Onu Kendinize Asik Edin
onu-kendinize-asik-edin’a ait tüm site haberleri
Gülmek stresi azaltır, hayat kalitemizi arttırır
Her yıl ekim ayının ilk cuması kutlanan Dünya Gülümseme Günü’nün mottosu ‘Bir iyilik yapın, birinin yüzünü güldürün’... Ama başkasını güldürmek için önce kendimizi güldürmemiz gerek. “Durup dururken nasıl güleyim” diyorsanız, kahkaha yogası ve gülümseme egzersizleriyle sahte kahkahaları birkaç dakika içinde gerçeğine dönüştürmek mümkün.
#Gülme
Kör olası virüsler aşkımı süpürdüler!
Pandemiye neden olan bir virüs, yaşamın dengesini ne kadar bozabilirse COVID-19 da hepimizin yaşam dengesini o denli bozdu... İlişkilerimizi, evliliklerimizi derinden etkiledi. Kimi çiftte iyi, kimi çiftteyse kötü yönde... Biz de hazır Sevgililer Günü’ndeyken ilişkiler konusunda uzman psikologlara aşk dertlerimizi ve bunların dermanını sorduk. İlişkisi pandemiden farklı şekillerde etkilenen kişiler de neler yaşadığını anlattı.
#Gazetehaberleri
Yay Burcunu 2021 Yılında Neler Bekliyor? Yay Burcu 2021 Aşk, Para ve Sağlık Yorumu
Yay burcu 2021 yıllık burç yorumlarını okudunuz mu? Uzman Astrolog Aygül Aydın Yay burçları için 2021 yıllık burç yorumlarını açıkladı. 2021 yılında Yay burcunu neler bekliyor? 2021 yılı Yay burcu için olumlu geçecek mi? 2021 yıllık burç yorumlarına göre Yay burçlarını aşk, kariyer ve sağlık konularında neler bekliyor? Yay burçlarını 2021'de etkileyecek gökyüzü olayları neler? İşte Yay burcu 2021 yıllık burç yorumları...
#Yıllık Burç
Aşk mı Yoksa Takıntı mı?
'Aşk nedir' sorusuna hemen herkes kendi cümleleriyle cevap verebilir. Ancak aşkın ne olmadığını bilenimiz pek az. Çoğu zaman saplantı, takıntı veya bağımlılıklar aşk gibi değerlendirilebiliyor. Bu da sağlıksız ilişkilerin devam etmesine ve kişilerin mutsuz olmasına sebep olabiliyor. Genel nüfusun yüzde 5' inin ilişkilerinde bağımlı ve takıntılı davranmakta. Peki, "Onu gerçekten seviyor musunuz yoksa bu bir takıntı mı?", eğer takıntıysa "Saplantılı ilişkiden nasıl kurtulabilirsiniz?". Uzman Psikolojik Danışman Şenol Baygül konu hakkında önemli bilgiler verdi.
#Aşk
İletişim çağında iletişimsizlik yaşıyoruz
Günümüzde iletişim araçları geliştikçe, aramızdaki iletişim azalıyor. Gün geçtikçe konuşkanlığımızı kaybediyoruz adeta. Konuştuğumuz zaman da ne kadar etkili iletişim kurabiliyoruz? Hep bir savaş ve çatışma halindeyiz genelde. Peki, sebebi nedir bu iletişim çağındaki iletişimsizliğin?
#İletişim Kurmak
AK Parti İzmir belediye başkan adayı Nihat Zeybekci ile FaceTime röportajı: İzmir’de tartışılacak konu ‘yaşam tarzı’ değil yaşam kalitesi
Bu hafta, bu köşenin gündemi İzmir. Bugün ve yarın AK Parti İzmir belediye başkan adayı Nihat Zeybekci konuğum. Perşembe-cuma ise CHP İzmir belediye başkan adayı Tunç Soyer. FaceTime röportajları yaptım. Zeybekci, farklı bir AKP’li. Bir kere pek teknolojik. FaceTime’da benden daha iyiydi. Her soruya açıksözlülükle yanıt verdi: “Sonuç ne olursa olsun kabulümdür. Ben bir ‘sefer’e çıktım. Sokak sokak, kapı kapı, ev ev dolaşmaya devam edeceğim. Benim görevim bu: Gönüller yapmak. Kararı millet verecek...”
#Yazarlar
Tercih yaparken kendinize sorun: Ne yapmak istiyorum?
Üniversite tercihi sırasında bana, fizikle ne yapacağımı sordular. İş bulamayacağımı söylediler. Aslında geleceği yaratan bizleriz. Hiçbir geleceği olmadığı düşünülen alanlarda biri geliyor ve büyük bir değişim yaratabiliyor. Kendimizi, kendimizden daha iyi anlayan kimse yok. Ne aileniz ne de rehberlik öğretmeniniz. Yalnız kalarak kendinize sorun: “Ben ileride ne yapmak istiyorum?”, “Hayata geliş amacım ne?”, “Bu dünyaya ne katabilirim?” Bu soruları en az iki kez sorun. Sonra tercihinizi yapın.
#Fizikİnsanlara yeterince iyi bir ‘neden’ verirseniz, her zaman ‘nasıl’ olacağını kestireceklerdir
Güçlü ve çalışkan bir Perşembe gününden herkese günaydın. Ay tüm gün titiz ve detaycı olan başak burcunda ilerliyor olacak. İşlerimizi planlamak belli bir düzene oturtmak için gayet uygun bir gün. Sadece detaylar içerisinde boğularak olayların bütününü görmekte yoksun olabiliriz. Mars ve Plüton gezegenlerinin kavuşum yapması ve Ay’a olumlu açı içinde olması hayatınızdaki tüm düzen ve tertibi bugün getirebilecek gücü bulabileceğinizin sinyallerini veriyor.
#Aygül Aydın
Yeni filmine beni almazsa Cem Yılmaz kaybeder
Türkiye’nin sadece en komik değil aynı zamanda en zeki, en hazırcevap, en hınzır kadınlarından Ayşen Gruda. Lafını asla esirgemiyor. “Sanatçı etliye sütlüye karışmalı” diyor. Tuhaf bir çekiciliği var, mıknatıs gibi. Saatlerce oturup dinleyebilirsiniz onu. Ben de öyle yaptım, bayram röportajı bahane, sohbet şahane oldu.
#Ayşen GrudaAslan burcunda Yeniay! Hayatın anlamını bulup ona göre yaşarsan, yaşamın hakkını verirsin!
23 Temmuz 2017 saat 12.45’de Aslan Burcu’nda bir Yeniay gerçekleşti. Ve artık 2015 Eylül ayından bu yana yaşadığımız ne var ise bu dönemi acısıyla tatlısıyla kapattık diyebiliriz. Yepyeni şeyler konuşacağımız bir döneme giriyoruz.
#Aygül Aydın