Olumlu Dusunmek
olumlu-dusunmek’a ait tüm site haberleri
Ünlü çift 35 yıldır el ele göz gözeler: Hiç bitmeyen aşkın sırrını böyle verdiler
38 yıl önce gösterime girdiğinde dünyayı saran büyük bir fırtınaya dönüşen Geleceğe Dönüş filminde başrol oynadığında sadece 24 yaşında gencecik bir oyuncuydu. Filmin başrolüne seçildiğinde çok izlenen bir sitcom’un yıldızıydı ancak asıl üç filmlik bir seriye dönüşen Geleceğe Dönüş, onu tüm dünyanın tanıdığı ve sevdiği bir yüz haline getirdi.
#Michael J. Fox
Stresimizi iyi yönetelim, net iletişim kuralım!
Haftanın en önemli gökyüzü olayı Yengeç burcunda gerçekleşecek yeniay. Bu kez alıştığımız düzeni ve ilişkileri değiştirecekmiş gibi duran yeniay hatalara, yanlış anlaşılmalara ve farklı düşünme sistemleri içinde uyumsuzluklara neden olabilir. Ama neyse ki biraz neşelenmek ve flört etmek için de fırsat bulacağız.
#Burç
LGS’ye doğru son tavsiyeler
Liselere Geçiş Sınavı’na (LGS) sayılı günler kaldı. Sınava hazırlanan öğrenciler heyecanla 5 Haziran’ı bekliyor. Öğrencilerin derslerine düzenli ve eksiksiz bir şekilde hazırlanması kadar bu emekleri sınava doğru bir şekilde yansıtması da önem taşıyor.
#Liselere Geçiş SınavıMükemmel bir sağlık için 10 tavsiye
Sağlık yaklaşımım son derece net ve açıktır: “Bilimsel esaslara dayanan modern tıbbın, sağlığımızı yöneten, koruyup geliştiren, gerekli olduğunda da hastalıklarımızı tedavi eden yöntemlerine yürekten ve vazgeçilmez bir şekilde inanır, onları uygularım.” Bununla birlikte “geleneksel ve tamamlayıcı tıp” yöntemlerinden de istifade etmeyi asla ihmal etmem. Diğer taraftan, bizim kültürel olarak da zaten bu iki yaklaşımı birleştirmeye çok yakın bir sosyal/geleneksel yapılanmamız olduğuna inanırım. Netice olarak da “bütüncül sağlık yaklaşımı” başlığıyla özetleyebileceğimiz yeni bir sağlık yaklaşımının savunucusuyum.
#Sağlık
Bugünü unutun, yarına odaklanın
Bugün YKS maratonunun ilk sınavı TYT yapılıyor, ancak AYT ve YDT sınavları için heyecan devam ediyor. İki sınav arasında geçecek 21 saat 45 dakika ise kritik. Uzmanlar, TYT’den çıkan adayları cevaplara takılmamaları konusunda uyarıyor. İşte eğitim danışmanlarının önerileri:
#YKS
Ünlü isimler 17 gün ne yapacaklar
1 yılı aşkın süredir, iyi-kötü, hayat evde devam ediyor olsa da dün başlayan ve bayram dahil 17 günü kapsayan ‘tam kapanma’ sadece ekonomik değil psikolojik açıdan da hepimizi zorlayacak. Bedenen ve ruhen sıkışmamak için evde neler yapılabilir? Bilim insanından, yazarına sanatçısına kadar ünlü isimler neler yapacak? Sordum...
#Yazar
Gülmek sağlıktır
Malum, gülmeyi herkes sever. Nasreddin Hoca’dan Kemal Sunal’a kadar bizi güldürenlerin gönlümüzdeki yeri ayrıdır. Üstelik karşılıklı gülmek, benzersiz bir duygusal alışveriştir. Yakınlarımızın, sevdiklerimizin sözlerine, hareketlerine daha kolay güleriz. Ve tabii hiç gülmeyen insanların ruh sağlığından şüphe ederiz.
#Yazar
Koronavirüs salgınında 'üzücü' dönüm noktası... Can kaybı kontrolden çıktı!
İngiltere koronavirüs salgınında alınan bütün önlemlere rağmen vaka ve ölümlerde yaşanan artışın önüne geçemiyor. Boris Johnson'ın yaptığı konuşmadaki üzgün hali gazete manşetlerini süslerken can kayıplarında ulaşılan 100 bin sayısı 'korkutan' bir dönüm noktası olarak görülüyor.
#İngiltere
Kova Burcunu 2021 Yılında Neler Bekliyor? Kova Burcu 2021 Aşk, Para ve Sağlık Yorumu
Kova burcu 2021 yıllık burç yorumlarını okudunuz mu? Uzman Astrolog Aygül Aydın, Kova burçları için 2021 yıllık burç yorumlarını açıkladı. 2021 yılında Kova burcunu neler bekliyor? 2021 yılı Kova burcu için olumlu geçecek mi? 2021 yıllık burç yorumlarına göre Kova burçlarını aşk, kariyer ve sağlık konularında neler bekliyor? Kova burçlarını 2021'de etkileyecek gökyüzü olayları neler? İşte Kova burcu 2021 yıllık burç yorumları...
#Burç Yorumu
Korona günlerinde sınav kaygısı ile nasıl başa çıkılır?
COVID-19 salgınıyla mücadele ettiğimiz bugünlerde lise ve üniversite sınavlarına hazırlanan gençler, daha fazla stres, kaygı ve endişe taşıyor. Uzman Klinik Psikolog Serkan Elçi, salgın dönemine denk gelen bu sürecin sağlıklı bir şekilde ilerlemesi için önerilerini sundu.
#Eğitim
Olumsuz durumlar karşısında pozitif kalabilmek için…
“Kimi durumlarda planlarımızı elimizde olmayan sebeplerle uygulayamayabilir, bazı şeyleri kontrol altında tutamayabiliriz” diyen Yaşam Koçu Demet Baykal, olumsuz durumlarda paniğe kapılmamız gerektiğini söylüyor ve önerilerde bulunuyor.
#Koronavirüs
Dina Asher Smith: Dünya Şampiyonu olmanın hayaliyle yaşadım
200 metrenin uçan kadını İngiliz atlet Dina Asher Smith, Spor Arena Plus’ın Şubat sayısı için Koray Durkal'a çok özel açıklamalarda bulundu. 200 metrede 2019 Dünya Şampiyonu, 2016 ve 2018 Avrupa Şampiyonu ve 100 metrede 2018 Avrupa Şampiyonu olan Asher, tarihteki en hızlı İngiliz kadın olarak anılıyor.
#Dina Asher Smith
Yatağa çıplak girmek lazım!
Çoğu zaman cinsel ilişki sırasında tam olarak ilişkiye konsantre olamamak cinsel sorunları beraberinde getirir. Bu nedenle sevişirken tüm düşünceleri yatak odasının dışında bırakmak gerekir. Mutlu bir cinsel yaşam için “yatağa çıplak girmek” gerekiyor. Yatağa çıplak girmek denildiğinde akla soyunmak gelebiliyor. Burada yatağa kıyafetleri çıkartarak girmek değil, olumsuz düşünceleri yatak odasının dışında bırakarak girmekten bahsediliyor.
#Cinsel Yaşam
YKS için son uyarılar
15-16 Haziran’daki Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) öncesi uzmanlardan üniversite adaylarına öneriler geldi: “Yoğun bir ders programı yerine soru çözümlerine odaklanın. Belgelerinizi akşamdan hazırlayın. En geç yarım saat kala sınav yerinde olun. Yapamadığınız soruyu geçin, turlama tekniğini kullanın.”
#Gazetehaberleri
Beynin Kumandası Bilinçaltını Keşfedin
Zihin tıpkı bir buzdağı gibi iki bölümden oluşur. Buzdağının suyun üstündeki bölümüne benzeyen haline bilinç hali, günlük karar verme süreçlerinde ve akılcı düşünce yoluyla ne yapacağımızı keşfetmemize yardım eder. Bilinçaltı öğrenilmiş davranışların refleks olarak tekrar edilmesinde de rol oynar. Nörolog Dr. Mehmet Yavuz, bilinçaltını kontrol edebilmenin mümkün olduğunu söylüyor.
#Beynin Bölümleri