Bugün neler oldu?
yağ yakan yiyecek
yağ yakan yiyecek haberleri sayfasında yağ yakan yiyecek hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 25 yağ yakan yiyecek haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.
yağ yakan yiyecek haberleri
Dinlenirken Bile Yağ Yaktıran 10 Muhteşem Besin
Kilo vermek için ‘’sihirli bir yöntem’’ yoktur, ancak tükettiğiniz bazı besinler yağ yakımına diğer besinlere göre daha fazla etki ederek bu hayaliniz için size yardımcı olabilir. İşte yağ kaybına yardımcı olabileceği araştırmalar tarafından gösterilmiş 10 besin...
#Avokado
yağ yakan yiyecek’a ait tüm site haberleri
Dinlenirken Bile Yağ Yaktıran 10 Muhteşem Besin
Kilo vermek için ‘’sihirli bir yöntem’’ yoktur, ancak tükettiğiniz bazı besinler yağ yakımına diğer besinlere göre daha fazla etki ederek bu hayaliniz için size yardımcı olabilir. İşte yağ kaybına yardımcı olabileceği araştırmalar tarafından gösterilmiş 10 besin...
#Avokado
Ya ile başlayan kelimeler listesi - 3, 4, 5, 6, 7, 8 harfli ya ile başlayan Türkçe kelimeler
Ya kelimesi cümle içerisinde bağlaç olarak kullanılır. Örneğin: ''Ya kurallara uyarsın ya da bu evden çekip gidersin.'' Ya aynı zamanda şaşkınlık bildiren cümlelerde bir hayret ifadesi olarak kullanılır. Ya ile başlayan isimlerden bazıları şunlardır: 1- Yağmur 2- Yasin 3- Yasemin. Ya ile başlayan kelimeleri sizler için derledik.
#Eğitim
Hurma sirkesinin doğumu kolaylaştırıcı etkisi var mı?
Ortadoğu ülkelerinde popüler olan hurma sirkesi son dönemlerde ülkemizde de tanınmaya ve adından söz ettirmeye başlamıştır. Peki, yazılı ve görsel medyada yer aldığı üzere hurma sirkesinin bağışıklık sistemini güçlendirmesi, duygusal ve zihinsel yorgunlara iyi gelmesi, ağız içindeki ve vücutta oluşan açık yaraları iyileştirmesi, yağ yakımını hızlandırması, zayıflatması yönünde çıkan haberler ne kadar doğrudur? Uzman diyetisyen Turgay Köse tüm sorularımızın yanıtını veriyor.
Yaza sayılı günler kala bu kilolardan nasıl kurtulacağız?
Bahar ayları özellikle kadınların yaz sezonuna hazırlandığı, fazla kilolarından kurtulmaya çalıştığı kısacası sıkı diyetlerin yapıldığı bir dönemdir. Kış boyunca yavaşlayan metabolizma nedeniyle alınan kiloları yaza kadar hızlı bir şekilde vermek isterken sağlığı tehdit eden pek çok hata yapılabiliyor. Peki yaza sayılı günler kala kilolarımızdan kurtulmak ama aynı zaman da sağlıklı kalmak için nelere dikkat etmemiz gerekiyor? Diyetisyen Dilan Dalgıç ile çok keyifli bir sohbet gerçekleştirdik.
#Online Diyet
Sağlıklı bir diyetin 6 püf noktası
Soğuk, kasvetli ve yağışlı havaları geride bıraktığımız ve baharı karşıladığımız şu günlerde herkesi yaza hazırlık telaşı sarmış durumda. Öyle ki yaz aylarını formda bir vücutla karşılamak isteyenler, uygunsuz diyet ve egzersiz yöntemlerine başvurmaya başladı. Fakat bu bilinçsiz zayıflama yollarının sanıldığı kadar etkili ve sağlıklı olmadığının ne kadar farkındayız? Beslenme ve Diyet Uzmanı Deniz Şafak, sağlıklı bir diyetin püf noktalarını açıklıyor.
#Şok Diyetler
Obezite paradoksu
Beden kitle indeksi 30’lu rakamları geçmesine rağmen aktif ve hareketli yaşayanlar, zayıf ama hareketsizlere kıyasla kronik hastalıklara daha az yakalanıyorlar. Yakalansalar bile bu hastalıklar onlarda daha hafif seyrediyor! Beklenenin tam tersi bu bilgi, “obezite paradoksu” olarak adlandırılıyor ve tıp camiasında bile hayretle karşılanıyor. Paradoks durumun sebebi ise henüz bilinmiyor.
Bildiğiniz bütün diyetleri unutun
Son 15 yıldır her gün bir yenisini duyduğumuz yo-yo diyetler, azar azar sık sık yiyin tavsiyeleri, her sağlık programında başka bir beslenme önerisi karşımıza çıkıyor. Yine de tüm dünyayı etkisi altına alan obeziteyi ve yayılma hızını durdurmak şöyle dursun aksine git gide daha vahim bir boyuta ulaştığını görüyoruz. İstanbul Bilim Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Görevlisi Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay yurtdışından kopyalanıp Türk hastalara önerilen diyetlerin kalıcı olarak kilo vermede etkili olmadığını ve sık sık yemenin uzun vadede insülin direnci oluşturduğunu söylüyor. Hayy Kitap'tan çıkan Karatay Diyeti kitabında da sağlıklı beslenme konusunda tavsiyeler veren Prof. Dr. Karatay beslenme hakkında doğru bilinen yanlışları anlattı...
Bu diyette et, yumurta ve tereyağı serbest
Son 15 yıldır her gün bir yerde karşımıza çıkan yo-yo diyetler, azar azar sık sık yiyin tavsiyeleri, her sağlık programında başka bir beslenme önerisi karşımıza çıkıyor. Yine de tüm dünyayı etkisi altına alan obeziteyi ve yayılma hızını durdurmak şöyle dursun aksine git gide daha vahim bir boyuta ulaştığını görüyoruz.
CEO’lar yemeden içmeden kesildi
Uzun toplantılar, iş yemekleri, seyahatler, kokteyller, açılışlar, davetler... Üst düzey yöneticilerin günleri yoğun bir tempo içinde geçiyor. Bu tür organizasyonlarda yemeklerin en lezzetlileri sunuluyor. Ancak, artık ABD'li yöneticiler arasında farklı bir rüzgar esiyor. Kimi hipnozculara gidiyor, kimi McDonald's salatası yiyor. Bu durum 40 milyar dolarlık diyet endüstrisini daha da büyütürken, yemek sektörü kendini yeniliyor.<br>