Bugün neler oldu?
htvpilates
htvpilates haberleri sayfasında htvpilates hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 13 htvpilates haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.
htvpilates haberleri
Bel ağrıları için pratik pilates egzersizleri
Pilates; kas, eklem, omurga problemleri ve duruş bozukluklarını gidermek için uygulanan bir egzersiz sistemidir. Özellikle yoğun bir tempoda çalışıyor ya da masa başı bir işte çalışıyorsanız bel, boyun ve sırt ağrılarınızı hafifletmek için pilates yapabilirsiniz. Fizyoterapist Aylin Uçar, bel ağrıları için evde yapabileceğiniz egzersizleri gösteriyor…
#Htvprogramlar
Bel ağrıları için pratik egzersizler
Pilates; kas, eklem, omurga problemleri ve duruş bozukluklarını gidermek için uygulanan bir egzersiz sistemidir. Özellikle yoğun bir tempoda çalışıyor ya da masa başı bir işte çalışıyorsanız bel, boyun ve sırt ağrılarınızı hafifletmek için pilates yapabilirsiniz. Fizyoterapist Aylin Uçar, bel ağrıları için evde yapabileceğiniz egzersizleri gösteriyor…
#Htvyasam
Boyun ağrıları için kolay egzersizler
Masa başında çalışanlar, uzun saatler aynı pozisyonda kaldığı için bel, boyun ve sırt ağrıları yaşayabiliyor. Bu ağrıları evde yapabileceğiniz birkaç basit ama etkili egzersiz ile yok edebilirsiniz. Fizyoterapist Aylin Uçar,bel, boyun ve sırt ağrılarınıza iyi gelecek hareketleri anlatıyor.
#Htvprogramlar
Evde pratik pilates dersi
Pilatese ilgi duyuyor fakat salona gitmek ya da özel ders almak istemiyorsanız evde tek başınıza etkili bir şekilde pilates yapabilirsiniz. Fizyoterapist Aylin Uçar, evde birkaç ekipman ile yapabileceğiniz pratik pilates hareketlerini gösteriyor. Hadi siz de matınızı serin, ekipmanlarınızı hazırlayın, pilatese merhaba deyip vücudunuzu esnetin.
#Htvyasamhtvpilates’a ait tüm site haberleri
Bel ağrıları için pratik pilates egzersizleri
Pilates; kas, eklem, omurga problemleri ve duruş bozukluklarını gidermek için uygulanan bir egzersiz sistemidir. Özellikle yoğun bir tempoda çalışıyor ya da masa başı bir işte çalışıyorsanız bel, boyun ve sırt ağrılarınızı hafifletmek için pilates yapabilirsiniz. Fizyoterapist Aylin Uçar, bel ağrıları için evde yapabileceğiniz egzersizleri gösteriyor…
#Htvprogramlar
Bel ağrıları için pratik egzersizler
Pilates; kas, eklem, omurga problemleri ve duruş bozukluklarını gidermek için uygulanan bir egzersiz sistemidir. Özellikle yoğun bir tempoda çalışıyor ya da masa başı bir işte çalışıyorsanız bel, boyun ve sırt ağrılarınızı hafifletmek için pilates yapabilirsiniz. Fizyoterapist Aylin Uçar, bel ağrıları için evde yapabileceğiniz egzersizleri gösteriyor…
#Htvyasam
Boyun ağrıları için kolay egzersizler
Masa başında çalışanlar, uzun saatler aynı pozisyonda kaldığı için bel, boyun ve sırt ağrıları yaşayabiliyor. Bu ağrıları evde yapabileceğiniz birkaç basit ama etkili egzersiz ile yok edebilirsiniz. Fizyoterapist Aylin Uçar,bel, boyun ve sırt ağrılarınıza iyi gelecek hareketleri anlatıyor.
#Htvprogramlar
Evde pratik pilates dersi
Pilatese ilgi duyuyor fakat salona gitmek ya da özel ders almak istemiyorsanız evde tek başınıza etkili bir şekilde pilates yapabilirsiniz. Fizyoterapist Aylin Uçar, evde birkaç ekipman ile yapabileceğiniz pratik pilates hareketlerini gösteriyor. Hadi siz de matınızı serin, ekipmanlarınızı hazırlayın, pilatese merhaba deyip vücudunuzu esnetin.
#Htvyasam