Sosyal medya küslüğü
Sosyal medya ağları hayatımıza girdiğinden beri ilişkilerimiz ve ilişkilere bakış açımız da değişti. Birbirimizi sosyal medya platformlarındaki paylaşımları, beğenileri, takipçileri, etkileşimi zerinden değerlendirmeye başladık. Bu doğru bir tutum mu? Elbette ki hayır!
10.06.2021
Bir psikolojik şiddet türü: Gaslighting
Son bir yıldır malum salgın nedeniyle evlere kapandık ve sosyal hayattan zorunlu olarak çekildik. Hem bireysel hem de toplumsal ilişkilerimizi maalesef askıya almak zorunda kaldık ve eski fiziksel ve duyusal yakınlıklarımızdan uzaklaştık. Bu süreçte, sınırlı alanlara hapsedilmiş ve engellenmiş olmanın verdiği bir takım psikolojik sorunlar da yaşanmaya başladı. Bazı sorunlar zaten daha önce var olan sorunlardı ve bu sorunların şiddeti salgınla beraber arttı, bazıları ise daha önce yoktu ve salgınla beraber ortaya çıktı. Sebebi her ne olursa olsun salgın hepimizi az ya da çok ama bir şekilde etkiledi.
17.03.2021
Kendine yetmek her şeye yetiyor mu?
Ülkemizde aylardır corona virüsü fırtınası esiyor. Geçtiğimiz yıl Çin’de ortaya çıkan ve hemen sonrasında da tüm dünyayı etkisi altına alan bir virüs tehdidiyle yaşamaya çalışıyoruz. Evlere kapandık, sonrasında normalleşmeye başladık ama tam her şey yoluna giriyor derken kimilerine göre 2. dalga, kimilerine göre pik noktası olan yeni bir karantina sürecine girdik.
04.01.2021