Noroloji Uzmani Prof Dr Derya Uluduz
noroloji-uzmani-prof-dr-derya-uluduz’a ait tüm site haberleri
‘İyi uykular’ sözde kalmasın
Gece kesintisiz uyuma ve sağlıklı bir uyku düzenine sahip olma konusunda birçoğumuz sorun yaşıyoruz. Oysa iyi bir uykunun bağışıklık sistemimiz üzerinde bile olumlu etkisi var. 17 Mart Dünya Uyku Günü’nü geride bırakırken uzmanlardan doğru yatak seçimi ve iyi bir uyku uyuma konusunda tüyolar aldık.
#17 Mart Dünya Uyku Günü
Kronik stres COVID-19’u çağırır
Eskiden hepimizin en büyük sorunuydu stres. “Aman uzak durun, sakin olun” uyarıları yapardık. Şimdi ise yerini koronavirüse bıraktı. Araştırmalar, kronik stresin ‘Sitokin fırtınası’na neden olarak bağışıklığı zayıflatabileceğini ve COVID-19’a karşı insanları daha fazla riske sokabileceğini söylüyor.
#Gazetehaberleri
Kafelerde kendi teftişinizi yapın
Kafe ve restoranlar 1 Haziran’dan beri hizmet veriyor. Peki kurallara sıkı sıkıya uyuluyor mu? Bir kafeye gittiğinizde nelere dikkat etmelisiniz? Kendi tedbirlerinizi nasıl alabilirsiniz? Virüs hiç temizlenmediğinde ciltte ne kadar süre yaşıyor? DVT (derin ven trombozu) hastaları bu dönemde risk altında mı? İşte yanıtlar...
#Gazetehaberleri
Ya maske takın ya evde kalın
Normalleşme sürecinde vaka sayılarının artması üzerine maskesiz sokağa çıkmak yasaklandı. Ancak sürekli maske takmak herkes için kolay değil. KOAH ve astım gibi solunum rahatsızlığı olanlara maskenin zararı var mı? COVID-19’u fiziksel olarak atlatan ama ruhsal olarak henüz iyileşemeyenler ne yapmalı? Üç aydan fazla süren karantina döneminde kaybolan uyku düzeninizi nasıl geri getirebilirsiniz? İşte yanıtlar...
#Gazetehaberleri
Pencere yanı tercih edin
1 Haziran’da seyahat kısıtlamalarının kalkmasının ardından uçak seferleri yeniden başladı. Peki uçağa binmek zorundaysak nelere dikkat etmeliyiz? Son bir haftadır açıklanan rakamlar bize ne söylüyor. “İkinci dalga geliyor, mu gelecek mi” derken çoktan geldi mi? Koronavirüs tedavisinin böbrekleriniz üzerinde herhangi bir etkisi var mı? İşte cevaplar…
#Gazetehaberleri
Hürriyet Bilim Kurulu yanıtlıyor: Hastanelerde son durum ne?
Suna KANLICALI soruyor: Son açıklanan rapora göre Türkiye’de COVID-19 ile izlenen hastaların yüzde 9.5’i ayakta, yüzde 79.4’ü izole servislerde, yüzde 11.1’i yoğun bakım ünitesinde tedavi edilmiş. Şu anda hastanelerin yoğun bakım üniteleri ne vaziyette? Yoğun bakım ve bahsi geçen ‘izole servis’lerde neler yaşanıyor?
#Gazetehaberleri
Hürriyet Bilim Kurulu yanıtlıyor: Ateş ölçmek yeterli değil
Savaş ALPDOĞAN ve Yıldız ESİN soruyor: Semptom göstermeyen bir sürü taşıyıcı aramızda ise sadece ateş ölçerek insanları uçaklara, kapalı alanlara, pazarlara, şehir dışı çıkış ve girişlere almak doğru ve yeterli bir uygulama mıdır? Ölçüm değeri en fazla kaç derece olarak esas alınacak, bir standart var mı? AVM girişlerinde 37,5 derece baz alınıyor ama mesela otoparktan girişe güneş altında yapılan yürüyüş bu sıcaklığı etkiler mi?
#Gazetehaberleri
Hürriyet Bilim Kurulu yanıtlıyor: Evde spor şart
Hafta sonları uygulanan sokağa çıkma yasağı herkesi etkiliyor, ancak bir grup var ki uzun zamandır evde. 65 yaş üstü ve 20 yaş altı bireyler uzun zamandır karantinada. Kronik rahatsızlığı bulunan ve egzersizi hayatında eksik etmemesi gereken büyüklerimizi Prof. Dr. Melih Us uyarıyor: “Spor şart. Evde yapabileceğiniz egzersiz programları mevcut.”
#Gazetehaberleri
Evlerdeki korona herkesi hasta etmiyor
Hürriyet Bilim Kurulu’na en sık gelen sorulardan biri “Aynı evde, aynı odada, aynı sofraya dokunmuş eşlerden biri koronavirüse yakalanırken nasıl oluyor da diğerinin testi negatif çıkıyor?” oldu. Peki 65 yaş üstü, kronik rahatsızlığı olan ve evde kalan çiftlerin endişeleri nasıl giderilebilir? Koronavirüsün Türkiye’deki baskın tipi ne? İşte hocalarımızın cevapları...
#Gazetehaberleri
Hürriyet Bilim Kurulu yanıtlıyor: Bir gün herkese bulaşmayacak
Koronavirüsle ilgili halen çok fazla bilinmeyen var. Koşullar ve önlemler de zaman içinde değişebiliyor. Alanında uzman çok değerli hocalardan oluşan Hürriyet Bilim Kurulu, her gün salgınla ilgili sorularınıza buradan cevap veriyor... Sorularınızı 0 530 054 44 84 numaralı WhatsApp hattına veya hurriyetbilim@hurriyet.com.tr adresine isim ve soyisminizi yazarak yollayabilirsiniz. İşte bugünkü sorular ve yanıtları:
#Gazetehaberleri
Hürriyet Bilim Kurulu'na sorun! Cevapları Hürriyet'te okuyun
Alanında uzman, çok değerli hocalardan oluşan Hürriyet Bilim Kurulu, her gün koronavirüs ve salgınla ilgili sorularınıza cevap verecek. Sorularınızı hurriyetbilim@hurriyet.com.tr adresine veya 0 530 054 44 84 numaralı Whatsapp hattına isim ve soyisminizi yazarak yollayabilirsiniz.
#Hürriyet Bilim Kurulu
Maske artık şart
Koronavirüsle ilgili halen çok fazla bilinmeyen var. Koşullar ve önlemler de zaman içinde değişebiliyor. Alanında uzman çok değerli hocalardan oluşan Hürriyet Bilim Kurulu, her gün salgınla ilgili sorularınıza buradan cevap verecek... Sorularınızı 0 530 054 44 84 numaralı WhatsApp hattına veya hurriyetbilim@hurriyet.com.tr adresine isim ve soyisminizi yazarak yollayabilirsiniz. İşte bugünkü sorular ve yanıtları:
#Gazetehaberleri
Son dakika haberi: Vatandaş sordu, Hürriyet Bilim Kurulu yanıtladı: Korona buzlukta bir ay yaşar
Son bir aydır mücadele ettiğimiz koronavirüsle ilgili hepimizin sayısız sorusu var. Merak ettiklerinizi adınızı, soyadınızı, yaşınızı, mesleğinizi belirterek sorun, alanında uzman değerli hocalardan oluşan Hürriyet Bilim Kurulu burada yanıtlayacak. İşte başlıyoruz...
#Gazetehaberleri
Hürriyet Bilim Kurulu hazır... İlk cevaplar yarın sizlerle
Alanında uzman çok değerli hocalardan oluşan Hürriyet Bilim Kurulu, her gün koronavirüs ve salgınla ilgili sorularınıza cevap verecek... Sorularınızı 0 530 054 44 84 numaralı WhatsApp hattına veya hurriyetbilim@hurriyet.com.tr adresine isim ve soyisminizi yazarak yollayabilirsiniz. İşte yarından itibaren sizlerle buluşacak Hürriyet Bilim Kurulu:
#Gazetehaberleri