EKSTRA
MENÜ

D Vitamini Eksikliği Belirtileri

D Vitamini Eksikliği Belirtileri ile ilgili tüm haberleri ve son dakika D Vitamini Eksikliği Belirtileri haber ve gelişmelerini bu sayfamızdan takip edebilirsiniz. Toplam 15 D Vitamini Eksikliği Belirtileri haberi bulunmuştur.

D Vitamini Eksikliği Belirtileri Haberleri

D vitamini eksikliği bunlara yol açıyor

D vitamini eksikliği bunlara yol açıyor!

Özellikle kış aylarında mutlaka D vitamini takviyesi yapılmalı.

16.03.2015Sağlık
D Vitaminin Vücudumuzdaki Hayati Önemi

D Vitaminin Vücudumuzdaki Hayati Önemi

D vitamini yetersizliğini önlemek için; yeterli güneş maruziyeti ve D vitamini içeren gıdaların tüketimi önem taşır. Doç. Dr. Haluk Sargın D Vitaminin vücudumuzdaki hayati önemine dikkat çekiyor!

Yetersiz D vitamini kanseri tetikleyebilir

Yetersiz D vitamini kanseri tetikleyebilir

Halk Sağlığı Uzmanı Doç. Dr. Oğuz Özyaral, D vitamininin diyabet ve kansere karşı koruyucu faktör olduğunu, eksikliği halinde kalp, alerjik, metabolizma hastalıkları ve kanser gibi birçok problemi tetikleyebileceğini söyledi.

8.06.2016Sağlık
D vitamini almak için güneşe çıkın

D vitamini almak için güneşe çıkın

Yaz aylarında herkes sıcaktan bunaldığı an güneş almayan gölge bir yere sığınmak ister. Oysaki güneş ışınlarının tenimize temas ettiği her bir dakika bile vücudumuzun D vitamini ihtiyacı için çok önemlidir. D vitamini bizi birçok hastalıktan korurken psikolojik sorunlarımıza da çare olabilir. Güneşin içimizi ısıttığı bu zamanlarda nasıl yollar izleyebileceğimizi İç Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Ali Vardar açıkladı.

7.08.2018Sağlık
Güneş Kilo Vermeyi Kolaylaştırıyor

Güneş Kilo Vermeyi Kolaylaştırıyor

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Lütfiye Derya İnal, "D vitamini obeziteden koruyor, insülin direncini dengeleyerek kilo vermenizi kolaylaştırıyor. Günde en az 15 dakika yüz, boyun, kol ve bacaklarınızı güneş ışığına tutarak D vitamini ihtiyacınızı karşılayabilirsiniz" dedi.

D Vitamini Eksikliği Belirtileri Nelerdir D Vitamini Nasıl ve Nereden Alınır

D Vitamini Eksikliği Belirtileri Nelerdir? D Vitamini Nasıl ve Nereden Alınır?

Koronavirüsle birlikte bağışıklığı güçlendirmek elzem hale geldi; D vitaminin kullanımında artış yaşandı. D vitaminin bağışıklık sistemini güçlendirdiği ve birçok hastalığa karşı koruyucu etki gösterdiği biliniyor. Bu nedenle kandaki D vitamini düzeyini önerilen aralıklarda tutmak, bağışıklığın güçlenmesi ve hastalıklardan korunma adına büyük önem taşıyor. Diyetisyen Emel Terzioğlu Arslan, koronavirüs döneminde D vitaminin önemini, eksiklik belirtilerini, yeterli D vitamini düzeyinin ne olması gerektiğini, hangi besinlerde D vitamini bulunduğunu anlattı.

Erkeği sağlıklı yapan 21 ürün

Erkeği sağlıklı yapan 21 ürün

Erkeklerin sağlığında çok önemli rol oynayan ürünler var.İşte her türlü konuda erkekleri sağlıklı yapan 21 mucize ürün.

24.09.2007Sağlık
Sağlıklı yapan 21 ürün

Sağlıklı yapan 21 ürün

Araştırmalar, destek ürünlerin erkek sağlığında önemli rol oynadığını gösteriyor. İşte mucize 21 ürün...

30.10.2007Sağlık
Erkeği sağlıklı yapan 21 ürün

Erkeği sağlıklı yapan 21 ürün

Bitkisel sıvı yağlar, yağlı tohumlar, tam tahıllar ve yeşil yapraklı sebzelerde bulunan E vitamini yağda eriyen antioksidanlar...

D vitamini eksikliği belirtileri neler D vitamini hangi besinlerde bulunur

D vitamini eksikliği belirtileri neler? D vitamini hangi besinlerde bulunur?

Uzmanlara göre, D vitamininin en önemli kaynağı olan güneşten her gün 15 dakika yararlanmak vücudun ihtiyacını karşılıyor. D vitamini eksiliği özellikle kapalı ortamlarda çalışmak zorunda olan kişilerde daha sık görülmektedir. İleri düzeyde olan D vitamini eksikliğinin halsizlik, yorgunluk ve denge kayıplarına hatta yaşlılarda düşme gibi sorunlara yol açabiliyor. Peki, D vitamini eksikliği belirtileri neler? D vitamini hangi besinlerde bulunur?

19.01.2020Sağlık
D Vitamini Eksikliği Nedir D Vitamini Eksikliği Belirtileri Ve Tedavisi

D Vitamini Eksikliği Nedir? D Vitamini Eksikliği Belirtileri Ve Tedavisi

D vitamini eksikliği, sağlıklı adına vücudun en önemli gereksinimlerinden biridir. D vitamini eksikliği şiddetli belirtilere neden olan, vücutta çok farklı işlevler için kullanılır. Kemiğin ana yapı maddelerinden biri olan kalsiyumun emilebilmesi için D vitaminine ihtiyaç vardır. Sinir sisteminin, kasların aktif olarak etki edebilmesi ve bağışıklığın devam etmesinde önemli görevleri bulunur. Peki D Vitamini Eksikliği Nedir? D Vitamini Eksikliği Belirtileri Ve Tedavisi

22.05.2020Sağlık
Gebelikte D vitamini takviyesi almak şart mı

Gebelikte D vitamini takviyesi almak şart mı?

Gebeliğin sağlıklı devam etmesi ve sonuçlanması için anne adayının hem dengeli hem de yeterli beslenmesi çok önemli. Özellikle gün içinde alınacak vitamin ve mineraller, anne adayının ve bebeğin sağlığını olumlu etkiliyor. Kan değerlerinin normal olmasının bilhassa önemli olduğu vitaminlerden biri de D vitamini… Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Esra Çabuk Cömert, gebelikte D vitamini ile ilgili önemli bilgiler aktardı, bu vitaminin hangi besinlerde bulunduğunu açıkladı.

Yazar Sonuçları

Güneş Kremleri D Vitamini Alımını Engeller Mi?

Kapalı havaları geride bıraktığımız şu günlerde, D vitamini kaynağı güneşten faydalanmaya başlıyoruz. Peki cildimizi koruma amaçlı sürdüğümüz güneş kremleri D vitamini alımını engelliyor mu?

10.05.2016

Ginkgo kullansın mı?

Şeker hastalığı genetik faktörlerin önemli rol oynadığı hastalıkların başında gelir. Özellikle orta yaş sonrasında sıklaşan erişkin diyabetinde genetik miras çok önemlidir.

3.02.2007

D3 bizi ne zaman zehirler

D vitamini noksan-lığı evrensel bir problem. Bu nedenle de D vitamini takviyeleri kullanımı çok yaygın. Peki “fazla kullanım” yani “bedene aşırı D3 vitamini yüklenmesi” durumunda ne oluyor? D vitamini fazlası bizi zehirler mi?

16.05.2017