GeriSağlık Doğum sonrası tam 26 kilo verdi!
MENÜ
  • Yazdır
  • A
    Yazı Tipi
    • Yazdır
    • A
      Yazı Tipi

Doğum sonrası tam 26 kilo verdi!

Doğum sonrası tam 26 kilo verdi!

İşte Beyonce’u eriten diyetin sırları…

Şarkılarıyla olduğu kadar düzgün fiziğiyle de adından söz ettiren ünlü şarkıcı Beyonce, geçen yıl bir kız bebek sahibi olmuştu. Hamilelik sırasında epey kilo aldığı gözlenen güzel şarkıcı yaptığı diyetle tam 26 kilo verdi.

Hamilelikte aldığı kiloları vermek için büyük çaba sarf ettiğini söyleyen 31 yaşındaki şarkıcı, Shape Dergisi'nin mart sayısına şunları söyledi: "Ben doğuştan zayıf bir kadın değilim. Vücudunu formda tutmak için çok çalışmak zorunda kalan insanlardanım. Şov dünyasının içindeyim ve iyi görünmeye mecburum. Ancak bunun için çok spor yapıyorum. Birçok kadın gibi hamileyken aşırı kilo aldım. Çünkü vücudum buna müsait. Tekrar sahnelere dönmek için ise zayıflamak zorunda kaldım."

İŞTE BEYONCE’UN KENDİ AĞZINDAN YAPTIĞI DİYETİN SIRLARI…


“Doğum sonrası makarnayı tamamen bıraktım.”

 

Doğum sonrası tam 26 kilo verdi
 


“Kırmızı et yerine bol bol balık yiyorum.”

   

Doğum sonrası tam 26 kilo verdi
   


“Eskiden çok su içmezdim. Artık günde 3 litre su tüketiyorum.”

     

Doğum sonrası tam 26 kilo verdi
     


“Kahvaltıda yumurtanın beyazlarından yapılmış omlet yiyorum. Yanında ya haşlanmış sebze ya da az yağlı sütle karıştırılmış yulaf ezmesi oluyor.”

      

Doğum sonrası tam 26 kilo verdi
      


“Öğle yemeklerinde balık ve haşlanmış sebze yiyorum.”

       

Doğum sonrası tam 26 kilo verdi

Habertürk / Dış Haberler

False