Patates Suyunun Bilinmeyen Faydaları
Güncelleme Tarihi:
.
Patates, ülkemizde oldukça sevilen ve faydaları saymakla bitmeyen bir sebzedir. İçeriğindeki yüksek karbonhidrattan ötürü diyetlerde tercih edilmese de sağlığımıza hiç bilmediğiniz faydaları var!TAM BİR ŞİFA DEPOSU
Böreklerden salatalara, her yerde kullandığımız patatesin, çiğ kullanıldığında faydalarının daha farklı olduğu saptanmıştır. Sizler için çiğ patates suyunun faydalarını araştırdık!Kaynak Fotoğraflar: Pixabay
Toksin Atıcıdır
Patates suyu, vücuttan zararlı maddelerin atılmasına yardımcı olur. Karaciğer ve safranın temizlenmesinde etkilidir. Patates suyunun diğer bir faydası da idrar yollarında taş oluşumlarını engelleyebilmesidir.
BAKMADAN GEÇME!
İsilik, Kaşıntı Ve Diğer Cilt Sorunları
Patates suyunun bilinmeyen faydalarından biri ise kaşıntı, isilik ve diğer cilt sorunlarında da etkili olmasıdır. Yatıştırıcı özelliği bulunan patatesin cilt kuruluğunu giderdiği ve kuruluğun yaratmış olduğu batma hissinin de ortadan kalkmasına yardımcı olur.
Ağrı Kesicidir
Bel, sırt ve eklem ağrılarını önleme ve giderme yönünden etkili olan patates suyu, iyi bir antiflamatuardır. Vücut dolaşımları için de oldukça iyidir.
BAKMADAN GEÇME!
Sindirime Yardımcıdır
Kabızlık, ishal, şişkinlik, mide yanması ve hazımsızlık sorunları ortadan kaldıran patates, sindirime oldukça faydalı bir besindir. Sabahları bir bardak çiğ patates suyunun reflü hastalarına iyi geldiği yönünde çalışmalar vardır.
Saçı Besler
Patates suyunun diğer bir faydasıysa saç köklerini yenileyerek daha gür ve sağlıklı saçlar elde etmenize olanak sağlamasıdır. Patates suyunun iyi etki etmesini istiyorsanız yumurta akı ve bal ile karıştırarak saçınıza uygulayın. Yarım saat sonra şampuan yardımıyla durulayın.
BAKMADAN GEÇME!
Anemi Riskini Azaltır
Demir ve folik ait içeren patates, kırmızı kan hücrelerinin üretiminde görevli olan maddeler içerir. Bu sayede anemi oluşumunun da önüne geçmiş olur.
Yüksek Tansiyonu Düşürür
İyi bir potasyum kaynağı olan patates bu nedenle yüksek tansiyonun düşürülmesinde oldukça etkilidir. Yeterli potasyum alımı sağlandığında kalp hastalıkları riskinin daha da düşeceği görülmüştür.
BAKMADAN GEÇME!
Göz Altı Morluklarına Birebir!
Uykusuzluk, stres, yorgunluk ve yoğun çalışma hayatı gibi faktörler göz altı morluklarının oluşmasına sebep olabilir. Güzelliğinize gölge düşüren bu morlukların oluşumunu önlemek için patates suyunu tercih edebilirsiniz. Patatesi ezip suyuna pamuğu batırdıktan sonra morluklarınıza uygulayabilirsiniz.
Gıda Zehirlenmesini Önler!
Patates suyu, havuç suyu ile karıştırıldığında gıda zehirlenmesinin önüne geçerek bedeni zehirden arındırır.
BAKMADAN GEÇME!
Böbrek Taşını Küçültüyor!
İdrar yollarını temizleyerek böbrek taşı oluşumunu en aza indiriyor. Böbrekte var olan taşları ise küçültüyor.
Gut Hastalığına Birebir!
Yağlı besinler, özellikle de et gibi yiyeceklerin aşırı miktarda tüketilmesi gut rahatsızlığını meydana getirebilir. Gut rahatsızlığına karşı bu mucizevi şifalı su iyi gelir.