Horlama

BİR SORUDAN FAZLASI | ‘Dün gece horladım mı?’

Horlama ister hafif ister şiddetli olsun sadece bir sağlık sorunu olmakla kalmıyor; ikili ilişkileri, aile yaşantısını olumsuz etkileyen bir sosyal yara haline gelebiliyor. Horladığının farkında olmayan, farkında olan ama önemsemeyen hatta yıllardır eşinin horlamasını ninni niyetine dinleyenlerle konuştuk. Peki horlamanın çaresi ne? Onu da uzmanlara sorduk...

Horlamanın nedeni "uyku apnesi" olabilir

Dünya genelinde insanların yüzde 35,7’sinin uyku problemi yaşadığını belirten Çene-Yüz Protezi Uzmanı Dr. Tuğrul Saygı, horlamanın kişinin uyku kalitesine dair önemli mesajlar verdiğine dikkat çekti. Saygı, “Aşırı horlama burun, boğaz ve çene şekliyle ilgili sorunlar veya uyku apnesi gibi hastalıkların habercisi olabilir” uyarısında bulundu.

Eşiniz horluyorsa boşanmak yerine doktora gösterin!

Estetik dünyasında çok sık sorulan ilginç sorulara yanıtlar.

Estetik dünyasında İlginç sorulara ilginç yanıtlar

Estetik Cerrah Serdar Bora Bayraktaroğlu Sizin için Yanıtlıyor.

"Horlamak önemli hastalıkların belirtisi olabilir"

Uyku esnasında horlamanın normal bir fizyolojik olay olmadığını söyleyen Kulak Burun Boğaz Uzmanı Dr. Mustafa Çelik, "Horlama, genellikle üst solunum yollarındaki patolojilerden kaynaklanan, uyku sırasında zorlu nefes alınması durumunda ortaya çıkmaktadır. Sağlıklı bir bireyde horlama beklediğimiz bir belirti değildir" dedi.

“Uyku apnesi yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor”

Tıkanmaya yatkın hava yolu belirtisi olan horlamanın ‘uyku apnesi’ belirtisi olduğunu söyleyen Nöroloji Uzmanı Dr. Arif Tolga Sönmez, “Obsrtrüktif (tıkayıcı) Uyku Apne Sendromu (OSAS) uyku sırasında tekrar tekrar nefes durmaları ile karakterize bir hastalıktır. Nefes durmaları sırasında kandaki oksijen düzeyi azalır ve her apnenin ardından saniyeler süren kısa bir uyanıklık dönemi olur. Her gece onlarca hatta yüzlerce defa uyanan uyku apneli hastalar sık uyku bölünmeleri nedeniyle dinlendirici derin uyku evrelerine geçemez. Ertesi sabah yorgun uyanırlar, yaşam kalitesini olumsuz etkiler” dedi.

Fazla kilonuzun nedeni horlamanız olabilir

Sağlıklı kilo kaybının ancak dengeli diyet, düzenli egzersiz ve kaliteli uyku ile sağlandığına dikkat çeken Prof. Dr. Muhammet Emin Akkoyunlu, "Özellikle horlama gibi uykunun yapısını bozan durumlar varsa fazla kiloya neden olabilir. En yaygın yanılgı; kilo verirsem horlamam geçer yanılgısıdır. Ya o kilolar horlamanıza bağlı meydana geliyorsa?” dedi.

Horlama deyip geçmeyin, altında bazı hastalıklar yatıyor olabilir

KBB Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Ozan Seymen Sezen, toplumda çok sık görülen horlama sorununun önemli sağlık problemlerinin habercisi olabileceğini belirtti. Problemin nedenlerine değinen Seymen, “Horlamayı hafife almayın” önerisinde bulundu.

Sağlıklı nefes alamayan çocuğun gelişimi yavaşlıyor

Kulak Burun Boğaz Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Denizhan Dizdar, “Çocuğunuzun burnu tıkalı, ağzı sürekli açık, horluyor bir kulak burun boğaz uzmanına götürmenizde fayda var” diyor.

Horlama Nedenleri Nelerdir? Horlama Nasıl Tedavi Edilir?

Bugün sizlere birçok kişinin yaşadığı sağlık problemlerinden olan “Horlama” konusunun detaylarından bahsetmek istiyorum. Horlama toplumda çok sık görülen ve rahatsızlık yaratan bir durumdur.

Horlama ve uyku apnesi tedavisi nasıl yapılır?

Sabahları çok yorgun uyanıyorsanız ve gün içerisinde bir yerlerde uyuklama ihtiyacı gibi sorunlar oluyorsa bu çok ciddi bir sağlık problemidir. Horlama ve uyku apnesi için nasıl bir tedavi gereklidir? Kulak Burun Boğaz Uzmanı Doç. Dr. Ozan Seymen Sezen, Gizem Aydoğan’ın sorularını yanıtlıyor…

Horlama ve uyku apnesi için nasıl bir tedavi uygulanmalıdır?

Horlama ve uyku apnesi için nasıl bir tedavi yöntemi izlenmeli? Kulak Burun Boğaz Uzmanı Doç. Dr. Ozan Seymen Sezen, Hürriyet Lifestyle'dan Gizem Aydoğan'ın sorularını yanıtladı. Diğer videolarımızı görmek için youtube kanalımızı ziyaret etmeyi unutmayın. www.youtube.com/hurriyetailecom

Horlama ve apne kabusunuz olmasın

Horlama, apne ve uyku bozuklukları kişilerin; hayat kalitesini, özel hayatlarını, günlük performanslarını, iş ve okul başarılarını doğrudan etkileyen önemli bir sağlık sorunudur.

Çocuklarda horlama neden olur, nasıl geçer?

Horlama yetişkinler kadar çocuklarda da sık görülen bir sorun. Üstelik horlamanın şiddeti, burun tıkanıklığının derecesine göre çok kuvvetli olabiliyor. Prof. Dr. Uğur Çınar, çocuklarda horlamanın en sık görülen 5 nedenini anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.

Horlama ve Uyku Apnesine Pratik Çözüm

Cerrahi müdahalelerin gerekmediği apnesiz horlama ya da hafif şiddetli apne varlığında, ağıziçi protezleri ile horlamanın önüne geçilebilmektedir. Horlama protezlerinin; hazırlanması, uygulaması ve kullanılması oldukça kolaydır. Protetik Diş Tedavisi Bölümü’nden Dr. Öğr. Üyesi Bahar Elter, açıkladı.

Baş Ağrısı Ve Yorgunluk Horlayanların Peşini Bırakmıyor

İyi bir uykunun ne kadar önemli olduğu, psikolojik ve fizyolojik olarak kişiyi ayakta tuttuğu bilinen bir gerçek. Yaşamsal faaliyetlerin birçoğu basit bir dinlenmeden ibaret olmayan uyku sırasında düzenleniyor. Uyku bozukluklarının hem toplumsal hem de bireysel birçok sağlık problemine yol açtığı biliniyor. Kulak Burun Boğaz Bölümü’nden Prof. Dr. Ümit Tunçel, uykuda solunum bozuklukları ve tedavi yöntemleri ile ilgili bilgi verdi.

Çocuklarda horlama ne zaman tehlikeli?

Horlama denilince hemen hepimizin aklına yetişkinler, özellikle de erkekler geliyor. Ancak sanılanın aksine horlama, hatta ''uyku apnesi'' denilen daha ileri boyuttaki tablo çocuklarda da yaygın olarak görülüyor. Özellikle de 2-10 yaş arasındaki çocuklarda ortaya çıkıyor. Bunun nedeni ise horlamaya yol açan etkenlerden olan geniz eti ve bademcik hastalıklarının bu yaş grubunda yaygın olarak görülmesi.

Horlama nedenleri (Uyku apnesi) nedir?

Uyku esnasında anormal solunum olaylarının ve tekrarlanan horlama ataklarının eşlik ettiği hastalık. Peki Horlama nedenleri (Uyku apnesi) nedir?

Çocuklarda horlama ne zaman tehlikelidir?

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Akın Üğdül cevapladı; Çocuklarda horlama ne zaman tehlikelidir?

Horlamaya son veren gözlük!

Güneş gözlüğü, akıllı gözlük, sanal gerçeklik gözlüğü derken bu kez anti-horlama gözlüğü yapıldı! Horlama sorunu olanların uykuda taktıkları bu özel gözlükler horlayanları ve etrafındakileri bu gürültüden kurtarıyor!