Kremali Kahve Seker Orani
kremali-kahve-seker-orani’a ait tüm site haberleri
Reflüde beslenme nasıl olmalıdır?
Son zamanlarda her yaş grubundan bireyin ortak hastalığı olan reflü, bireyin yemek yedikten sonra mide içeriğinin istemsiz olarak yemek borusuna ve ağza geri gelmesi olarak tanımlanmaktadır. Reflü, göğüs ağrısı ve yutma güçlüğü, ağza acı, ekşi tatta sıvı gelmesi, ağızda koku ve kötü tat, diş çürükleri, kronik boğaz ağrısı, çarpıntı, alerjik astım, sinüzit gibi yakınmalar ile karakterize bir hastalıktır. Reflü, özellikle mide fıtığı, hamilelik ve şişmanlık gibi durumlarda ortaya çıkabilir. Halk arasında stres de reflü nedeni olarak gösterilse de stres sadece mide şikayetlerinin ortaya çıkmasına ve artmasına neden olur. Herhangi bir mide rahatsızlığına sebep olmaz. Reflüde tıbbi tedavi ne olursa olsun mutlaka diyet tedavisi uygulanmalıdır.
#Reflü
Bel ve karın yağlarından nasıl kurtulacağız?
Havaların ısınmaya, güneşin yüzünü göstermeye başladığı şu günlerde herkesi bir kilo verme stresi sardı.. Evet yaz geliyor ve kıyafetler ile saklanan kiloların ortaya çıkma vakti yaklaşıyor. Daha ince ve açık renk kıyafetler giyilecek, tatillere gidilecek, denize girilecek...
#Bel Yağları
Kalp krizi geçirdiğinizi nasıl anlarsınız
Bellek koruma programına fazla kilolardan kurtularak başlayabilirsiniz. Alkolü en aza indirmeniz, egzersizi en üst seviyeye yükseltmeniz de gerekli. Bir de, beyninize sık ve yoğun zihinsel egzersiz yaptırmayı ihmal etmeyin. En çok dil bilen, en geniş şiir belleğine sahip olan, en iyi briç ve satranç oynayan siz olun.
Karayipler'e giren ilk Türk zeytinyağı Tariş
Tariş Zeytin ve Zeytinyağı Birliği, Almanya'da oynanan 2006 Dünya Kupası maçları ile tanınan Karayipler'deki Trinidad ve Tobago ülkesine bir konteynerde 20 ton zeytinyağı ihraç etti. Tariş Zeytinyağı, Karayipler'deki ilk Türk zeytinyağı olarak gösteriliyor.