Oruçluyken gargara yapmanın fetvası Diyanet tarafından verildi. 11 ayın sultanı Ramazan ayında milyonlarca kişi oruç tutuyor. Gargara yapmak orucu bozar mı sorusu da çeşitli sebeplerden dolayı gargara yapmak zorunda olan kimseler tarafından araştırılıyor. Bazen hastalıkları önlemek amacıyla ya da ağızdaki kokuları gidermen amacıyla yapılan gargara ile ilgili Diyanet’in fetvası bulunuyor. Peki, Oruçluyken gargara yapılır mı? Gargara yaparken su yutmak orucu bozar mı?
#Gargara YapmakSağlıklı beslenmenin önemi Ramazan ayında her zamankinden daha fazla. Peki hem oruç tutarken zorlanmamak hem de kilo almamak için neler yemek gerek? Diyetisyen Deniz Berksoy'un hazırladığı menü sizin için...
#RAMAZANDoyurucu gıdalarla hazırlanan iftar ve sahur sofraları hem ramazan ayını sağlıkla geçirmemize yardımcı olur hem de vücudun enerji dengesini sağlar. Oruç tutarken metabolizma ve kan şekerini dengede tutmak için tok tutan besinleri tercih etmek gerekir. Diyetisyen Hatice Gürgen, ramazan ayında tok tutan beslenme önerilerini sıraladı.
#RamazanRamazan ayında oruç tutarken hem kilo almamak hem de gün boyunca enerjik kalabilmek kritik. Bunu sağlamak için de sahurda tüketilen gıdalar çok önemli. Peki ne yiyebiliriz? Cevabı Diyetisyen Deniz Berksoy verdi...
#RAMAZANRuh ve beden sağlığımızın bütünleşmesine katkı sağlayan sabır ve empati ayı Ramazanın başladığı ilk günlerde saatler bir türlü geçmek bilmez. İnsan bir aktiviteyle uğraşmadığı zaman açlık ve susuzluk hissi çok daha zorlayıcı olabilir. Oysaki bazı aktivitelerle uğraşırken zamanın nasıl geçtiğini anlamayız. İşte 11 ayın sultanı Ramazanda hem ruhunuza hem de bedeninize iyi gelip yapmayı denediğinizde zamanı daha verimli hale gelmesine katkı sağlayacak öneriler…
#ORUÇOruçluyken kan alınır mı ve verilir mi sorusu merak konusu oldu. Diyanet İşleri Başkanlığı'na göre kan vermek, orucu bozan davranışlar arasında yer almamaktadır. Bu nedenle, oruçlu bir kişi kan vermek istiyorsa, kan verme işlemini oruç tutarken de gerçekleştirebilir. Ancak kan vermek bazı durumlarda ise orucu bozabilmektedir. Peki hangi durumlarda kan verince oruç bozulur? İşte, Diyanet'in kan vermek ya da aldırmak orucu bozar mı konusuyla ilgili yapmış olduğu detaylı açıklamalar
#Kan VermekRamazan aylarında oruç tutanlar burun akıntısı diğer bilinen adı ile geniz akıntısı sıkıntısını yaşayabilmektedirler. Oruç tutarken, oruçlarının böyle bir durumda bozulup bozulmadığını öğrenmek isteyen kişiler bir hayli fazla. Bu kişilere yardımcı olmak amacı ile Oruçluyken geniz akıntısı orucu bozar mı? Kaza gerekir mi? soru cevaplarını detaylı derledik.
#Oruçluyken Geniz Akıntısı Orucu Bozar Mı?Ramazanda oruç tutarken fiziksel aktivitemiz azalabiliyor. Sahurda ve iftarda zengin sofralar kuruyoruz. Yediğimiz yemekleri gün içinde belki eritiyoruz ama sağlığımızı koruyabilmek için hareket etmek de önemli. Oruçluyken egzersiz yapmak istiyorsak nelere dikkat etmemiz gerektiğini uzmanlara sorduk.
#Zeynep Nazlı YILDIRIMÖzenle kurulan iftar ve sahur sofralarının yeri bir başka... Sevdiklerimizi bir araya getirecek o yemekleri pişirirken sağlığımızı koruyacak seçimler yapmak da bir o kadar önemli. Beslenme uzmanı Berrin Yiğit kan şekerini dengede tutacak, protein ve sebze yönünden zengin tabaklara yönelmemizi öneriyor.
#RamazanDiyanet İşleri Başkanlığı'na göre kan vermek, orucu bozan davranışlar arasında yer almamaktadır. Bu nedenle, oruçlu bir kişi kan vermek istiyorsa, kan verme işlemini oruç tutarken de gerçekleştirebilir. Ancak kan vermek bazı durumlarda ise orucu bozabilmektedir. Peki hangi durumlarda kan verince oruç bozulur? İşte, Diyanet'in kan vermek ya da aldırmak orucu bozar mı konusuyla ilgili yapmış olduğu detaylı açıklamalar
#Kan VermekSevdiklerimizle bir araya geldiğimiz bayram günlerinde maalesef soframızı ağırlıklı olarak hamurişleri, pilavlar ve şerbetli tatlılarla donatıyoruz... Sizlere sağlıklı ve bir o kadar leziz tariflerimi anlatıp öyle güzel tüyolar vereceğim ki vücudunuz da bayram edecek...
#BayramRamazan ayının 23 Mart Perşembe günü başlamasının ardından Müslümanlar oruç ibadetine başladı. Ramazan ayında oruç tutarken ya da sahurda zaman zaman çeşitli sorular kafalarda soru işaretlerine yol açabiliyor. Sahura kalkmak niyet yerine geçer mi sorusu da merak edilen konulardan birisi oldu. Peki, Sahurda niyet edenler ezandan önce su içebilir mi? İşte konuyla ilgili Diyanet açıklamaları!
#Ramazan1 günlük oruç fidyesi Ramazan ayı sebebiyle araştırılıyor. Oruç kefareti 23 Mart Perşembe günü başlayan Ramazan ayı ile birlikte gündeme gelen konulardan birisi oldu. Bu yıl 29 gün sürecek Ramazan ayında sağlığı el veren kişiler oruç tutarken el vermeyenler ise oruç diyeti ödeyecek. Sağlık problemleri yaşayan kişiler “Oruç tutamayanlar ne kadar fidye ödeyecek?” sorusunun cevabını merak etmeye başladı. 1 günlük oruç kefareti bedel Diyanet tarafından açıklandı. Peki, 2023 oruç fidyesi ne kadar, kaç TL?
#Oruç FidyesiHer yapılan ibadet insanın içinde sonsuz bir huzur duygusu uyandırır. Nasıl ki namaz kıldıktan sonra insanın kalbine bir ferahlık ve huzur kaplıyorsa, akşam iftar saatinde de orucumuzu açarken irademizin de ne kadar güçlü olduğunun farkına varınca içimizi başarmışlık duygusu ve cesaretle karışık bir sevinç kaplar.
#Yelda BaşaranKültür mantarıyla hazırladığımız, kremayla zenginleştirdiğimiz davet sofralarına çok yakışan bir çorba ile başlıyoruz bugün. Eğer kültür mantarı dışında başka mantarlar varsa evinizde onlarla da hazırlayabilirsiniz. Lokantalarda, restoranlarda içtiğiniz çorbaları aratmayacak. Kremalı mantar çorbası davet sofralarında da yer verebileceğiniz pratik bir çorba. Dokusu ve harika bir çorbadır.
#Ramazan MenüsüDiyanet İşleri Başkanlığı'na göre kan vermek, orucu bozan davranışlar arasında yer almamaktadır. Bu nedenle, oruçlu bir kişi kan vermek istiyorsa, kan verme işlemini oruç tutarken de gerçekleştirebilir. Ancak kan vermek bazı durumlarda ise orucu bozabilmektedir. Peki hangi durumlarda kan verince oruç bozulur? İşte, Diyanet'in kan vermek ya da aldırmak orucu bozar mı konusuyla ilgili yapmış olduğu detaylı açıklamalar
#Kan Verince Oruç Bozulur MuRamazan ayında orucu bozan durumlar Ramazan ayının başlamasıyla birlikte merak ediliyor. Bunlardan biri de unutarak yemek yeme konusu oldu. Diyanet oruçluyken unutarak yeme içmenin dindeki hükmü ile ilgili soruları yanıtladı. Peki, unutarak yemek içmek orucu bozar mı? Unutarak yemek yendiğinde oruç bozulur mu? Unutarak yiyen kişiye oruçlu olduğunun hatırlatılması gerekir mi? Diyanet yanıtladı!
#Unutarak Yemek İçmek Orucu Bozar MıMilyonlarca kişi ilk sahurla beraber Ramazan ayı oruç ibadetlerine başladı. Ramazan ayında orucu bozan şeyler oruç ibadetlerini ihya eden Müslüman alemi tarafından titizlikte araştırılıyor. Bunlardan biri de oruca niyet etmek ile ilgili konular oldu. Gece sahura kalkamayan ya da niyet etmeyi unutan vatandaşlar, niyet etmeden olur tutulur mu merak ediyorlar. Peki, oruca ne zaman, nasıl niyet edilir? Sahur yemeğinin dindeki önemi nedir? Diyanet bilgisi haberimizde...
#Oruca Ne Zaman Niyet EdilirBir bebek doğduğu anda vücudunun %75’i sudur. Ve yaşlandıkça oran önce %60’a, sonra %50’lere düşer. Susuz bir bitki kurur. Yeteri kadar su tüketen insan tıpkı bir bitki gibi taze ve dinç kalır. Su tüketimi serotonin, melatonin üretimi için şarttır. Demek ki suyun fiziksel faydalarının yanı sıra psikolojik faydaları da var. Susuz bir vücut kendini sürekli yorgun hisseder. Su içmek zayıflamaya da yardımcı olur. Çünkü su içtiğimiz zaman susuzluk ve açlık duygularını ayırt edebiliriz.
#OruçRamazan ayı devam ederken, oruç tutmak isteyen vatandaşların yanıtlarını aradığı sorular araştırılmaya devam ediyor. Bunlardan biri de "Aşı olunca oruç bozulur mu?" sorusu oldu. Tedavisi devam eden hastalar ya da koronavirüs aşısı sırası gelmiş olanlar Ramazan ayında oruç tutarken aşı veya iğnenin oruca etkisini araştırıyorlar. İşte Diyanet'in konuyla ilgili bilgilendirmesi...
#Aşı Olmak Orucu Bozar MıRamazan ayında oruç tutarken hassasiyet gösterilen bazı durumlardan biri de cünüp olmanın oruca etkisidir. Oruçluyken cünüp olunduğunda ve bu şekilde oruç tutulduğunda, dinen hükmünü merak eden vatandaşlar, Diyanete bununla ilgili sorular yöneltiyorlar. Peki, cünüpken oruç tutulur mu? Cünüp olmak orucu bozar mı? Diyanet yanıtları haberimizde...
#Cünüpken Oruç Tutulur Mu