×
Beş yaşın altındaki çocuklarda geceleri idrar kaçırma anormal bir durum olarak kabul edilmemektedir.
Geceleri altını ıslatma erkek çocuklarda daha sık izlenmekte, sıklıkla ailesel geçiş göstermekte ve görülme oranı yaşla birlikte azalmaktadır. Çocuğa ve aileye sorunun anlatılması, konu hakkında detaylı bilgi verilmesi tedavinin başarısında çok önemlidir.
Sıvı alımın kontrolü ve diyet
Çocukların öncelikle gece yatmadan 2 saat öncesinden itibaren sıvı alımı kısıtlanmalıdır. Ama sağlık açısından gün içerisinde sıvı kısıtlamasına gidilmemeli ve gün içerisinde eşit olarak dağıtılmalıdır. Akşam yemeğinde tuzlu gıdaların tüketiminden kaçınılmalıdır. Kabızlık problemi varsa mutlaka çözülmelidir. Bunun için bol lifli gıdalar ve yeterli miktarda sıvı alımı şarttır.
Sıvı alımını arttırmak idrar hacmini arttırmakta, bu da idrar içerisinde taş oluşturan kristal yoğunluğunu azaltarak taş oluşumunu engellemektedir.
Hava sıcaklığına göre sıvı alımı günlük en az 2.5 – 3 L arası olmalıdır. Başka bir ifadeyle kişinin günde 2 L idrar yapacak kadar sıvı tüketmesi sağlanmalıdır.
Sıvı tüketiminin sıvı kaybının arttığı zamanlarda (sıcak hava, egzersiz vb.) arttırılması ve gün içine yayılarak (sirkadiyan tarzda) yapılması önemlidir. Günlük sıvı tüketimini yalnız yarım litre arttırmak taş oluşma riskini %80 azaltmaktadır.
Limon, portakal ve greyfurt suyu gibi sitratça zengin sıvıların tüketiminin taş oluşumundan koruduğu bilinmektedir. Sıvı çeşidi olarak kalorisiz ve nötral PH’ya sahip içecekler tercih edilmelidir. Genel olarak tüketimi önerilen sıvı sudur. Suyun sertlik değerinin taş oluşumunda etkili olmadığını birçok çalışma göstermiştir.
Dengeli olmak kaydıyla fiberden (liften) zengin ve sebze ağırlıklı beslenme tarzı böbrek taşı oluşumundan korunmada esastır.
Kalsiyumdan zengin peynir, süt ve yoğurt gibi gıdalar aşırı kaçmamak kaydıyla düzenli olarak tüketilmelidir. Ancak aşırı tuzlu peynir gibi çok tuzlu süt ürünlerinden uzak durulmalıdır. Bağırsakta oksalatı bağlayarak atılımını sağlayan kalsiyumun gereğinden az alımı taş oluşumuna zemin oluşturmaktadır.
Böbrek taşı olan insanlar ne yememeli?
Özellikle oksalat atılımı fazla olan kişilerde oksalatça zengin pancar, fındık, kakao, ıspanak, çikolata, soya ve buğday gibi gıdaların aşırı tüketiminden kaçınılmalıdır.
Bu sorunun tedavisinde kullanılan çeşitli ilaçlar, cihazlar ve cerrahi teknikler olsa da doğal yöntemlerle de kişinin ereksiyon kapasitesi arttırılabilmektedir.
Dengeli ve Sağlıklı Beslenme
Sağlıklı ve dengeli beslenme penis içine kan akışını sağlayan damarları koruyarak cinsel fonksiyonların devamına yardım eder ve ayrıca erektil disfonksiyon gelişimi için risk faktörü olan kalp hastalıkları, obezite, diyabet, hipertansiyon gibi hastalıklara karşı da koruma sağlar.
Yapılan birçok çalışmada Akdeniz diyeti dediğimiz sebze, meyve ve balıktan zengin dengeli beslenme tarzının hem genel vücut sağlığını hem de cinsel fonksiyonları korumak açısından önemli olduğu gösterilmiştir. Bu tip beslenme tarzı hem penis içi kan akışını arttırmakta hem de erektil disfonksiyon için risk faktörü oluşturan obezite, diyabet, hipertansiyon ve kalp hastalıklarına karşı korumaktadır.
Sinir sisteminin bir bölümünde doğuştan ya da sonradan gelişen bir sebebe bağlı (enfeksiyon, tümör, travma gibi) mesane fonksiyonlarının etkilenmesine “Nörojen Mesane” ismi verilmektedir.
Belirtileri nelerdir?
Sinir sisteminde tutulan bölgeye göre bulgu vermektedir. En sık izlenen şikayetler;
İdrar Kaçırma; Mesane kapasitesinin azalması, idrar tutma mekanizmasının yetersizliği veya mesanede istemsiz kasılmalar bu duruma yol açabilir.
İdrar Yapmakta Zorlanma veya Yapamama; Mesane kasının kasılamaması ya da sfinkter yapısının gevşeyememesi bu duruma sebep olmaktadır.
Sık İdrara Çıkma; Sfinkter yapısının kapanamaması, mesane kapasitesinin azalması ve istemsiz mesane kasılmaları bu durumun sebepleridir.
Kişinin hayatını nasıl etkiler?
Sigara içmek aynı zamanda birçok ürolojik kanser türüne neden olmakta hem üriner sistem hem de genital sistem sağlığını olumsuz yönde etkileyebilmektedir. Sigara içmenin bu ürolojik hastalıklara nasıl yol açabileceğine bir göz atalım.
Mesane Kanseri: Sigara içmek, mesane kanseri için en büyük risk faktörüdür ve tüm mesane kanseri vakalarının yaklaşık yarısına sigara neden olmaktadır.
Sigara içmek, zararlı kimyasalların ve toksinlerin idrarda birikmesine neden olur. Bu kimyasallar mesanenin iç yüzey epitelini etkiler ve mesane kanseri riskini artırır. Sigara içenlerin mesane kanserine yakalanma olasılığı sigara içmeyenlere göre en az üç kat daha fazladır.
Böbrek Kanseri: Kişi sigara içtiğinde dumanı akciğerlere çekilir. Akciğer alveollerinden toksinler emilerek, böbreklerce filtreleneceği kan dolaşımına girer. Zararlı kimyasallar böbreklere yerleşir. Bu da böbrek kanseri riskini arttırmaktadır.
Tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de böbrek kanserlerinin görülme sıklığı artmaktadır ve ülkemizde ortalama her yıl 5.000 kişiye böbrek kanseri tanısı konulmaktadır. Bu artışın sebebi ise böbrek kanseri için risk faktörü olarak kabul edilen obezite, sigara kullanımı, hipertansiyon ve toksik kimyasal ajanlara maruziyetin artmasına bağlanmaktadır.
Böbrek Tümöründen Korunmak için Alınabilecek Önlemler Nelerdir?
Sigara içmek böbrek kanserini arttırmaktadır, alınabilecek en önemli önlemlerden birisi sigarayı bırakmak ya da hiç kullanmamaktır. Sigara gibi alkol tüketimi de böbrek kanseri için bir risk faktörüdür. Bu nedenle alkol tüketimi sınırlandırılmalıdır. Böbrek kanserinin erken aşamada saptanabilmesi için herhangi bir şikayet olmasa da düzenli sağlık taramaları yaptırmak önemlidir. Yan ağrısı, ele gelen kitle, idrarda kan görülmesi gibi şikayetler olursa vakit geçirmeden bir üroloji uzmanına görünülmelidir.
Böbrek kanseri için risk faktörü olan hipertansiyon, diyabet, obezite gibi sistemik hastalıkları bilmek ve bunlara karşı önlem almak gerekir. Düzenli egzersiz ve spor yapma, dengeli ve düzenli beslenme, ideal kiloyu koruma, stresten uzak durma, iyi uyku hem bu sistemik hastalıklardan korunma hem de bağışıklık sistemini kuvvetlendirmek için yapılabilecek yaşam tarzı değişiklikleridir.
Türkiye yerel yönetimleri belirlemek için 2024 yılında sandık başına gidecek. Seçimler yaklaşırken, Konya Hüyük'ün hangi partide olduğu merak konusu oldu. 23 mahalleden oluşan Hüyük nüfusu 15.431. İlçenin yüz ölçümü 512 kilometrekare. Peki Hüyük Belediyesi hangi partide, Belediye Başkanı kim? İşte 2019 Hüyük yerel seçim sonuçları...
Hangi hastada hangi yöntemin tercih edileceğine ise hastaya ait birtakım faktörlerin (yaş, mevcut hastalıklar, böbrek anatomisi, ilaç kullanımı) yanı sıra; taşın boyutu, cinsi ve yerleşim yeri göz önüne alınarak karar verilmektedir.
Lazerle kapalı taş ameliyatı nedir?
Böbrek ve idrar kanalı taşlarının endoskopik (kapalı) ameliyatla girilerek lazer yardımıyla kırılması işlemidir. Başarı oranı yüksek ve güvenli bir işlem olması, vücuda kesi ya da delme işlemi gerektirmemesi ve hastanın aynı gün taburcu olabilmesi en büyük avantajlarıdır.
Nasıl yapılır?
Genel ya da spinal (belden uyuşturma) anestezi altında yapılır. Hasta sırt üstü yatırılarak, litotomi (doğum) pozisyonuna alınır. Endoskop içinden gönderilen lazer yardımıyla taş çok küçük parçalara ayrılır. Gerektiğinde basket kateter denilen aletler yardımıyla taş parçaları dışarı alınabilir.
Riskleri var mıdır?
İşlemin en büyük riski zorlamaya bağlı idrar kanalının yaralanması ya da kopmasıdır. Bu yaralanmaların büyük bölümü basit bir stent uygulaması ile iyileşirken, kopma ya da çok ciddi yaralanmalarda cerrahi onarım gerekmektedir.
Prostat bezi, mesanenin hemen altında yerleşmiş, üretra adı verilen idrar kanalını saran ve sperm hücrelerinin canlı kalması için salgılar üreten ceviz büyüklüğünde bir organdır. Bu organın kanseri sıklıkla 50’li yaşlardan sonra izlenmektedir ve erkeklerde akciğer kanseri ile birlikte en sık izlenen kanser türünü oluşturmaktadır.
Prostat kanseri belirtileri nelerdir?
Prostat kanseri için tipik erken belirtiler yoktur. Kendini ilerlemiş dönemde ortaya çıkan şikayetlerle belli etmektedir. Bu aşamada hastalığın tedavisi erken evre hastalığa göre daha zor olmaktadır. Bu sebepten henüz hastalığın prostat içinde sınırlı iken, yani klinik hiçbir bulgu vermediği erken dönemde tespit edilmesi oldukça önem taşmaktadır. Erkeklerin hiçbir şikayeti olmasa bile 50 yaşından sonra yılda bir kez prostat muayenesi için üroloji doktoruna başvurmasını sağlamak ancak bu hastalığa farkındalık oluşturmakla mümkündür.
Prostat kanseri için tipik olmamakla birlikte;
,• Sık idrara çıkmak,
• İdrar yapmakta güçlük, kesintili idrar yapmak,