Erkekler için afrodizyak etkili besinler

Cinsel gücün tüketilen besinlerle artırılabileceğini söyleyen Diyetisyen Berrin Yiğit, erkekler için afrodizyak etkili besinleri sıraladı.

• Sebzelerle arası olmayan erkekler için özellikle kereviz, enginar, bezelye, roka, kuşkonmazın cinsel gücü artırıcı özellikleri belki ikna edici olabilir.

• Yumurta, istiridye, havyar ve hindi cinsel gücü artıran en iyi protein kaynaklarındandır.

• Meyvelerden kivi, greyfurt, karpuz, nar ve mango cinsel gücü artırır.

• Tüm yağlı tohumlar: ayçiçeği, antep fıstığı, badem, ceviz ve fındık.

• Baharat veya taze sebze olarak maydanoz, nane, tarçın, kekik, vanilya, fesleğen.

Enerji, dinamizm katacak bitki çaylarını da bol bol içmelisiniz. Gün boyu tüketeceğiniz su ve bitki çayları sizi toksinlerden arındıracak, terleme sağlayarak vücudun temizlenmesine, cildin daha dinç görünmesine yardımcı olacak ve parfümünüz daha uzun süre kalıcı olacaktır.