Güzin Abla

Kapalı yerlerde, kalabalıkta kalamıyorum

Lara /Sevgili Güzin Abla, yıllardır kalabalık yerlerde, kapalı yerlerde kalamayan, sıkışık ortamda duramayan bir genç kadınım. Bu durum bende daha çok doğumdan sonra yaşadığım bir stresten sonra ortaya çıktı. Kimse bunun ne olduğunu anlayamıyor. Örneğin uçakta yolculuk yapamıyorum. Hayattan giderek hiç zevk almamaya başladım. Şu son zamanlarda gazete ve dergilerde panik atak diye bir rahatsızlıktan söz edildiğini okudum. Acaba bu benim rahatsızlığıma benzer bir durum mu ? Gerçekten benim neyim var, neden böyle oldum?

Psikologlar panik atak adı verilen ruhsal sorunun, depresyonun bir şekli olduğunu söylüyor. Genellikle gençler son zamanlarda çok çabuk depresyona giriyor. Şu veya bu şekilde birtakım takıntılara, korkulara, endişelere kaptırıyorlar kendilerini. Aslında senin anlattığın kapalı yerlerde kalamama, kalabalık içinde bunalma, uçağa binememe gibi sorunlar klostrofobi adı verilen bir tür fobi yani derin korkudur. Sonuçta, panik atak da olsa, depresyonun bir şekli de olsa, kapalı yerlerde kalma fobisi de olsa mutlaka bir süre psikiyatrik tedavi görmelisin. Senin de belirttiğin gibi doğum sonrasında pek çok kadında psikolojik, daha da ciddiyse psikiyatrik sorunlar çıkabilir. Bunun utanılacak, endişe edecek bir yanı yok. Yeter ki bir an önce, bu sorun fazla yer etmeden bir uzmanın tedavisine gir.