sevmiyor.

9.06.2012Kelebek
Düğün yakın; en kısa zamanda forma girmek gerek

Düğün yakın; en kısa zamanda forma girmek gerek

Düğün tarihi belli oldu, artık norm değiştirecek, evli bir insan olacaksınız, sorumluluklar artacak. Sayılı gün çabuk geçer. Unutmayın!

4.05.2012Gelin Modası
Siz Amerikalılara bakmayın kırmızı et tüketmeye devam edin

Siz Amerikalılara bakmayın kırmızı et tüketmeye devam edin

Harvard Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma kırmızı et tüketenlerde erken ölüm riskinin yüzde 13, salam sosis gibi işlenmiş et tüketenlerde ise erken ölüm riskinin yüzde 20 daha fazla olduğunu ortaya koydu. ABD’deki bu araştırma herkesi çok korkuttu. Peki, “Her gün mutlaka kırmızı et ye” diyen Karatay Diyeti bu durumla çelişmiyor mu? Prof. Dr. Canan Karatay’a kırmızı et tüketelim mi tüketmeyelim mi diye sorduk. O da hurriyet.com.tr için şu açıklamaları yaptı;

19.03.2012Sağlık
Siz Amerikalılara bakmayın kırmızı et tüketmeye devam edin

'Siz Amerikalılara bakmayın kırmızı et tüketmeye devam edin'

Harvard Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma kırmızı et tüketenlerde erken ölüm riskinin yüzde 13, salam sosis gibi işlenmiş et tüketenlerde ise erken ölüm riskinin yüzde 20 daha fazla olduğunu ortaya koydu. ABD’deki bu araştırma herkesi çok korkuttu. Peki, “Her gün mutlaka kırmızı et ye” diyen Karatay Diyeti bu durumla çelişmiyor mu? Prof. Dr. Canan Karatay’a kırmızı et tüketelim mi tüketmeyelim mi diye sorduk. O da hurriyet.com.tr için şu açıklamaları yaptı;

17.03.2012Sağlık
Yeni trend: Gİ diyeti

Yeni trend: Gİ diyeti

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu yaza yaklaşırken yeni Gİ diyeti hakkında bilgi verdi.

29.03.2010Kelebek
İlaç kullanmadan kolesterol ve tansiyonunuzu düşürebilirsiniz

İlaç kullanmadan kolesterol ve tansiyonunuzu düşürebilirsiniz

Uzmanlar, kolesterolü ve kan basıncını düşürmenin, kalp hastalığına yakalanma riskini de önemli oranda azalttığını söylüyor.

Alzheimerdan korunmak için...

Alzheimer'dan korunmak için...

Unutkanlık denilince ilk akla gelen hastalıklardan biri olan alzheimer sizi de bulabilir...

4.12.2009Kelebek
Alzheimerdan korunmak mümkün

Alzheimer'dan korunmak mümkün!

Unutkanlık denilince ilk akla gelen hastalıklardan biri olan alzheimer sizi de bulabilir...

İnsanlar yıllarca yanlış diyet yaptı

İnsanlar yıllarca yanlış diyet yaptı

Beslenme ve diyet uzmanı Dilara Koçak’ın yeni kitabı “Afiyetle Diyet”, sağlıklı yemek tariflerinin yer aldığı hediye DVD’siyle birlikte piyasaya çıktı.

5.06.2009Kelebek
Anti selülit diyetiyle yaz gelmeden incelin

Anti selülit diyetiyle yaz gelmeden incelin

Zayıf, şişman, genç, yaşlı demeden tüm kadınları esir alan kabus: Selülit! Havalar ısınırken, kusursuz bir vücuda kavuşmanızı sağlamak için selülit hakkında bilinmesi gerekenler ve Anti Selülit diyeti yazımızda.

Diyet engellerini aş, kaybetmeye başla

Diyet engellerini aş, kaybetmeye başla!

Açlık krizleri, adet dönemleri, onca disipline rağmen tartının öylece kalması, kilo vermenin durması gibi engeller sizi bu defa yıldıramayacak! Çünkü size işe yarar 6 yöntem ve plan sunuyoruz.

Sağlıklı kilo vermenin alfabesi

Sağlıklı kilo vermenin alfabesi

Herkes diyet yapmak ile ilgili bilgilerini oturup yazsa kitap olur. Ama biz işin temeline, alfabeye dönüyoruz... İşte sağlıklı kilo vermenin abc'si!

Yazar Sonuçları

Diyetin medenisi olur mu?

90’lı yılların başı. Rahmetli Cumhurbaşkanı Süleyman Demirel, başbakan. Kilosu 100’lü rakamların üzerinde. Ona diyetisyenimle birlikte bir beslenme (diyet) programı hazırladık.

15.12.2015
Diyet sonrası vücudunuz sarkmasın

Diyet sonrası vücudunuz sarkmasın

Sıkı ve sağlıklı bir vücuda kavuşmak için nelere dikkat edilmeli?

28.08.2014

Karbonhidrat avcısı olun

Hepimizin akıllı ve bilgili birer “KARBONHİDRAT AVCISI” olması, özellikle de “şeker-un-nişasta” üçlüsünü hayatından olabildiğince çıkarması gerekiyor.

6.08.2014

Kolesterolde son durum

Yeni yazı dizisi: Kolesterolde neler oluyor.

17.11.2013
Kadınlar hangi dönemde nasıl beslenmeli

Kadınlar hangi dönemde nasıl beslenmeli?

Ergenlik, hamilelik ve menopoz dönemlerinde dikkat edilmesi gerekenler…

27.03.2013

7 önemli nokta

Eğer kilo sorununuza çözüm arıyorsanız, 7 önemli noktaya dikkat etmeniz gerekiyor.

15.02.2013

Hastalıkların anası: Obezite

Fazla kilo ve obezite, her 4 kişiden birinin ‘belası’.

18.11.2012

Organik beslenmek ya da beslenmemek

Biz daha güçlü olup daha az hastalanalım ve sağlıklı biri olalım diye yiyip içtiklerimize çok dikkat ediyoruz ama beslenme alanındaki doğrular sık sık değişince de şaşırıp kalıyoruz! Geçtiğimiz günlerde bu sorunu iki ayrı konuda yeniden yaşadık. Biri organik besinler, diğeri yumurtayla ilgiliydi...

16.09.2012

Türkiye’nin en çok tartışılan diyetinin doktoru Canan Karatay

Canan Karatay’ı görür görmez sevdim. O mavi gözlerini, çocuksu gülümsemesini, şatafattan, süsten uzak, makyajsız halini…

3.03.2012

13. dev adam Recep Akdağ

Türkiye’de sağlıktan sorumlu bir numaralı adam, Sağlık Bakanı Recep Akdağ (51) kendi sağlığı için ne yapıyor merak ettim, kapısını çaldım.

10.12.2010

Dünyanın en sağlıklı diyeti hangisi

Beslenme konusunda yeni şeyler öğrendikçe telaşımız artıyor. Bu bazen kafa karışıklığı düzeyine çıkabiliyor.

22.09.2010

İnsülin direnci diyeti neden başarılı?

Beslenme uzmanlarımızla yaptığımız yıllık değerlendirme toplantısında gördük ki, “diyet planlarımızın” neredeyse yüzde 90’ı “insülin direnci diyeti” formatına dönmüş.

23.08.2010

Kahve ve çikolata kalbe faydalı mı?

Avustralya’da yapılan son bir çalışma, çikolata ve kahvenin zannedildiği kadar ciddi bir kalp yararının olmadığını gösterdi

19.06.2010

Kolesterolle savaşta sathı müdafaa yapın

Yüksek kolesterol sorununuz mu var? Milyarlarca dolarlık pazar sizi ‘hemen ilaç almaya’ yönelik hattı müdafaaya zorlasa da, genel olarak ‘yaşam biçiminizi değiştirecek’ sathı müdafaa ile kolesterol değerlerinizi düşürebileceğinizi gösteren yüzlerce araştırma var. Bu nedenle, önce, sadece kolesterole değil, daha birçok sağlık sorununu çözebilecek sağlıklı beslenmeyi, düzenli egzersizi, stresten uzak bir hayatı deneyin.

25.04.2010

Karbonhidratı abartmayın

Eğer düşük glisemik indeksli beslenmek veya Gİ diyeti ile kilo vermek istiyorsanız, ilk adımınız günlük karbonhidrat tüketiminizi azaltmak olsun.

29.03.2010

Yeni trend: Gİ diyeti

Diyet-detoks konusu bu bahar da gündemde. Kıştan kalan kilolar herkese batmaya, “kalori düşmanlığı” daha sık konuşulmaya başlandı.

28.03.2010

Diyet gazisi olmayın

Kilo vermek için bir diyete başlamak çok önemli bir karar. Çünkü her diyet sağlığa ciddi bir müdahale. Bilgi, ilgi, dikkat, doğru bir plan ve bilinçli bir takip ister.

27.03.2010

Şeker hastalığı yaygınlaşıyor

Bütün dünyada olduğu gibi bizde de şeker hastaları çoğalıyor. Bu durum özellikle Tip 2 diyabet olarak da bilinen (ve daha çok orta ve ileri yaşlarda görülen) şeker hastalığında belirgin.

19.11.2008

Hipertansiyon krizlerine dikkat

Hemen her hafta birkaç hastam hipertansif atak geçirdiğini düşünerek "acil görüşme" talebinde bulunur.

24.09.2008

Safra taşı deyip geçmeyin

Safra kesesi taşları sık karşılaşılan bir sağlık sorunudur. Özellikle taşa bağlı ağrılar sık sık tekrarlarsa keyif kaçırır, can sıkar.

29.08.2008

Hipoglisemi şişmanlatır mı

Eğer ciddi bir hipogliseminiz varsa yaşamınız can sıkıcı hale gelebilir. Hipoglisemili insanlar daha alıngan ve kırılgandır, kolay kızıp, kolay öfkelenir.

16.06.2008

Yorgunluk kadınları vuruyor

Kadınların, birçok yönden erkeklerden daha güçlü oldukları doğru ama konu yorgunluk olunca durum değişiyor!

15.05.2008

Sağlıklı fast food mümkün mü

Hayat zamana karşı bir yarış haline geldi. Çoğumuz sabah kahvaltı yapmadan evden fırlıyor, simit ya da poğaça ve çay ile bu önemli öğünü geçiştiriyoruz.

23.04.2008

Bazı gıda boyaları çocuklara zarar veriyor

İngiliz Gıda Standartları Enstitüsü’nün yayınladığı yeni bir araştırmanın sonuçları sadece anne ve babaları değil, hepimizi ürküttü. Aileler, gıdalarda kullanılan renklendirici maddelerin sağlığı bozucu etkileri olduğundan uzun süredir kuşkulanıyordu.

22.04.2008

Kanserden korunmak için

Kanser hastalarının sayısı artıyor. Ama modern tıp son yıllarda kanserle mücadelede inanılmaz başarılar kazandı.

17.04.2008

Yağlarınız nerede birikiyor

Kilo almak, vücutta ihtiyaçtan çok yağ biriktirmek, yani "yağlanmak" demektir ve bu durumdan kimse hoşlanmaz.

27.03.2008