Hamilelik Ve Oruc
hamilelik-ve-oruc’a ait tüm site haberleri
Uzmanından Anne Adayları İçin 'Oruç' Uyarısı
Hamilelik sürecinde bebeğin gelişimine bağlı olarak anne adayının protein, enerji, sıvı, mineral ve vitamin ihtiyacı artıyor. Bu nedenle uzun süreli aç ve susuz kalmak annenin sağlığı ile bebeğin gelişimini olumsuz yönde etkileyebiliyor. Kadın Hastalıkları ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Kavrut, oruç tutmak isteyen anne adaylarına önerilerde bulundu.
#Hamileler Oruç Tutmalı Mı
Popüler gıda takviyeleri ne kadar işe yarıyor?
Gıda takviyesi kullananan, sağlığa faydalı olduğunu düşünen milyonlarca insan var. 'Süper haplar' olarak piyasada olanbu takviyeler, gerçekten iddia ettikleri etkilere sahip mi? Onca insan parasını çöpe mi atıyor? Araştırmalar ve uzmanlar ne diyor?
#Gıda Takviyesi
Popüler gıda takviyeleri işe yarıyor mu yoksa paramızı boşa mı harcıyoruz? Uzmanlarla mercek altına aldık
Milyonlarca insan faydalı olduğunu düşünerek gıda takviyesi kullanıyor ancak bazı uzmanlar, bunların işe yaradığına dair çok az kanıt olduğunu söylüyor. 'Süper haplar' olarak piyasaya sürülen gıda takviyeleri, gerçekten iddia ettikleri etkilere sahip mi? Onca insan parasını çöpe mi atıyor? Araştırmalar ve uzmanlar ne diyor?
#Sağlık
Fidye nedir, ne kadar ve kimlere verilir? Diyanet bilgisi
Fidye, bir kimseyi bulunduğu sıkıntılı durumdan kurtarmak için ödenen bedel demektir. Dinî bir terim olarak ise, oruç ibadetinin eda edilememesi sebebiyle veya hac ibadetinin edası sırasında işlenen birtakım kusurların giderilmesi için ödenen maddi bedeli ifade eder. Peki, Fidye nedir, ne kadar ve kimlere verilir? İşte, o konu hakkında bazı bilgiler
#Fidye
Hamileler ve emziren kadınlar oruç tutabilir mi? Diyanet açıkladı
Ramazan ayının başlaması ile birlikte oruç tutmayla ilgili sorular gündemdeki yerini almaya başladı. Bu yıl Ramazan ayını hamilelik veya emzirme döneminde karşılayan kadınlar, oruç ibadetini gerçekleştirip gerçekleştiremeyeceklerini merak ediyor. Peki, hamileler ve emziren kadınlar oruç tutabilir mi?
#Oruç
Emziren anneler oruç tutabilir mi, emzirmek orucu bozar mı? Diyanet bilgisi
Ramazan ayı yaklaşırken, oruç tutma ve orucu bozan şeyler ile ilgili konular araştırılmaya başlandı. Bunlardan biri de hamileler ve emziren anneler oruç tutabilir mi sorusu yer alıyor. Bebek emziren anneler aynı zamanda oruç ibadetlerini yerine getirmek isteyebilirler. Peki, emziren anneler oruç tutabilir mi, emzirmek orucu bozar mı? Diyanet bilgisi ile soruların yanıtı haberimizde...
#Emziren Anneler Oruç Tutabilir Mi
Hamileyken oruç tutulur mu, hamileler oruç tutabilir mi? Diyanet açıkladı!
Ramazan ayında en çok merak edilenlerden biri de hamileyken oruç tutulur mu konusu olmaktadır. Uzun süre açlığın hamileler ve bebekler için etkisi uzmanlara göre değişirken, Diyanet'in bu konudaki yanıtı merak ediliyor. Peki, hamileler oruç tutabilir mi? İşte, Diyanet açıklaması...
#Hamileyken Oruç Tutulur Mu
Emziren anne oruç tutabilir mi? Emzirirken oruç tutulur mu?
Emziren anne oruç tutabilir mi sorusu, yaklaşan Ramazan ayı öncesi merak konusu oldu. Ramazan ayının maneviyatına oruç ibadetini yerine getirerek dahil olmak isteyen pek çok vatandaş, emziren anne oruç tutabilir mi sorusuna yanıt aramaya başladı. Peki, emziren anne oruç tutabilir mi? İşte, o konu hakkında bazı bilgiler
#Diyanet
Popüler diyetler: Alkali diyet, aralıklı oruç, ketojenik diyet, vegan- vejetaryen diyet
Kilo vermenin yanı sıra sağlıklı kilo vermek herkes için olması gereken bir yaşam şeklidir. Bu diyetlerin nasıl ve ne şekilde yapılması gerektiği de ayrıca önem taşır. Sizlerle bu yazımda son zamanların en popüler diyetleri alkali diyet, aralıklı oruç, ketojenik diyet, vegan- vejetaryen diyet hakkında merak edilenleri paylaşıyorum.
#Diyetler
Hamileler oruç tutabilir mi? İşte konu hakkında Diyanet açıklaması
Ramazan ayının gelişiyle birlikte, oruç ibadetini yerine getirmek isteyen vatandaşlar merak ettikleri sorulara internette yanıt aramaya başladı. Bebeklerini kucaklarına almaya hazırlanan anne adayları da hamileler oruç tutabilir mi sorusuna Diyanet'in cevabını bekliyor. Peki, hamileler oruç tutabilir mi? İşte, Diyanet’ten alınan bilgilere göre bu sorunun cevabı…
#Hamileler Oruç Tutar Mı?
Hamilelikte Oruç Tutmak Mümkün mü?
Hamilelikte oruç konusu ramazan ayında birçok gebenin kafasını karıştıran bir konudur. Hamilelikte oruç tutulabilir mi? Oruç bebeği nasıl etkiler? Hamilelikte oruç tutulursa nelere dikkat edilmelidir? Ve buna benzer birçok soru… Kadın hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Meral Sönmezer hamilelikte oruç ile ilgi tüm merak edilenleri yanıtladı.
#Hamilelik
Koronavirüs pandemisinde oruç tutarken nelere dikkat edilmeli?
Ramazan ayında oruç tutarken değişen beslenme düzeni nedeniyle oluşabilecek sindirim problemlerine, yorgunluk ve halsizlik hissine karşı doğru besin tercihlerinin önemli olduğunu, sağlıklı beslenmenin ve gerekli besin ihtiyaçlarını almanın vücut direncini arttırdığını söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Çağatay Kansız, “Koronavirüsten koruyacak bir besin var mı? Ramazan ayında sahurda ve iftarda nasıl beslenmeli, hangi besinler tüketilmeli? Ramazanda ne kadar su tüketmeliyiz? Hangi hastalar çok dikkat etmeli? Fiziksel aktivitelerde nelere dikkat edilmeli?” gibi sıkça karşılaşılan sorular hakkında merak edilenleri anlattı.
#Ramazan
Korona günlerinde bir bebek dünyaya getirmek, yanında gelen armağanıyla..
"Kişinin kendini, ailesini korumakta güçlük çektiği bu zor zamanlarda, bir bebeği korumak ne kadar zor ve kaygılı öyle değil mi? Ama armağanları da büyük ... " diyen Uluslararası Emzirme Danışmanı Hamile&Cinsel Sağlık&Pilates Eğitmeni Doç. Dr. Güliz Onat, anne adaylarına tavsiyelerde bulunuyor.
#Hamile
Çocuk isteyen egzersiz yapsın ve aç kalsın
Erkeklerde sperm sayıları sağlıksız beslenme, sigara kullanımı ve kronik stres gibi faktörlere bağlı olarak her geçen yıl azalıyor. Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre yetişkin bir erkeğin çocuk sahibi olabilmesi için sperm analizinde mililitrede en az 60 milyon sperm hücresi olması gerekiyor. Oysa artık bu rakam 15 milyonlara düşmüş durumda.
#Sperm
'Çocuk Sahibi Olmak İçin Egzeriz Yapın ve Aç Kalın'
Yaşam ve beslenme tarzı, çocuk sahibi olmak isteyen çiftlerin en dikkat etmesi gereken konular. Embriyoloji Uzmanı Dr. Murat Başar, “Kısırlık tedavisi gören erkekler üzerinde yapılan araştırmalara göre haftada 3 kez crossfit yapmak üremeyi olumlu etkiliyor. Ayrıca belirli periyotlarla aç kalmak da çocuk sahibi olmayı kolaylaştırıyor” dedi.
#Çocuk Sahibi Olmak İçin Öneriler
Intermittent Fasting Diyeti Nedir, Nasıl Yapılır?
Modern tıp, yıllardır sık sık ve çok öğünlü beslenmenin faydalı olduğunu kabul etmiş ve böylece ülkemizde de birçok sağlık uzmanı tarafından herkese 5-6 öğünden oluşan beslenme programları tavsiye edilmiş ve edilmeye de devam ediyor. Ancak son yıllarda daha çok konuşulmaya başlayan ve üstüne bilimsel çalışmalar yapılan farklı bir beslenme sistemi gündeme geldi: Aralıklı oruç diyeti.
#İntermittent Fasting
Kadınlar gebelik dönemlerinde oruç tutabilirler mi?
Ramazan orucunu tutmamak için geçerli mazeretlerden biri de gebelik veya çocuk emzirmektir. Gebe veya emzikli olan kadınlar, kendilerine yahut çocuklarına bir zarar gelmesinden korkmaları hâlinde oruç tutmayabilirler. Bunlar bir yönüyle hasta hükmünde oldukları gibi, onlara bu ruhsatı tanıyan hadisler de bulunmaktadır
#Ramazan
Hayatımda biri var ama New York’ta
Müzik dünyasının “Nazo Gelin”i birkaç yıl arayla “Ben buradayım” diyor, çıkardığı single’larla müzik sektöründen de sahnelerden de kopmayacağını gösteriyor. Hatta kıtalar arası yaşamak zorunda kaldığı aşk bile onu işinden, mikrofondan, buralardan koparmaya yetmiyor. Nazan Şoray ile bir araya geldik, New York’taki gizemli sevgiliyi, yıllar öncesinde kalan “hatalı evliliği”, eski ramazanları... Her şeyi konuştuk.
#NAZAN ŞORAY
Hayatımda biri var ama New York’ta
Müzik dünyasının “Nazo Gelin”i birkaç yıl arayla “Ben buradayım” diyor, çıkardığı single’larla müzik sektöründen de sahnelerden de kopmayacağını gösteriyor. Hatta kıtalar arası yaşamak zorunda kaldığı aşk bile onu işinden, mikrofondan, buralardan koparmaya yetmiyor. Nazan Şoray ile bir araya geldik, New York’taki gizemli sevgiliyi, yıllar öncesinde kalan “hatalı evliliği”, eski ramazanları... Her şeyi konuştuk.
#Nazan Şoray
Hamileler ve emziren anneler oruç tutabilir mi?
Bol su tüketmesi gereken hamilelerin ve emziren annelerin oruç tutmasının sakıncalı olabileceğini belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Şebnem Tandoğan, “Eğer oruç tutulacaksa, doktorunuza danışarak, riskleri bilerek ve kontrollü şekilde oruç tutmalısınız” dedi; hamilelerin oruç tutup tutmaması gerektiği ile ilgili önemli bilgiler verdi.
#Hamile
Emziren anneler ve hamileler oruç tutabilir mi?
Bebeği emzirme döneminde olan ve oruç tutmak isteyen anne adayları, Ramazan ayını nasıl geçirmeleri gerektiği konusunda soru işareti yaşıyor. Hem ibadetlerini hem de annelik görevini hakkıyla yerine getirmek isteyenler için Diyanet’in ‘emziren anneler ve hamileler oruç tutabilir mi?’ sorusuna verdiği yanıtı derledik.
#Emziren Anneler Ve Hamileler Oruç Tutabilir Mi
Yeni doğum yapan veya emziren kadın (anne) oruç tutabilir mi?
2019 yılı Ramazan ayı öncesinde pek çok soru yeniden gündeme geldi, en çok merak edilen konulardan biri de emziren kadınlara ilişkin oldu. Yakın zaman önce doğum yapan ve bebek emziren anneler, oruç ibadetini gerçekleştirmenin önünde bir engel olup olmadığını merak ediyor. Peki, emziren kadın (anne) oruç tutabilir mi?
#Emziren Kadın Oruç
Hamileler oruç tutabilir mi?
Ramazan ayının yaklaşmasıyla birlikte, oruç ibadetini yerine getirmek isteyen vatandaşların merak ettikleri sorulara internette yanıt aranmaya başladı. Yakın zaman sonra bebeklerini kucaklarına alacak anne adayları da oruç tutup tutamayacaklarını merak ediyor. Peki, hamileler oruç tutabilir mi?
#Hamileler Oruç Tutabilir Mi?
Emziren kadın (anne) oruç tutabilir mi?
Ramazan ayının yaklaşmasıyla birlikte, oruç ibadetini yerine getirmek isteyen vatandaşların merak ettikleri sorulara internette yanıt aranmaya başladı. Yakın zaman önce doğum yapan ve bebek emziren anneler de oruç tutup tutamayacaklarını merak ediyor. Peki, emziren kadın (anne) oruç tutabilir mi?
#Ramazan