Salatalik Diyeti Zararli Mi

salatalik-diyeti-zararli-mi’a ait tüm site haberleri

Ödem Attıran Salatalık Diyeti Listesi

Salatalık diyeti, vücuttaki ödemlerin atılmasını esas alan bir diyettir. Kısa sürede zayıflattığı söylenen salatalık diyeti gerçekten kilo verdirir mi? Salatalık diyeti nasıl yapılır?

#Salatalık Diyeti

5 soru 5 yanıt

Bugün sizden gelen 5 ayrı soruya yanıtlar hazırladık. Hazırsanız, buyurun...

#Osman Müftüoğlu

Oruç Diyeti Nasıl Yapılır?

Oruç diyeti, tıpkı Ramazan aylarında tutulan oruca benziyor. 12-16 saate kadar aç kalmayı içeren fakat normal oruçtan farklılıkları bulunan oruç diyeti nasıl yapılır?

#Oruç Diyeti

Tatlı ve pizzayla yeni nesil ilk diyetim

HATIRLAYIN, daha bir ay önce Grammy törenine giderken 200 gram fazla dediğim için yer yerinden oynadı.

#Ertuğrul Özkök

Bu haftaki röportaj konuklarım üç harika kadın. Biri diyet listesi hazırlıyor, diğeri diyet yemeklerini pişiriyor, diğeri de sıkılaştırıyor! Diyetisyen Nilgün Aydın, Sağlıklı Yaşam Koçu Zeynep Leventkalmış ve www.lezzeliyasam.com’um sahibi Yaşam Çakıcı Orak.

Polikistik over sendromu 10 kadından 1'inde görülüyor

Her 10 kadından 1'inde görülüyor. Tüylenme, sivilcelenme ve kilo almaya neden oluyor. Zaten hastaların çoğu da bu şikayetlerle doktora başvuruyor. 90'lı yıllardan itibaren görülme sıklığı artış gösterdiği için beslenme türü ve yaşam tarzı ile de ilişkisi olduğu düşünülüyor. Hastaların en çok merak ettiği şey ise polikistik over sendromuna yakalananların nasıl beslenmesi gerektiği. İstanbul Florence Nightingale Hastanesi'nden kadın hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Bülent Baysal PKOS için beslenme önerileri verdi.

#Polikistik Over Sendromu

Alkali Diyeti

Dr. Ender Saraç'a göre Alkali Diyeti uygulayanlar 1 ayda 7 kilo verebiliyorlar...

#Alkali Diyeti

Glisemik indeks neden çok önemli?

Glisemik indeks diyeti, yalnız kilo sorununuzu çözmekle kalmıyor; kan şekerinizi dengeliyor, tansiyonunuzu düşürüyor, trigliseridinizi azaltıp iyi kolesterolünüzü yükseltiyor.

Türkiye’nin en çok tartışılan diyetinin doktoru Canan Karatay

Canan Karatay’ı görür görmez sevdim. O mavi gözlerini, çocuksu gülümsemesini, şatafattan, süsten uzak, makyajsız halini…

Vejetaryenlik bir tercih ama...

Hayvansal gıdaları bir yana bırakıp tümüyle bitkisel ürünlerle beslenmeye karar vermek, farklı yoğunlukta çeşitleri olsa da “vejetaryenlik” olarak tanımlanıyor.

Dr. Perricon mu, Dr. Murad mı?

Bazı cilt kremlerinin kırışıklık tedavisinde de faydalı olabileceğinin anlaşılması büyük bir pazar yarattı.

Fotokopi diyetler faydasız

Kilo vermek isteyenlerin ortak bazı yanlışları var. Bunlardan biri de kendilerine en kısa sürede kilo verdirecek mucize bir diyet aramalarıdır. Bu çok yanlış bir yaklaşım.

Kalp krizinin tekrarı önlenebiliyor

Bir okurumuz "Kalp krizinden korunmamız için neler yapmamız gerektiğini çok sık yazdınız ama kalp krizi geçirenlerin ne yapmaları gerektiğine hiç değinmediniz" diye sitem ediyor. Haklı!

Ne yeseniz yarıyor mu

NTV yeni bir sağlık dizisine başlıyor. Bu dizinin tanıtım anonslarında kullandıkları bir cümle ile ben de sık karşılaşırım: Ne yesem yarıyor! Bu gerçekten doğru mu? Yani bazı insanlar ne kadar yerse yesinler (az da yeseler, çok da yeseler) mutlaka şişmanlıyor mu? Bugün bu sorunun yanıtını vermeye çalışacağız. Ama hemen belirtelim, bu yanıtı vermek pek de kolay değildir.