MENÜ

Muz Çayı

Muz Çayı ile ilgili tüm haberleri ve son dakika Muz Çayı haber ve gelişmelerini bu sayfamızdan takip edebilirsiniz. Toplam 284 Muz Çayı haberi bulunmuştur.

Muz Çayı Haberleri

Uykusuzluğun mucize ilacı: Muz çayı

Uykusuzluğun mucize ilacı: Muz çayı

Zaman zaman hepimiz yaşamışızdır. Her zamanki saatimizde yatmamıza rağmen o gece bir tuhaflık var gibidir. Uyku bir türlü yanımıza uğramaz. Yatakta döner durur, serin kısmı yüzümüze gelsin diye yastığı çeviririz. Ertesi günkü önemli işlerimiz aklımıza gelir, uykumuzu almazsak çok zorlanacağımızı düşünürüz. Düşündükçe uykumuz daha da uzaklara gider. Bir bakmışız sabah olmuş...

Zanzibarda üç gün

Zanzibar'da üç gün

Kış soğuğundan kaçıp kolayca erişilebilecek, keşfetmeye değer tropik adalardan biri Zanzibar. Her beğeniye, bütçeye uygun konaklama seçeneği var. Doğaseverlere baharat bahçeleri ve rengârenk deniziyle sürprizler sunuyor.

29.12.2013Seyahat
Kaliteli Uyku İçin 9 Besin

Kaliteli Uyku İçin 9 Besin

Kaliteli bir uyku vücudun yeterince dinlenmesi ve sağlıklı bir yaşam sürmek için vazgeçilmez. Düzenli uyku uyuyamayan kişilerin gergin ve enerjisiz hissetmelerinin yanında kaygı yaşama ve kilo alma gibi problemlerle karşılaştıkları da bir gerçek. Gün içerisinde tüketilen besinlerin de uyku kalitesinde oldukça büyük etkisi var. Bazı besinleri daha sık tüketerek daha kolay uyuyabilmek mümkün. İşte kolayca uyumanızı sağlayacak besinler...

Yaza Fit Girmek İçin Yemek Yiyin

'Yaza Fit Girmek İçin Yemek Yiyin'

Yanlış, eksik ve bilgisizce hazırlanmış diyet programları uygulayarak aç kalmanın zayıflamaya yardımcı olmadığını belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Sevihan Akbulut, "Yaza fit girmek için yemek yiyin” dedi, önemli önerilerde bulundu.

Strese Karşı Bol Sebze, Meyve ve Sarımsak Tüketin

Strese Karşı Bol Sebze, Meyve ve Sarımsak Tüketin

Öğr. Gör. Merve İşeri Uzunoğlu, kefir, bitter çikolata, meyve, sebze ve sarımsağın stresle baş etmede etkili olduğunu belirtti.

Yaza Fit Girmek İçin Yemek Yiyin

Yanlış, eksik ve bilgisizce hazırlanmış diyet programları uygulayarak aç kalmanın zayıflamaya yardımcı olmadığını belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Sevihan Akbulut, “Güne sağlıklı, besleyici bir kahvaltıyla başlayın ve öğün atlamayın. Şekerli ürünleri hayatınızdan çıkarmaya çalışın. Et, tavuk, balık, yumurta, peynir, süt, yoğurt ve kefire günlük beslenmenizde mutlaka yer açın. Yaza fit girmek için yemek yiyin” dedi.

Strese Karşı Bol Sebze, Meyve ve Sarımsak Tüketin

'Strese Karşı Bol Sebze, Meyve ve Sarımsak Tüketin'

Öğr. Gör. Merve İşeri Uzunoğlu, kefir, bitter çikolata, meyve, sebze ve sarımsağın stresle baş etmede etkili olduğunu belirtti.

Gastronomi öğrencilerinden leziz bitirme projeleri

Gastronomi öğrencilerinden leziz bitirme projeleri

İzmir Ekonomi Üniversitesi Gastronomi ve Mutfak Sanatları Bölümü’nden 27 son sınıf öğrencisi, geleneksel ve çağdaş teknikleri harmanlayarak bir yıl boyunca bitirme projesi kapsamında üzerinde çalıştıkları farklı lezzetleri, gerçekleştirdikleri sergi ile tadım için konuklarına sundu. Sergide en çok dikkat çeken projeler; karpuz kabuğundan turşu, enginar atıklarından yapılan sağlıklı kraker, glüten ve şeker yerine leblebi ve pekmez kullanılan kek gibi yiyecekler oldu.

4 uzmandan 4 farklı diyet Yaza formda girin...

4 uzmandan 4 farklı diyet! Yaza formda girin...

İlki geçen yıl yapılan Diyet Fest’in ikincisi bugün ve yarın KüçükÇiftlik Park’ta. Katılımın ücretsiz olduğu festivalde, müzik, eğlence, sporun yanı sıra workshop’lar ve söyleşiler de var. Ama katılamazsanız üzülmeyin! Sizin için festivalde panel düzenleyecek en popüler diyetisyenlerden haftalık örnek programlar aldık.

Bu Kahvaltı Planı Şişmanlatmıyor

Bu Kahvaltı Planı Şişmanlatmıyor

Uyandıktan sonra 1 saat içinde mutlaka kahvaltı yapılmalı. Uzman Diyetisyen Çağatay Köşkeroğlu, bir hafta boyunca uygulanabilecek, şişmanlatmayan sağlıklı kahvaltı menüsünün ayrıntılarını paylaştı.

Cumhurbaşkanı Erdoğandan sert mesaj: Mum gibi olacaklar

Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan sert mesaj: Mum gibi olacaklar

Cumhurbaşkanı ve AK Parti Genel Başkanı Recep Tayyip Erdoğan, bugün İstanbul'un 8 ilçesinde düzenlenen mitinglerde konuştu. Erdoğan, Sarıyer mitinginde "Kur oyunları ve terör örgütleri üzerinden Türkiye'nin bağımsızlığına kastedenler 31 Mart sonrası Milli İrade karşısında mum gibi olacaklar." ifadelerini kullandı.

29.03.2019Gündem
Besleyici Çikolatalı Matcha Smoothie Tarifi

Besleyici Çikolatalı Matcha Smoothie Tarifi

Matcha çayı Japon kültüründen gelen yüksek miktarda antioksidan deposu olan kaliteli bir yeşil çay türüdür.

Bağışıklığı Güçlendirecek 10 Besin Önerisi

Bağışıklığı Güçlendirecek 10 Besin Önerisi

Havalar ısınmaya başladı derken baharda hastalıklar kapınızı çalabilir. Bağışıklık sistemini kuvvetlendirmek için dengeli beslenmek ve antioksidan besin öğelerini her gün düzenli almak gerekir. Her renk, her çeşit besini tüketmenin önemini vurgulayan Diyet ve Beslenme Uzmanı Serap Güzel bahara sağlıklı girmeyi sağlayacak ve bağışıklık sistemini güçlendirecek 10 besin hakkında bilgi verdi.

Sindirim Sistemi Dostu: Karnabahar

Sindirim Sistemi Dostu: Karnabahar

Sindirim sistemi, alınan besinlerin sindirim kanalı boyunca ilerlemesini, sindirim salgıları ile parçalanmasını ve emilmesini sağlar. Bu sürecin sağlıklı bir şekilde devamlılığı için dengeli ve lifli beslenmenin çok önemli olduğunu vurgulayan Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, “Sindirim sitemimizi, özellikle de mide-bağırsak sağlığımızı korumak için sağlıklı beslenme çok önemli. Karnabahar mide asitlerini dengeler. Karnabahar yemeği ‘mide dostu’ yemeklerin başında geliyor” açıklamasında bulundu.

28.02.2019İyi Yaşam
Smoothie Nedir, Faydaları Nelerdir Smoothie Nasıl Yapılır

Smoothie Nedir, Faydaları Nelerdir? Smoothie Nasıl Yapılır?

Smoothie, çeşitli meyve ve sebzelerle yapılabilen, doyurucu ve besleyici kıvamlı soğuk bir içecektir. Smoothie’ler ev ortamında kuvvetli bir blender ya da mikser yardımıyla hazırlanır. Peki smoothie’lerin faydaları nelerdir? Smoothie nasıl hazırlanır?

Akşam Yemekten Sonra Neler Yenebilir

Akşam Yemekten Sonra Neler Yenebilir?

Kilo almamanın yolunun akşam yemeğinden sonra bir şeyler yememek olduğu söyleniyor. Ancak uzun kış akşamlarında bunu başarmak bir hayli zor. Seçiminizi doğru yaparsanız, akşam yemeğinden sonra küçük atıştırmalıklar o kadar da sorun değil. Akşam yemeğinden sonra yiyebileceğiniz ve sizi rahatsız etmeyecek, kilo dengenizi bozmayacak besinleri sıraladık.

7 Gün Diyeti İle Kısa Sürede Vücudunuzu Forma Sokun

7 Gün Diyeti İle Kısa Sürede Vücudunuzu Forma Sokun!

Yaz günleri yaklaşıyor ve hızlıca forma girmek istiyorsanız 7 gün diyeti başlangıç için size yardımcı olacaktır. İşte örnek diyet listesi...

TOBB indirimli ürünleri açıkladı... İşte yüzde 10 indirim yapılacak o ürünler

TOBB indirimli ürünleri açıkladı... İşte yüzde 10 indirim yapılacak o ürünler

Türkiye Odalar, Borsalar ve Birliği (TOBB), üye 365 oda ve borsaya, enflasyon ile mücadele kapsamında indirim yapılacak ürünlerin listesini açıkladı. Listede gıdadan mazota, bebek bezinden farklı ürünlere kadar 400'ü aşkın ürün yer alıyor. İşte marketlerde indirim yapılacak ürünler

16.10.2018Ekonomi
Ödem nasıl atılır Ödemden kurtulmanın yolları nelerdir

Ödem nasıl atılır? Ödemden kurtulmanın yolları nelerdir?

Ödem nasıl atılır sorusunun yanıtı ağrı çeken vatandaşlar tarafından araştırılan konular arasında yer almaya başladı. Ödem birçok şekilde ortaya çıkabiliyor. Sürekli karbonhidratlı besinler yemek, az su içmek ve hatta stres ödem nedenleri arasında yer alıyor. Peki, ödem nasıl atılır? Ödemden kurtulmanın yolları nelerdir?

9.10.2018Sağlık
Libidoyu Yükselten Mucizevi Besinler

Libidoyu Yükselten Mucizevi Besinler

Libido, cinsel istek ve cinsel dürtü olarak tanımlanabilir. Libido yüksekliği de cinsel isteği artırır. Bunu da bazı besinlerle yükseltmek mümkündür. İşte libidonuzu yükseltecek besinlerden bazıları...

18.09.2018Cinsellik
Tarihi antik çağlara kadar uzanan güzellik: Anamur

Tarihi antik çağlara kadar uzanan güzellik: Anamur

Tarihi antik çağlara kadar uzanan, eski adı "Anemurium" Latince kökeni rüzgarlı burun anlamına gelen Anamur'un gezilecek yerlerini sizler için derledik... İşte tarihi ve doğal güzellikleri ile Anamur'dan gezilecek yerler...

12.06.2018Seyahat
Türkiye’de sürdürülebilir yaşamı mümkün kılan 10 ekolojik yaşam çiftliği

Türkiye’de sürdürülebilir yaşamı mümkün kılan 10 ekolojik yaşam çiftliği

Buğday Derneği’nin kurduğu 'TaTuTa' ağı kapsamında, Türkiye’nin dört bir yanındaki ekolojik çiftlikler, gönüllü veya ziyaretçilerini bekliyor. TaTuTa, hem Türkiye’den, hem de yurt dışından gelen gönüllü ve konuklarla Türkiye’de ekolojik tarım yapan çiftlikleri buluşturuyor. İşte detaylar…

9.05.2018Seyahat
İncili Gastronomi Rehberi onaylı bu adreslerde lezzet ve keyif bir arada

İncili Gastronomi Rehberi onaylı bu adreslerde lezzet ve keyif bir arada

Eğer güne güzel bir kahvaltı ile başlamak, öğle saatlerinde atıştırmalık bir şeyler yemek veya akşam üzerini mis kokulu bir kahve ile taçlandırmak isterseniz bu öneriler sizin için.

Metabolizmada Bahar Dopingi

Metabolizmada Bahar Dopingi

Bahar aylarının gelmesiyle metabolizmada da kelebekler uçuşmaya başlar. Bedende oluşan değişiklikler ruhsal ve fizyolojik olarak etki yapar. Hafif yorgunluklar, kırgınlık hissi, sabah uyanmakta zorluk çekme, gün içinde keyifsiz ve mutsuz durumlar en çok gözlenen durumlardır. Bahar mevsiminin aslında yavaş yavaş hareketlenen ve kıştan uyanan metabolizmayı hareketlendirmenin tam da zamanı olduğunu söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Şükran Yıldız, bahar yorgunluğuyla baş etmeyi sağlayacak önerileri anlattı.

Ofis Çalışanlarına Özel Diyet

Ofis Çalışanlarına Özel Diyet

İlkbahar aylarında yenilenmek ve fazlalıklarından kurtulmak isteyen ofis çalışanları için hazırladığımız özel diyet sizlere iyi gelecek...

Ananas Ödemi Hurma Tatlı Krizlerini Önlüyor

Ananas Ödemi Hurma Tatlı Krizlerini Önlüyor

Adet Öncesi Sendrom (PMS), kadınlarda menstruasyondan ortalama bir hafta önce hem ruhsal hem fiziksel belirtilerle kendini göstermeye başlıyor. Bu dönemde karın bölgesinde şişlik, göğüslerde hassasiyet, iştah ve ağırlık artışı, tatlıya düşkünlük, sivilce problemi, depresyon, gerginlik, asabi ruh hali ve öfke sorunu gibi şikayetler yaşanabiliyor. Bu şikayetler menstruasyon bitimiyle sona eriyor. Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uz. Dyt. Merve Yüksek, regl dönemi şikayetlerinden doğru beslenme ile korunmanın yolları hakkında bilgi verdi.

Maydanozun faydaları neler İşte maydanoz kürü tarifi

Maydanozun faydaları neler? İşte maydanoz kürü tarifi

Yemeklere tat vermek için kullanılan maydanoz bitkisi faydalarıyla da tam bir şifa deposu. Kökü bitki uzmanları tarafından sistit ve üretrit gibi idrar yolu rahatsızlıkları için önerilen maydanoz kür veya çay halinde de tüketilebilir. İşte dünyanın en çok kullanılan bitkisi maydanozun faydaları ve maydanoz kürü tarifi!

26.02.2018Gündem
Yiyin İçin, Gribe Karşı Güçlenin

Yiyin İçin, Gribe Karşı Güçlenin

Grip derdinin tek devası dinlenmek mi? Vücudu güçlü tutmak, gribe karşı korur mu?C ve A vitamini gribe karşı etkili mi? Grip, hangi gıdalara karşı etkisiz kalıyor? Probiyotikler ve prebiyotiklerin gribe karşı rolü ne? Diyetisyen Emre Uzun, bu soruları yanıtladı ve en önemli hamlenin bağışıklık sistemini güçlendirmek olduğuna işaret etti.

Ödem neden oluşur Ödemden kurtulmanın yolları nelerdir

Ödem neden oluşur? Ödemden kurtulmanın yolları nelerdir?

Dokular arasında aşırı sıvı birikimi sebebiyle ödem meydana gelir. Ödem, şeker, karaciğer hastalıkları, kalp yetmezliği, alerjiler, romatizmal hastalıklar ve hipotiroide bağlı olabilir. Hamilelik, menopoz ve adet dönemi de ödem oluşmasına yol açabilir. Herhangi bir hastalığa bağlı olmayan yanlış beslenme ve hareketsizliğe bağlı olarak gelişen ödemler de mevcuttur. Tuz oranı yüksek besinler tüketmek, az su içmek, aşırı yağlı gıdalarla beslenmek ödem oluşması için zemin hazırlar.

2.01.2018Sağlık
Sonbaharı Keyifle Geçirmenizi Sağlayacak 8 Besin

Sonbaharı Keyifle Geçirmenizi Sağlayacak 8 Besin!

Yazın yerini hüznün mevsimi olan sonbahara bırakmasıyla birlikte herker kasvetli ruh haline bürünüyor. Yemek.com sonbahar dönemini neşeyle atlatmanıza destek olacak yiyecek önerilerini sıraladı.

The Body Shoptan %100 Vejeteryan Saç Peelingi

The Body Shop'tan %100 Vejeteryan Saç Peelingi

Her ürünü ile doğa ve hayvan dostu olan The Body Shop, % 100 Vejetaryen Yeni Fuji Green Tea Tazeleyici ve Arındırıcı Saç Peelingi saçları yeni sezona ve şehre dönüş için hazırlamak için karşınızda!

11.09.2017Alışveriş
Matcha latteyle tanışmanızı sağlayacak en iyi 10 kahveci

Matcha latte'yle tanışmanızı sağlayacak en iyi 10 kahveci

Antioksidan kaynağı matcha, latte olarak yapılan versiyonuyla son dönemlerin popüler içeceği. İşte matcha latte deneyebileceğiniz mekanlar...

5 yaşındaki kayıp Mehmeti yediği muzdan bulmaya çalışıyorlar

5 yaşındaki kayıp Mehmet'i yediği muzdan bulmaya çalışıyorlar

İzmir Dikili’de araçta uyurken esrarengiz şekilde kaybolan 5 yaşındaki Mehmet Tekeoğlu için jandarma, AKUT ve AFAD seferberoldu.

14.06.2017Gündem

Yazar Sonuçları

Oturmak neden hasta ediyor?

Hareketsizlik insülin artışına, kilo almaya, damar yaşlanmasına ve bunların sonucunda birçok sağlık sorununa yol açıyor. O nedenle oturmak, bedeninize yapacağınız en büyük ihanet!

16.05.2019

Tuttuk Tutmadık Demeyin: Oruç Hakkındaki Bu Yazıyı Okuyun!

Ramazan ayında, oruç tutan da tutmayan da bir şekilde iftar sofrasına dahil oluyor. Pek çok bilgi kirliliğinin olduğu konulardan biri de malum beslenme… İftar sofralarında ve sahurda nelere dikkat edilmeli ve neleri yanlış biliyoruz diye bir bakalım mı?

13.05.2019

8 soruda hipertansiyon

Hipertansiyon 40’lı yaşlardan sonra sık karşılan bir problem. Sıklığı, 60’lı yaşlardan sonra daha da artıyor. Genelde “genetik” temelli olsa da, “beslenme” biçiminiz, “aktivite” düzeyiniz, “uykunuz” ve “stres” seviyeleriniz ile kilo dengenizden de ciddi ölçüde etkileniyor. Bu nedenle hipertansiyondan korunma ve/veya tedavide “yaşam tarzı değişimleri”nin önemi çok büyük.

8.05.2019

Beyin moru seviyor

Konu bellek olduğunda beynin çok ama çok sevdiği bir mikro besin grubu daha var: Siyah ve mor antioksidanlar. Meyve ve sebze seçimlerinizde bu bilgiyi dikkate alın.

29.01.2019

5 muhim bellek sorusu

Beynimiz de kalbimiz kadar ilgi, alaka bekliyor. Bu nedenle sizden gelen soruları da dikkate alarak bugünün ana temasını bellek meselesine ayırdık.

22.05.2018

1 günlük yeni yıl detoksu

Yarın akşam eski yılı yolcu edip yenisini karşılayacağız, pazartesi ise tüm gün tatil. Peki yeni yılın bu ilk gününü bir detoks şölenine çevirmeye ne dersiniz? Bana sorarsanız iyi bir fikir. Yanıtınız “evet!” ise işte size yeni yılın ilk günü için kolay detoks önerilerimiz.

29.12.2017

Bir şey öğretmiyoruz, çocukluğu koruyoruz

Nil Karaibrahimgil’in dünyası, oğlu Aziz Arif’ten sonra değişti. Öyle ki, onu gönderecek kadar içine sinen bir yer bulamayınca, şarkısında olduğu gibi bütün kızlar toplanıp bir yuva açmaya karar verdiler. Farklı bir sistemle kollarını sıvayan Nil’in yuvasının inşaatına girdik, hayalindeki okulun izlerini sürdük.

18.08.2017

Ramazan geldi, hoş geldi

Manevi duyguları geliştirip çoğaltmanın, daha da özeti manevi iyileşmenin “iyi hayat”a katkıları tartışılmaz. Bu nedenle söz konusu sağlık olduğunda ramazan ayı bir “iç doktor”, bir “doğal iyileştirici”, bir çeşit “şifacı” gibidir. Bu güzel ay her şeyden önce bir ruhsal temizlik, bir bedensel arınma fırsatı olarak değerlendirilmelidir. Daha keyifli, huzurlu, sağlıklı bir ramazan geçirebilmenize destek olabilecek bazı tavsiyeler yayınlayacağım. Hepimize huzurlu, sağlıklı ve güzel bir ramazan diliyorum.

26.05.2017