Toksinlerden Kurtulmak
toksinlerden-kurtulmak’a ait tüm site haberleri
Üzüm Çekirdeği Yağı Nedir, Nasıl Yapılır Ve Neye İyi Gelir? Üzüm Çekirdeği Yağı Faydaları Ve Kullanımı
Üzüm çekirdeği yağı son zamanlarda popüler hale gelmiş bir bakım yağıdır. Üzüm çekirdeği yağı aynı zamanda da nemlendirici özelliği ile ön plana çıkmaktadır. Üzüm çekirdeği yağı nedir, nasıl yapılır ve neye iyi gelir? Üzüm çekirdeği yağı faydaları ve kullanımı nasıl olmalıdır? Siz de üzüm çekirdeği yağı kullanmak istiyorsanız merak edilen tüm detayları derledik.
#Üzüm Çekirdeği Yağı
Toksik maddeler vücuttan nasıl atılır?
Sabah yorgun uyanıyor, gün boyu halsizliğiniz devam ediyorsa, unutkanlığınız varsa ve kendinizi stres altında hissediyorsanız, sebepsiz yere kilo alıyorsanız, o zaman dikkat! Çünkü, vücudunuzda toksik ve artık maddeler birikmiş olabilir. Vücutta çoğalan bu toksik maddeler, günlük hayatınızı olumsuz etkilemenin yanı sıra nörolojik rahatsızlıklardan kısırlığa, obeziteden romatizmal hastalıklara kadar birçok ciddi sağlık sorununun oluşmasının nedenleri arasında da gösterilmektedir.
#Zencefil
Vücudu arındırmak için detoks etkili 5 kış besini
Günlük hayatımızda pek çok zararlı etkenle iç içe yaşıyoruz. Vücudumuzun temas ettiği bu zararlı etkenlerden, toksinlerden kurtulmak için doğal bir sistemimiz var; bu görevi üstlenen karaciğerimiz vücudumuzu temizlemek için çok çalışıyor. Ancak bazen toksinleri vücuttan atmak için karaciğere yardım etmek gerekebiliyor. İşte bu aşamada detoks içeriği yüksek gıdalara ihtiyaç oluyor.
#Detoks
Detoks etkili 5 kış besini
Günlük hayatımızda pek çok zararlı etkenle iç içe yaşıyoruz. Vücudumuzun temas ettiği bu zararlı etkenlerden, toksinlerden kurtulmak için doğal bir sistemimiz var; bu görevi üstlenen karaciğerimiz vücudumuzu temizlemek için çok çalışıyor. Ancak bazen toksinleri vücuttan atmak için karaciğere yardım etmek gerekebiliyor. İşte bu aşamada detoks içeriği yüksek gıdalara ihtiyaç oluyor.
#Turp
Kış Aylarına Özel 4 Pratik Smoothie Tarifi
Bazen toksinleri vücuttan atmak için karaciğere yardım etmek gerekebiliyor. İşte bu aşamada detoks içeriği yüksek gıdalara ihtiyaç olduğunu belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayça Güleryüz, vücudu arındırmak için detoks etkili 5 kış besinini anlattı, pratik içecek tarifleri verdi.
#Detoks
Yaza Özel Kolay Detoks Tarifleri
Sağlıksız ve dengesiz beslenme, stres, çevresel etkiler vs. derken birçok şey insan vücudunda toksin üretimine neden oluyor. Peki siz bu toksinlerden vücudunuzu arındırmak istemez miydiniz? İşte tam bu noktada detoks suları devreye giriyor. Detoks; vücudun toksinlerden arınıp temizlenmesidir. İşte kısa sürede işe yarayan detoks tarifleri...
#Detoks
Bahar yorgunluğunu doğru beslenmeyle önleyin
İçinde bulunduğumuz şu dönemde, gün boyu değişen hava sıcaklarına bağlı olarak kendisini halsiz, hasta ve yorgun hissedenlerin sayısı artıyor. Oysaki bahar yorgunluğunu doğru beslenmeyle önlemek mümkün. Peki, bu aylarda ne yemeli ne içmeliyiz? Diyetisyen Şeyma Yılmaz anlatıyor…
#Sağlıklı Beslenme
Sağlıklı Bir Yaşam İçin Detoksla Tanışın
Yaşam koşulları nedeniyle sürekli olarak maruz kaldığımız ve vücudumuzda biriken toksinlerden kurtulmak için detoks denilen arındırma yöntemine sıklıkla başvuruluyor. Emsey Hospital’dan Beslenme ve Diyet Uzmanı Evnur Saray detoks konusuyla ilgili bilinmesi gerekenleri aktarıyor...
#Detoks
İlk iki kiloyu vermenin 10 basit kuralı
Yalnızca iki kilo vermek bile hayatınızı değiştirebilir. Özgüveninizi artırmakla kalmaz, sağlığınız açısından da birçok fayda sağlar. Ama o baş belası ilk iki kiloyu vermek, bazen bu işin en zor kısmı. İşte kendinizden çok ödün vermeden hedefe ulaşmanızı sağlayacak 10 basit kural.
