Umay Villa

Umay Villa ile 5 soru 5 cevap

Bedeninin içinde mutluysan stil sahibisin demektir.

İrem Derici yalnız değil…

Tanımadığım ama sevdiğim isimlerden biridir, İrem Derici. En çok da egosuzluğu hoşuma gidiyor. Ayşe Arman’ın kendisiyle söyleşi yapmasını istediği videoyu da çok samimi ve sempatik buldum. Çok güzel bir söyleşi okuyacağımızdan şüphem yok.

3 Günlük Juice Diyeti ile Yaza Merhaba!

Vücuttan ödem ve toksinleri atıp enerji depolamak ve sonrasında yağ oranını düşürmek için uygulanan diyetlerden biri de Juice diyetidir. Beslenme ve Pilates Koçu Umay Villa sizler için bu diyet programını hazırladı. İşte 3 günlük Juice diyetiyle yaza merhaba deyin…

Unun ve suyun birleşimi sihir gibidir...

Un bütün sessizliğiyle tezgahınızın üzerindeyken, eklediğiniz her damla su ona hayat katmaya başlar. Ateşin gücüyle pişmeye başladığında mis gibi kokusunu duyarsınız. İşte bu koku tıpkı bana hissettirdiği gibi milyonlarca insana kendini iyi hissettirir. Çünkü bu hayatın büyüsüdür!”

Cahide Erel’den yemek sanatı

Contemporary İstanbul, geçtiğimiz hafta sonu sona erse de sanat rüzgarı esmeye devam ediyor. Cahide Erel, Balat’taki atölyesinde sanatı, yemekle buluşturdu.

Diyette devrim yapan kadın

Bir kadın hayatımıza girdi ve "kibrit kutusu kadar peynir"e savaş açtı. Şok diyetlerin, Karatay diyetlerinin, Dukan diyetlerinin tartışıldığı günümüzde sessiz sedasız devrim yaptı.

Serdar Taşçı, Bayern'deki ilk gününde sakatlandı!

Bayern Münih'in yeni transferi Serdar Taşçı, ilk antrenmanda beyin sarsıntısı geçirdi.

Umay Villa: Madrid'de soyuldum, Arda bana yardım etsin!

Detoks uzmanı Umay Villa, doğum gününü kutlamak için gittiği İspanya’nın başkenti Madrid’in ünlü bir restoranında içinde pasaport, ehliyet, nakit para, kredi kartı ve 30 bin Euro değerinde takılarının olduğu çantasını çaldırdı. Villa, Barcelona'da forma giyen Arda Turan'dan yardım istedi.

II. Ulusal Suna Korad Şan Yarışması

Merhabalar sevgili okurlar.

Nöbetçi Eczaneler