Detoksa İhtiyaciniz Var Mi

Detoksa ihtiyacınız var mı?

Biliyorum ki çoğunuz kış yorgunusunuz. Fazlalıklardan kurtulma, hafifleme, enerji ihtiyacı içindesiniz. Ama aranızda bazıları var ki onlar için durum biraz daha acil, hemen sıkı ve etkili bir detoks yapmaları şart. Kim mi onlar? Sorunun yanıtını merak ediyorsanız aşağıdaki detoks testini yapmanızda fayda var derim.

Detoksa ihtiyacınız var mı?

Eğer bu soruların 5"inden fazlasına "evet" cevabı veriyorsanız ve kronik bir rahatsızlığınız yoksa en kısa sürede arınma programına başlamalısınız!

Anahtarı kaybettiğiniz yerde arayın

Biraz rahatlarım duygusuyla ruhsal yolculuk için Hindistan’a ya da Nepal’e gidenlere karşı değilim ama ya Nasrettin Hoca fıkrasındaki gibi anahtarı samanlıkta kaybedip bahçede arıyorsanız...

Detoksa ihtiyacınız var mı

Beden ve ruhunuzun toksinlerden ne kadar etkilendiğini öğrenmek istiyorsanız Dr. Christina Scott Moncrieff tarafından hazırlanan detoks testinden yararlanabilirsiniz.

Reçetesiz de iyileşebilirsiniz

Bazı sağlık sorunlarınızdan reçete kullanmadan kurtulabilirsiniz. Yeterli ve dengeli beslenip bazı besin destekleri ve bitkilerden yararlanarak sağlığınızı daha iyi hale getirebilirsiniz.

İyi bir detoks programına başlamak için pazartesi ideal

İyi bir detoks programında başlangıç için pazartesiyi seçebilirsiniz. Pazar akşamından itibaren alkolü bırakın veya akşam yemeklerinde içeceğiniz bir bardak kırmızı şarapla sınırlayın. Sigarayı tamamen terk edin. Kafeinli yiyecek ve içeceklerden, kafein ihtiva eden ilaçlardan uzaklaşın.

İyi bir detoks programına başlamak için pazartesi ideal

Bedeninizi ve ruhunuzu detokslayın

Bedenimizin toksinlerle mücadelesi, sağlığınızı etkileyen önemli bir faktördür. Toksinler bedeninizde oluşabildikleri gibi çevreden de alınabilirler. Bedensel faaliyetlerle, metabolik işlemlerin doğal bir sonucu oluşan toksin miktarını yaşam biçimimizle etkileyebiliriz. Aynı şekilde yaşadığımız çevreden vücudumuza giren toksin miktarını da azaltabiliriz.

Bedeninizi ve ruhunuzu detokslayın

Boğa Burcunu 2022 Yılında Neler Bekliyor? Boğa Burcu 2022 Aşk, Para ve Sağlık Yorumu

Boğa burcu 2022 yıllık burç yorumlarını okudunuz mu? Uzman Astrolog Aygül Aydın Boğa burçları için 2022 yıllık burç yorumlarını açıkladı. 2022 yılında Boğa burcunu neler bekliyor? 2022 yılı Boğa burcu için olumlu geçecek mi? 2022 yıllık burç yorumlarına göre Boğa burçlarını aşk, kariyer ve sağlık konularında neler bekliyor? Boğa burçlarını 2022'de etkileyecek gökyüzü olayları neler? İşte Boğa burcu 2022 yıllık burç yorumları...

Kate Moss neden yeniden göbeklendi?

Mitokondrilerini ve probiyotiklerini kaybetti de ondan! Yaşınız, cinsiniz, işiniz, gücünüz, kilonuz ne olursa olsun mitokondrilerinize gözünüzün için gibi bakın. Bana göre hanımefendinin sorunu sadece mitokondri fakiri haline gelmek de değil. Meselenin bir de probiyotik kaybı yönü var ki o da tam bir felaket.

Kaynak, İzmirli kadınlarla buluştu

Kaynak, İzmirli kadınlarla buluştu

Dijital detoks yapın hayatınızı geri kazanın!

Dijital detoks; hayatımıza sonradan dahil olan, ancak bizi ele geçirmiş olan tüm dijitallerden uzak durmak, uzak durmaya çalışmak anlamına geliyor. Belki bir süreliğine, belki daimi olarak...

2014’ün ilk gününde kendinizi nasıl toplarsınız?

Yılbaşını kutlamak kolay; esas mesai ertesi gün başlıyor. Hem kendinizi hem de sofranızdan geriye kalanları nasıl toplayacaksınız? Cevaplar aşağıda.

Detoks yapmalı mıyım?

Bu baharda bedeniniz ve ruhunuzu detokslamayı bir düşünün. Eğer “detoksa ihtiyacım var mı, yok mu?” sorusuna açık ve net bir cevap veremiyorsanız detoks testimizden faydalanabilirsiniz.

Belki de detoks molanız geldi

“Yorgun, keyifsiz ve de isteksizim. Doktorum, testlerimin normal, muayene bulgularında bedenimin taş gibi olduğunu söylüyor.

Detoks kürü yapalım mı

Vücudunuz detoksa ihtiyacım var diyorsa bu haykırışı duymazdan gelmeyin. Önce testimizi çözün sonra sizin için en uygun detoks yöntemini ve süresini belirleyip vakit geçirmeden uygulayın.

Detoks sizi hafifletir

Enerjinizin bittiğini mi düşünüyor-sunuz? Yoksa kızgın, sinirli, kararsız, kırıcı mı oldunuz son günlerde? Ya gaz, şişkinlik gibi sorunlara, inatçı döküntülere ne demeli? Bunlar bedeninizdeki toksinden kaynaklanıyor olabilir.

Detoks sizi hafifletir