Enerji Dusurmek

Tembellik yapın gençleşin!

Hayatı yavaşlatmak ya da bir nebze de olsa 'tembelleşmek' genç kalmanın yeni anahtarı. Kulağa gerçekten de hoş geliyor, değil mi?

Glikozumuz dengede kalsın...

Yorgun ya da enerjisi düşük hissetmek zaman zaman kan şekerimizdeki dalgalanmalardan kaynaklanıyor. Kandaki şeker yani glikoz seviyemizi dengede tutarak daha enerjik hissetmek mümkün. Uzmanlar glikozla ilgili soru işaretlerine açıklık getirdi.

Cumhurbaşkanı Erdoğan: Zamanın Hitler'i Netanyahu ve suç ortakları hesap vermekten kaçamayacak

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, 12 yıl sonra Irak'a tarihi bir ziyaret düzenledi. Resmi temaslarda bulunan Erdoğan, yurda dönüşte uçakta gazetecilerin sorularını yanıtladı. Terörle mücadelede kararlılık mesajı veren Erdoğan 'Öyle ya da böyle yok edeceğiz, kararlıyız' dedi. DEM Parti'li belediyelerdeki olaylara tepki gösteren Erdoğan, "Anayasa'nın hükümlerini kimler çiğnemeye kalkıyorsa bedelini de ödemeye hazır olmalıdır." ifadelerini kullandı. İsrail'in Filistin'deki katliamına bir kez daha sert tepki gösteren Erdoğan, "Şunu bilelim ki, zamanın Hitler'i Netanyahu ve suç ortakları hesap vermekten kaçamayacak." dedi.

Bakan Bayraktar: Gabar'da petrol üretimi 40 bin varili aştı

Enerji ve Tabii Kaynaklar Bakanı Alparslan Bayraktar, Gabar'da petrol üretiminde günlük 40 bin varilin üzerine çıkıldığını bildirdi. "Hedefimiz 100 bin varile çıkabilmek. Bunun için gece gündüz çalışıyoruz" dedi.

Bakan Bayraktar açıkladı: Gabar'da petrol üretimi 40 bin varili aştı

Enerji ve Tabii Kaynaklar Bakanı Alparslan Bayraktar, Gabar'da petrol üretiminde günlük 40 bin varilin üzerine çıkıldığını bildirdi. "Hedefimiz 100 bin varile çıkabilmek. Bunun için gece gündüz çalışıyoruz" dedi.

Şifa niyetine tüketiyoruz ama gerçekten işe yarıyor mu? 'Öksürüğü kesmek ve ateşi düşürmek için kullanılıyor'

“Bak şundan içersen öksürüğün şıp diye kesilir” ya da “Sen şunu bir dene akşama ayağa kalkarsın…"Siz de hastayken etrafınızdakilerden benzer cümleler duymuşsunuzdur. Peki büyüklerimizden miras kalan bu karışımlar; eczaneden aldığımız ilaçlar kadar işe yarıyor mu? Besin Alerji Derneği Başkanı Alerji Uzman Prof. Dr. Ahmet Akçay ile birlikte bu karışımları tek tek mercek altına aldık.

Dikkatler yabancıya çevrildi

Merkez Bankası’nın mart enflasyonu ve yerel seçimleri beklemeden yaptığı faiz artırım hamlesi, ‘piyasa dostu’ olarak görüldü ve iyimserlikle karşılandı. Perşembe günü TCMB’nin faiz artırımıyla birlikte Borsa İstanbul’a gelen alım dalgasında yabancı yatırımcıların payının olması çok muhtemel. Ayrıca CDS’deki düşüş yabancı finans çevrelerinin olumlu tepkisi olarak da görülebilir. Seçim sonrası mevcut sıkı para politikasının devamı konusunda kararlı duruş mesajı gelirse ayrıca motivasyon sağlar. 

Son dakika: Cumhurbaşkanı Yardımcısı Cevdet Yılmaz CNN Türk’te konuştu: Spekülasyonların hiçbir temeli yok

Son dakika haberine göre; Cumhurbaşkanı Yardımcısı Cevdet Yılmaz, CNN Türk canlı yayınında soruları yanıtladı. Sosyal medyada ve çeşitli yerlerde spekülatif hava oluşturulmaya çalışıldığına dikkat çeken Yılmaz "Bu tür tartışmaların temeli yok. Yerel seçimde ulusal politikaların değişmesini beklemek hiçbir temeli yok" dedi. Öte yandan Yılmaz, temel hedeflerinin enflasyonla mücadele olduklarını vurgulayarak "2026'da tek haneye ulaşacağız. Bunun planını yaptık. Ne yaptığımızı biliyoruz. Hesabımızı kitabımızı biliyoruz" diye konuştu.

Cevdet Yılmaz'dan 'tek haneli enflasyon' açıklaması: 2026'da ulaşacağız

Bursa'da iş dünyasıyla bir araya gelen Cumhurbaşkanı Yardımcısı Cevdet Yılmaz, enflasyonla mücadelenin temel öncelikleri olduğunu vurgulayarak 2026 yılında tek haneli enflasyona yeniden ulaşılacağını söyledi.

Cumhurbaşkanı Yardımcısı Cevdet Yılmaz: 2026'da enflasyonda tek haneyi göreceğiz

Son dakika haberi... Cumhurbaşkanı Yardımcısı Cevdet Yılmaz, enflasyonla mücadeleye ilişkin önemli açıklamalarda bulundu. Yılmaz, "Ocak'ta geçici bir yükseliş oldu. Yıllık bazdaki belirgin düşüşü yaz döneminde görmüş olacağız. Ondan sonra enflasyonda çok daha farklı dönem olacak. Yıl sonuna doğru ivmesini kaybeden bir enflasyonla 2025'e geçiş yapacağız. 2026'da ise tek haneyi yakalamayı hedefliyoruz. 2024'ün ikinci yarısında belirgin etkileri göreceğiz. 2025'te çok daha düşüş olacak. 2026'da tek haneyi göreceğiz." dedi. Fitch'in Türkiye'nin kredi notunu yükseltmesini de değerlendiren Cumhurbaşkanı Yardımcısı Yılmaz, "Fitch'in kararın alınmasında siyasi istikrarın, güven ortamının pekişmesi, yerel seçimlerden sonra politika değişecek, şu olacak bu olacak gibi spekülasyonların bir zemine sahip olmadığının görünmesinin not arttırımını etkiledi diye düşünüyorum." diye konuştu.

Sayıştay’dan hükümete enerji uyarısı

Almanya’da Sayıştay, ülkedeki enerji politikalarına yönelik yayımladığı raporda hükümeti eleştirdi ve enerji dönüşümü konusunda doğru yolda olmamakla suçladı. Raporda, enerji krizinin Alman ekonomisini tehdit ettiği vurgulanırken, “Yüksek elektrik fiyatları, Almanya’nın bir ‘ekonomi merkezi olması’ ve enerji dönüşümünün kabul edilmesi açısından önemli bir risktir” denildi.

İhracatçılara zorunlu hale gelecek karbon emisyon ölçümleri için uyarı... Karbon ölçen şirkete dikkat

Sınırda Karbon Düzenleme Mekanizması’nın (SKDM) ihracatçılara yıllık maliyetinin 1.8 milyar Euro’yu aşacağı öngörülüyor. Carbon-Cost-Consulting Kurucusu ve CEO’su Mehmet Ali Öztopçu, “Maalesef piyasada SKDM’nin gereksinimlerini karşılayamayan ölçümler sunan şirketler mantar gibi türüyor. İhracatçıların ortalama değerlerle değil de en doğru ve en kesin yöntem olan birincil bilgi ile ürün bazında hesaplamalarını yapmaları gerekiyor” dedi.

KOBİ’ler için yeşil dönüşümün yol haritası

Enerji krizi karşısında pek çok ülke somut adımlar atıyor. Başta Türkiye’nin en büyük ihracat pazarı olan Avrupa Birliği’nde faaliyet gösterenler olmak üzere uluslararası tedarik zincirleri; üreticileri daha az emisyonla üretilen, temiz ve çevreci ürünlere yönlendiriyor. Peki tüm dünyaya yayılan yeşil dönüşüm sürecine KOBİ’ler nasıl hazırlanmalı? İşte küçük ve orta ölçekli işletmeler için önemli tavsiyeler...

Madenleri millileştirme tartışması... Hans ya da Hasan fark etmez kâr hırsı öldürür

İliç’teki facianın ardından Türkiye’nin madenlerini yerli sermayenin işletmesi gerektiği tartışmaları başladı. Uzmanlar bu tartışmayı Hürriyet’e değerlendirdi:

Cumhurbaşkanı Yardımcısı Cevdet Yılmaz: Afeti siyasi ranta dönüştürmeye çalışmak en büyük siyasi afettir

Cumhurbaşkanı Yardımcısı Cevdet Yılmaz, "Afeti siyasi ranta dönüştürmeye çalışmak en büyük siyasi afettir. Bunu yapmaya çalışanları hiçbir şekilde tasvip etmediğimizi ifade etmek istiyorum. Bizim şu an önceliğimiz canlarımız, onlara ulaşmak" dedi.

Söder net konuştu: ‘İktidara gelir gelmez...’

Almanya’da erken seçime gidilmesini isteyen ana muhalefetin küçük kanadı CSU Genel Başkanı ve Bavyera Başbakanı Markus Söder, iktidara gelir gelmez hükümetin bazı alanlarda hayata geçirdiği reformları iptal edeceklerini açıkladı.

Son dakika haberi! Moody's Türkiye için not kararını açıkladı

Kredi derecelendirme kuruluşu Moody's, Türkiye'nin kredi notunu "B3" olarak teyit ederken, not görünümünü "durağan"dan "pozitif"e çevirdi.

Piyasalar Moody's'e odaklandı! Türkiye için rapor bekleniyor... S&P görünümü yükseltmişti

Kredi derecelendirme kuruluşları, büyüyen ve sürekli ivme kazanan Türkiye ekonomisine ilişkin değerlendirmelerini açıklamaya başladı. S&P'nin not görünümünü yükseltmesiyle başlayan değerlendirmelerde sıra Moody's'e geldi. Moody's'in bugün saat 24:00'e kadar not ve not görünümüne ilişkin açıklama yapması bekleniyor.

Depresyon gerçekten bulaşıcı olabilir mi? Çeşitli insan hikayeleri ve uzman yorumları...

Depresyon, son yıllarda adını en sık duyduğumuz psikolojik sorunların başında geliyor. Yakın çevresinde depresyonla mücadele edenler sık sık aynı şikâyeti dile getiriyor: "Kötü etkileniyorum, ne yapacağım?" Peki depresyonun gerçekten bulaşıcı mı?

Ticaret Bakanı Bolat'tan fahiş fiyat açıklaması: Yoğun bir şekilde sahadayız! 'Zamları geri alın uyarısı yapıyoruz'

Ticaret Bakanı Ömer Bolat, CNN Türk'te yayınlanan Hakan Çelik'le haftasonu programında açıklamalarda bulundu. Bakan Bolat fahiş fiyat uygulayan işletmelere karşı Bakanlık olarak yoğun bir şekilde sahada olduklarını söylerken 'Zamları geri alın uyarısı yapıyoruz' dedi.

Arjantin'de enflasyon yüzde 160!

Ekonomik çöküş içinde olan ve siyasi çalkantılarını seçimle sonuçlandıran, parasını da yüzde 50 oranında devalüe etme kararı alan Arjantin'de enflasyon yüzde 160 oldu.

Bakan Uraloğlu: Türkiye dünyanın önde gelen denizci ülkeleri arasında

Ulaştırma ve Altyapı Bakanı Abdulkadir Uraloğlu Türkiye'nin denizcilikte dünyanın en prestijli ülkeleri arasında olduğunu belirtti. Uraloğlu Türkiye'nin gemi siparişinde dünyada 7'nci, deniz ticaret filosunda da dünya üzerinde 12'inci olduğunu söyledi. Uraloğlu Türkiye'nin balıkçı gemisi ihracatında birinci sıraya yükseldiğini aktardı.

Cumhurbaşkanı Erdoğan, Yunanistan dönüşü gazetecilerin sorularını yanıtladı

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Yunanistan ziyareti dönüşünde uçakta gazetecilerin sorularını yanıtladı. Cumhurbşakanı Erdoğan, Miçotakis'le görüşmesinde “Sizi Filistin’in yanında görmek isterdik" mesajını ilettiğini söyledi. Cumhurbaşkanı Erdoğan, "Guterres küresel sistemin alarm düğmesine basmıştır. Dünya barışını korumak için kurulmuş bir yapıyı oluşturan unsurlara “görevinizi unutmayın” demektedir" ifadelerini kullandı. Filistin zulmüne sessiz kalan Batı'ya tepki gösteren Erdoğan, "İspanya Başbakanı Sanchez Batı ülkeleri içerisinde gerçekten en yiğidi çıktı" övgüsünde bulundu. Netanyahu'nun Gazze katili olduğunu vurgulayan Cumhurbaşkanı Erdoğan, yerel seçim ve F-16 görüşmeleri hakkında da önemli bilgiler verdi.

Yunanistan dönüşü önemli mesajlar! Cumhurbaşkanı Erdoğan: Guterres küresel sistemin alarm düğmesine basmıştır

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Yunanistan ziyareti dönüşünde uçakta gazetecilerin sorularını yanıtladı. Cumhurbaşkanı Erdoğan, Miçotakis'le görüşmesinde “Keşke BM'de çekimserlerin arasında kalmasaydınız. Sizi Filistin’in yanında görmek isterdik" mesajını ilettiğini söyledi. Cumhurbaşkanı Erdoğan, "Guterres küresel sistemin alarm düğmesine basmıştır. Dünya barışını korumak için kurulmuş bir yapıyı oluşturan unsurlara “görevinizi unutmayın” demektedir" ifadelerini kullandı. Gazze zulmüne sessiz kalan Batı'ya tepki gösteren Erdoğan, "İspanya Başbakanı Sanchez Batı ülkeleri içerisinde gerçekten en yiğidi çıktı" övgüsünde bulundu. Netanyahu'nun Gazze katili olduğunu vurgulayan Cumhurbaşkanı Erdoğan, yerel seçim ve F-16 görüşmeleri hakkında da önemli bilgiler verdi.

BİR SORUDAN FAZLASI | Depresyon bulaşıcı mı? 'Her görüştüğümüzde dayak yemiş gibi hissediyorum'

Depresyon, son yıllarda adını en sık duyduğumuz psikolojik sorunların başında geliyor. Hemen hepimizin çevresinde depresyonda olan ya da depresyon teşhisi konmasa da kendini depresif hisseden çok sayıda insan var. Üstelik çok yakınımızdaki insanların depresyonu bizi de etkiliyor. Hele kişi durumu kabul etmiyor, tedavi olmak istemiyorsa işler daha da zorlaşıyor. Yakın çevresinde depresyonla mücadele edenler sık sık aynı şikâyeti dile getiriyor: "Kötü etkileniyorum, ne yapacağım?" Bu sorudan yola çıktık; depresyonun gerçekten bulaşıcı olup olmadığını, etkilenmemenin yollarını ve daha fazlasını konunun uzmanı ile konuştuk.

Türkiye'nin kredi notu görünümü yükseldi

Kredi derecelendirme kuruluşu S&P, Türkiye'nin kredi notu görünümünü durağandan pozitife yükseltme kararı aldı.

Kamuda 40 milyarlık tasarruf imkanı... Enerji Bakanlığı kamu yapılarındaki 7 yıllık tasarruf potansiyelini hesapladı

Enerji Bakanlığı, 2024-2030 yılları arasında kamu binalarında uygulanacak enerji verimliliği projeleri ile Yusufeli Barajı’nın yapım maliyeti kadar tasarruf sağlanacağını hesapladı. Enerji ve Tabii Kaynaklar Bakanı Alparslan Bayraktar, kamu binalarında yüzde 40’lara yakın bir tasarruf potansiyeli gördüklerini söyledi. Bu da yılda 5.7 milyar, 7 yıl sonunda 40 milyar liraya denk geliyor.

Isınmada cep yakmayan önlemler

Soğuk havayla birlikte ısınma maliyetleri gider kaleminde kendini hissettirmeye başlayacak. Hanelerde alınabilecek önlemlerle bu maliyetleri düşürmek mümkün. Kombi ve petek bakımını düzenli yaptırarak yüzde 30, binalarda yalıtım yaptırarak ise yüzde 50’ye varan oranlarda enerji giderleri düşürülebiliyor. Peki bu önlemlerin maliyeti ne?