Adet Olamamak
adet-olamamak’a ait tüm site haberleri
Regl Tarihi Nasıl Değiştirilir?
Özel günlere, evlilik ve ve balayı günlerine rastlayacak olan, ya da tam önceden planlanmış bir tatile (özellikle de yaz tatiline) denk gelen bir adet kanamasını geciktirmek mümkün mü? Doktor önerisiyle kendi kendine alınan bazı önlemlerle beklenen adet kanaması bir miktar geciktirilebilir.
#Adet
‘Mahalle baskısı hissetmiyorum demek mümkün değil’
Önce İstanbul Film Festivali’nden, sonra da Adana Altın Koza Film Festivali’nden aldığı ödüllerle dikkatleri çekmeyi başardı ‘Çilingir Sofrası’. İki eski lise arkadaşını Beyoğlu’nda bir masada buluşturan hikâye ‘kendimizi kabul etmenin’ zorluğunu hatırlatıyor sıklıkla. Oyuncular Ahmet Rıfat Şungar, Barış Gönenen ve yönetmen Ali Kemal Güven’le bir araya geldik.
#Çilingir Sofrası
Başak Dizer Tatlıtuğ'dan o soruya net yanıt! 'Kötü sona izin vermem'
Çok güzel, aşırı zarif ve “ketum” denilebilecek kadar ölçülü. Ülkenin en popüler adamıyla evli ama sosyal medyada “#Kocişkom, #huzurum, #aşkın dibi” gibi paylaşımlarına asla rastlamazsınız. Ayaküstü sansasyon olacak demeçler vermez, zaten sokakta da çok göremezsiniz. İşinde, gücünde bir moda insanı. Kendini bu kadar çok geri çekmeyi sevdiği için daha da çok merak uyandırıyor tabii. Buyurun size ev hali, küçük keyifleri ve hayat felsefesiyle Başak Dizer Tatlıtuğ.
#Başak Dizer TatlıtuğKış, kar, soğuk hava Sıcak ev, battaniye... Ohhh!
Çok güzel, aşırı zarif ve “ketum” denilebilecek kadar ölçülü. Ülkenin en popüler adamıyla evli ama sosyal medyada “#Kocişkom, #huzurum, #aşkın dibi” gibi paylaşımlarına asla rastlamazsınız. Ayaküstü sansasyon olacak demeçler vermez, zaten sokakta da çok göremezsiniz. İşinde, gücünde bir moda insanı. Kendini bu kadar çok geri çekmeyi sevdiği için daha da çok merak uyandırıyor tabii. Buyurun size ev hali, küçük keyifleri ve hayat felsefesiyle Başak Dizer Tatlıtuğ.
#Başak Dizer Tatlıtuğ
Yatakları ayırmak ilişkiyi uzatır mı?
Yazarımız Dr. Mehmet Öz’ün bu hafta parmak bastığı konu yine gündem yaratacak nitelikte. “Araştırmalara göre uykusuz kalmak uzun vadede ilişkinizi daha kötü hale getirebilir. Az uyuyan çiftlerin kavga etme sıklığı çok daha fazla. ABD’de her 10 çiftten 1’i ayrı odalarda uyuyor. Yine her 10 çiftten 2’si de evlerinde iki adet yatak odası olmasını istiyor” diyen Öz’ün görüşlerini alanında uzman psikiyatr, uyku sağlığı uzmanı, evlilik terapisti ve ünlü isimlerle paylaşıp tartışmayı başlattık. İşte sağlıklı bir ilişkinin formülleri konusunda farklı görüşler...
#UYUMA
Ruh yorgunuyuz
Stres, öfke, kaygı, depresif eğilimler ve daha pek çok şey ‘ruhsal yorgunluk’ yapabiliyor. Keyifsiz, mutsuz, huzursuz, kaygılı günlerin sayısı arttıkça yorgunluk daha kalıcı ve can sıkıcı hal alıyor. Peki ‘ruh yorgulnuluğu’nun hangisine dikkat kesilmeli? Ruhu dinlendirmenin yolları neler? Buyurun...
"Ali Kemal, kayıp bir zavallı!"
O, ‘Binbir Gece’ dizisinde yıldızı parlayanlardan… Dizide kişilik çatışması yaşayan, silik bir karakter olarak tanıdığımız Ali Kemal’i canlandıran Ergün Demir’in; dizideki pasif karakterinin aksine sanat hayatındaki aktif çalışmalarını, hayat hikayesini ve başarılarının ardındaki mütevazı kişiliğini okuyunca şaşıracaksınız.
4 kadından biri depresyonda
Psikiyatristler Birliği’nin araştırmasına göre, dünyada en sık rastlanan psikiyatrik hastalık, depresyon. Yan etkisi büyük oranda azaltılmış yeni ilaçlarla kesin tedavi artık mümkün. Depresyon dünya nüfusunun yüzde sekizini etkiliyor. Türkiye'de ise bu oran yüzde 8 ile 20 arasında. Her dört kadından birisi depresyon geçirmiş ya da geçiriyor.
Adil olmadan yönetici olunmaz
İşletme yönetiminde yönetilen, yöneticisinden herkese eşit mesafede uzak, herkese eşit mesafede yakın olmasını bekler. Yöneticinin temel görevi, adaleti herkes için sağlamaktır. İnsanlar doğaları gereği bazı kişileri diğerlerine göre daha yakın hissedebilir ya da bazılarını ötekilerden daha çok sevebilirler. Ancak bu sevgi ya da yakınlıktan doğabilecek iltimas, adam kayırma aslında, açık denizde ilerleyen gemiyi buzdağına yöneltmekle eşdeğerdir.