MENÜ

Sağlıklı Vücut

Sağlıklı Vücut ile ilgili tüm haberleri, son dakika Sağlıklı Vücut haber ve gelişmelerini bu sayfamızdan takip edebilirsiniz. Bugün Sağlıklı Vücut haberlerinde son durum nedir? İşte tüm flaş gelişmeler...

Toplam 6.632 Sağlıklı Vücut haberi bulunmuştur.

Sağlıklı Vücut Haberleri

Bağışıklık Sistemini Güçlendirme Rehberi

Bağışıklık Sistemini Güçlendirme Rehberi

Vücudumuzun dış dünyadaki tehlikelere karşı olan savaşındaki en büyük müttefiki bağışıklık sistemidir. Her ne kadar kusursuz bir işleyişte olsa da bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine ihtiyaç vardır. Mükemmel bir mekanizmaya sahip olan bağışıklık sistemini ve güçlendirme yollarını İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ali Vardar anlatıyor.

Selülitine sahip çık

Selülitine sahip çık!

Ağız tadıyla tatil yapamayan ünlüler mevsimindeyiz. Yıllardır en çok selülitiyle uğraşılan Gülben Ergen’i bu yıl konuyla dalga geçecek kıvama getiren bezginlik mi yoksa dünyada bir şeyler magazin âleminin fark etmediği şekilde değişiyor mu?

30.06.2019Hürriyet Pazar
Akdeniz Diyetinin Sağlığa Faydaları

Akdeniz Diyetinin Sağlığa Faydaları

Akdeniz diyetini son zamanlarda çok sık duymaya başladık. Uzmanların önerdiği bu beslenme biçiçi hakkında konuşam Prof. Dr. Ayla Gülden Pekcan, "Yapılan çalışmalar yaşam süresini uzattığını, hastalıklardan ölümleri azalttığı, sağlıklı vücut ağırlığına erişmeyi sağladığı ve kalp damar hastalıkları ile bazı kanser türlerini önlediği belirlendi" dedi.

Üreme Diyeti Nedir Üreme Diyeti Nasıl Yapılır

Üreme Diyeti Nedir? Üreme Diyeti Nasıl Yapılır?

Üreme diyeti, genellikle kadınlar için yapılıyordu. Bu sefer hem kadın hem de erkekler için geliştirildi. Yeni üreme diyeti, erkeklerin sperm kalitesinde parametreleri düzeltirken kadınlarda hamilelik oranlarını yükseltiyor. Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, Harvard Üniversitesi’nde geliştirilen üreme diyeti hakkında şu bilgileri verdi:

Şok Diyetler Zayıflamada Ne Kadar Etkili

Şok Diyetler Zayıflamada Ne Kadar Etkili?

Şok diyetler son zamanlarda bir hayli popüler oldu. Kısa sürede kilo verdiren bu diyetler, sağlığımızı nasıl etkiliyor? Sabri Ülker Vakfı, şok diyetlerin vücudumuza etkilerini açıkladı.

Öğrenciler okulun fitness salonunda zayıflıyor

Öğrenciler okulun fitness salonunda zayıflıyor

Edirne'de öğrenciler, okullarının fitness salonlarında boş zamanlarında spor yaparak fazla kilolarından kurtuluyor.

29.12.2018Eğitim
Sağlık Dolu Bir Yıl İçin 5 Öneri

Sağlık Dolu Bir Yıl İçin 5 Öneri

Yeterli ve dengeli beslenmenin yanı sıra aktif olmanın sağlıklı yaşamın olmazsa olmazları arasında yer aldığını hatırlatan Sabri Ülker Vakfı, herkesin uygulayabileceği, küçük ama etkili tavsiyelerde bulundu.

Jilet gibi keskin heykel gibi fit vücut

Jilet gibi keskin heykel gibi fit vücut

Yaza sayılı günler kala, herkesi forma girme telaşı sardı. Fitness modeli ve yazarı Murat Tavman, kısa sürede sağlıklı bir şekilde forma girmenizi sağlayacak bir yazı dizisi hazırladı. Tavman, “Yaza Fit Gir” başlıklı yazı dizisinde kusursuz bir vücut için yapabileceğiniz egzersizleri hafta boyunca uygulamalı olarak anlatacak.

16.05.2016Kelebek
Okul çantası alacak velilere uyarı

Okul çantası alacak velilere uyarı

OKULLARIN açılmasına kısa süre kala veliler, çocuklarının okul çantalarını almaya başladı. Uzmanlar çocuğun ağırlığının yüzde 10’undan fazla olan, alt kısmı bel hizasından aşağıda ya da tek omuzda asılı sırt çantalarının, çocuklarda sırt ağrısı, duruş bozukluğu, omuz düşüklüğü gibi sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda velileri uyarıyor.

31.08.2014Gündem
Yaşam tarzı kanser riskini azaltıyor

Yaşam tarzı kanser riskini azaltıyor

Sağlıksız beslenme, sigara ve alkol kullanımı, kimyasal maddelere maruziyet...

31.03.2014Kelebek
Bu yüzden şişiyor olabilir

Bu yüzden şişiyor olabilir

Mevsim geçiş dönemlerinde, salgın hastalıklar kendisini göstermeye başladığında vücut bağışıklılık sisteminin önemi ortaya çıkar.

23.10.2013Sağlık
Sağlıklı vücut balıketli olmalı

Sağlıklı vücut balıketli olmalı!

İç hastalıkları uzmanı Dr. Ayça Kaya, en sağlıklı kilo aralığı balıketi diyor...

Sağlıklı yaşamanın altın formülü

Sağlıklı yaşamanın altın formülü

Hacettepe Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Gülgün Ersoy, sağlıklı vücut ağırlığını sürdürebilmek, kronik hastalıklardan korunmak ve uyku kalitesini artırmak için sihirli formülün düzenli fiziksel aktivite olduğunu söyledi.

25.09.2012Sağlık
Anne olmak istiyorum ama babayı bulamadım

Anne olmak istiyorum ama babayı bulamadım

Elle dergisi, “sağlıklı vücut güzelliğine” adadığı ağustos sayısında İsrailli top model Bar Refaeli’yi kapağa taşıdı.“Ne çok zayıfım ne de fazla kiloluyum. Yemek yemekten zevk alıyorum” diyen Refaeli, sağlıklı besleniyor, hayatın tadını çıkarıyor ve yaptığı her şeyden inanılmaz keyif alıyor...

25.07.2012Kelebek
Sağlıklı yaşamın 4 sırrı

Sağlıklı yaşamın 4 sırrı

Bilim, insan ömrünü uzatmanın şifresini çözdü. İdeal kiloya sahip olup korumak, yeterli sıvı almak, sigaradan uzak durmak ve egzersiz yapmak sağlıklı uzun bir ömür geçirmenin sırrı.

15.04.2011Kelebek
Annesini mutlu etmek için hiç büyümemeye karar vermişti

Annesini mutlu etmek için hiç büyümemeye karar vermişti

Model veya oyuncu olarak değil ama kemikleri derisini az sonra yırtıp çıkacakmış gibi görünen, zayıf demekle tarif etmenin mümkün olmadığı bedeni, İtalya’nın ana caddelerini süslediğinde ünlü olmuştu Isabelle Caro. 17 Kasım’da öldüğü, bir buçuk ay sonra, 29 Aralık’ta duyuldu. Herkes, anoreksiye yakalanmadan öncesine ait bir kare fotoğrafını aradı ama bulamadı. Öncesi yoktu çünkü...

31.12.2010Kelebek
Çevreci Süperman doğayı kurtarmaya geliyor

Çevreci Süperman doğayı kurtarmaya geliyor

Süperman’in dünyayı kurtarma misyonu ve kötü adam tanımı şekil değiştirdi, alanını genişletti. Kahramanımız artık çevreyi korumaya yönelik kampanyalarda boy gösterecek.

20.02.2010Kelebek
Çevreci Süperman doğayı kurtarmaya geliyor

Çevreci Süperman doğayı kurtarmaya geliyor

Süperman’in dünyayı kurtarma misyonu ve kötü adam tanımı şekil değiştirdi, alanını genişletti. Kahramanımız artık çevreyi korumaya yönelik kampanyalarda boy gösterecek. Amacı, insanlığın çevre bilincini geliştirmek. Süperman’in en az kendisi kadar ünlü logosu da değişti. Artık sadece gücün değil, çevreye duyarlılığın da simgesi. Proje kapsamında pek çok marka, özel koleksiyon tasarlıyor. Ürünler, üzerlerinde Süperman Save The Planet (Süperman gezegeni kurtar) logosuyla çevreciliği vurgulamaya hazırlanıyor.

19.02.2010Kelebek
Kilo vermenin 7 yolu

Kilo vermenin 7 yolu

Kilo vermek birçok kişi için zordur. Çoğu zaman günlerce aç kalmanın kilo vermeye yardımcı olduğu düşünülse de tartının üzerine çıkıp değişiklik görememek oldukça sinir bozucudur.

20.12.2009Kelebek
Kilo vermenin 7 yolu

Kilo vermenin 7 yolu

Kilo vermek birçok kişi için zordur. Çoğu zaman günlerce aç kalmanın kilo vermeye yardımcı olduğu düşünülse de tartının üzerine çıkıp değişiklik görememek oldukça sinir bozucudur.

1.12.2009Kelebek
Kilo vermenin bilinmeyen yolları

Kilo vermenin bilinmeyen yolları

Kilo vermek birçok kişi için zordur. Çoğu zaman günlerce aç kalmanın kilo vermeye yardımcı olduğu düşünülse de tartının üzerine çıkıp değişiklik görememek oldukça sinir bozucudur.

4 Şubat Dünya Kanser Günü

4 Şubat Dünya Kanser Günü

Türk Kanser Araştırma ve Savaş Kurumu (TKASK) Başkanı Prof. Dr. Tezer Kutluk, kilo fazlalığının ve aşırı şişmanlığın (obezite) kansere yakalanma riskini artırdığını belirterek, “Dünya genelinde yapılan araştırmalarda, tüm kanserlerin yüzde 30'u kilo fazlalığı ve şişmanlık ile ilişkili bulunmuştur” dedi.

3.02.2009Gündem
Vücudunuz alarm veriyor olabilir

Vücudunuz alarm veriyor olabilir!

Vücuttaki her organ aslında hastalanmadan önce işaretler veriyor. Önemli olan bu işaretlerin ne anlama geldiğini bilmek.

16.07.2008Sağlık

Yazar Sonuçları

Jilet gibi keskin heykel gibi fit vücut

Jilet gibi keskin heykel gibi fit vücut

Yaza sayılı günler kala, herkesi forma girme telaşı sardı. Fitness modeli ve yazarı Murat Tavman, kısa sürede sağlıklı bir şekilde forma girmenizi sağlayacak bir yazı dizisi hazırladı. Tavman, “Yaza Fit Gir” başlıklı yazı dizisinde kusursuz bir vücut için yapabileceğiniz egzersizleri hafta boyunca uygulamalı olarak anlatacak.

15.05.2016

Sağlıklı dişler sağlıklı vücut demek!

Ağız sağlığının bozulması sadece sindirim sitemini değil kalp gibi hayati değere sahip organları da tehdit ediyor...

21.01.2014

Kilo almak, vermek kadar zor

Günde bir bardak zeytinyağı içen de var, öğlen ekmek arası mayonez, yatmadan bir küçük tencere makarnayı yutan da… Yiyorlar ama istedikleri kiloyu tartıda göremiyorlar. “Böyle dert dostlar başına” diyeniniz varsa aklınızda bulunsun, bazıları için kilo almak da zor.

10.11.2013

Kadın ve erkekler yağlanmaya dikkat

KALP krizi geçirmede erkekler, kadınlardan daha fazla risk altında. İzmirli Endokrin ve İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Ayşin Öğe, “Kadınlarda osterojen hormonu olduğu için erkekler daha risk altında, kadınlar erkekleri menopoza girince ancak yakalayabiliyorlar” dedi.

5.02.2010

Genital siğiller moralleri bozmasın

CİNSEL ilişki ile bulaşan frengi, bel soğukluğu gibi hastalıklara etkin yapılan tedaviyle artık, günümüzde çok az rastlanıyor.

29.01.2010

Sağlıklı yaşam çılgınlığı hasta ediyor

Birçok konuda olduğu gibi "Sağlıklı yaşam"ın da suyunu çıkarmakta geç kalmadık!

5.06.2008

İyi bir doktor olmak

Hepimiz, başımız sağlık sorunları ile sıkıştığında "iyi bir doktor" ararız. İyi bir doktor olmak nasıl başarılıyor? İyi bir doktora nasıl ulaşılıyor? Bugün Dr. Philip R. Alper’ın da yardımı ile bu soruları yanıtlamaya çalışacağız.

7.04.2008