Zayıflama programı süresince tartıya çıkmak kimileri için bir gösterge olurken kimileri için de tam bir motivasyon düşmanı. Peki sağlığımız için kilo takibi yaparken ne zaman tartılmalıyız, tartılmak için en doğru zaman hangisi? Tartı sendromu yaşamamak için neler yapmalı? İşte tüm bu soruların cevabı bu haftaki yazımızda.
#Yelda BaşaranHafta başında konsantrasyonumuz az. Plan yapmakta ve ayrıntılı düşünmekte zorlanabiliriz. Partnerimiz ilgisizliğimizden yakınabilir. Çarşamba sezgilerimiz çok güçlü. Bir şey içimize sinmiyorsa yapmamak en iyisi! Hafta sonunaysa enerjik ve keyifli giriyoruz. Analiz ve organizasyon yeteneğimiz artıyor.
#AstrolojiDünya Ruh Sağlığı Günü’nün bu yılki teması “İşyerinde Ruh Sağlığı”. Avrupa’da iş sebepli depresyonun yıllık maliyetinin 617 milyar Euro olduğu tahmin ediliyor. Her 10 kişiden 6’sı ruh sağlıkları kötü olduğunda işyerinde konsantrasyonlarının etkilendiğini söylüyor. Uzmanlar, işyeri psikoloğu veya çalışan destek hizmetleri almanın günümüzde şart olduğunu söylüyorlar.
#Çalışma HayatıDepresyon ilaçlarının kullanımı her geçen gün artarken, şehirli insan, çalışan kadın, mükemmel anne ve tüm kurallara uyması beklenen çocuklar ile çevrelenmiş hayatlar... Çağın yeni hastalığı olarak kabul edilen modern anne sendromunu Psikolog Mustafa Varol Yorulmaz ile konuştuk.
#Ömür KurtBAYRAKLI Belediyesi'nde temizlik hizmetlerini yürüten taşeron firmanın (Postaş) üç işçiyi işten çıkartması Belediye İş Sendikası tarafından belediye önünde yapılan eylemle protesto edildi. Belediye-İş Sendikası işten çıkarmanın sendikalı olmalarından kaynaklandığını iddia etti. Taşeron firma ise üç işçinin görevlerini yapmadıkları, savsakladıkları ve amirlere haraket ettikleri için iş akitlerinin feshedildiğini açıkladı.
#SendikaHepimiz bir miktar performans baskısı yaşıyoruz. Hata yapma, eleştirilme kaygısı, rekabetçi ortam, işsiz kalma korkusu, mükemmeliyetçilik performans baskısını arttırıyor. Uzun süreli performans baskısı kişide pek çok psikolojik ve fizyolojik rahatsızlığa sebep oluyor. Özellikle yüksek iş beklentisi varsa ve düşük inisiyatif verilmişse kalp damar hastalıklarında 5 kata kadar artış görülebiliyor.
Sabancı Holding Yönetim Kurulu Başkanı Güler Sabancı, “En son yaşanan krizin erkeklerin risk alma veya ölesiye rekabet gibi özelliklerinin felakete yol açabileceğini gösterdiğini” söyledi. Türk Sanayicileri ve İşadamları Derneği (TÜSİAD) Başkanı Ümit Boyner, “TÜSİAD üyesi şirketlerde toplam çalışanlar içinde kadın oranı yüzde 35” dedi.
Anayasanın bazı maddelerindeki değişikliklerin halk oylamasında kabul edilmesinin ve halk oylaması sonuçlarının Resmi Gazete'de yayımlanmasının ardından getirilen yenilikler bazı yasalarda değişiklik yapılması ve bazı yeni yasaların çıkarılmasıyla hayata geçirilecek.