Kalbe En İyi Gelen Spor
kalbe-en-iyi-gelen-spor’a ait tüm site haberleri
11 SORUDA SOĞUK SU TERAPİSİ | Son yıllarda çok popüler oldu ama ani ölümlere bile yol açabilir 'Gördüğünüz videolar sizi cesaretlendirmesin'
İngiltere’de soğuk su terapisi nedeniyle bir kişinin kalp krizi geçirip hayatını kaybettiği iddiası son yıllarda oldukça popüler olan bu uygulamanın risklerini tekrar gündeme getirdi. Soğuk su terapisinin sağlık üzerinde kanıtlanmış bir faydası var mı? Ani soğuk vücudumuzda nasıl bir etki yaratıyor? Kalbi nasıl etkiliyor? İddia edildiği gibi ani ölümlere neden olabilir mi? İşte 11 soruda soğuk su terapisi dosyası…
#Sağlık
Cumhurbaşkanı Erdoğan: 14 Mayıs seçimini demokrasi şöleni olarak görüyoruz
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Ümraniye mitinginde açıklamalarda bulundu. Erdoğan, "Biz 14 Mayıs seçimlerini ülkemizin geleceğine, milletimizin kazanımlarına, devletimizin hedeflerine sahip çıktığımız bir demokrasi şöleni olarak görüyoruz" dedi. Erdoğan, “Yanlışları göstereceğiz, doğruları göstereceğiz. Ne gerekiyorsa yapacağız ve bu işin ilk turda bitmesini sağlayacağız" dedi.
#Recep Tayyip Erdoğan
GÜLE GÜLE SİYAH İNCİ | İç savaşı durduran 'tarihin en iyi futbolcusu' 82 yaşında aramızdan ayrıldı
20'nci yüzyılın en iyi futbolcusu olarak gösterilen, futbolu kıtaları aşan bir oyun haline getiren Pele, 82 yaşında hayatını kaybetti. Pele'nin ilham dolu macerası ve "sonsuz sevgi" şiarı gelecek kuşaklara önemli bir miras olarak kaldı. Onun futbolunu izleyebilmek için renkli televizyonlara hücum edildiği de oldu iç savaş döneminde 48 saat boyunca ateşkes ilan edildiği de... İşte dünya futbolunun "siyah incisinin" unutulmayacak hikâyesi.
#Pele
Spor reçetesi kişiye özeldir
Yasaklar kalktı. Hepimizin içinde tatlı bir heyecan... Bir süredir karantinayla özdeşleşen hafta sonlarını sahillerde, parklarda, ormanlarda geçirme planları yapıyoruz. Özellikle yüzme, plaj voleybolu gibi çok özlediğimiz açık hava egzersizleri pek çok kişinin listesinin ilk sıralarında. Peki, bu egzersizleri ne zaman ve nasıl yapılmalıyız?
#Spor
Akıllı saatler sayesinde dikkat çekti… Kalp atış hızınız sağlığınız hakkında ne söylüyor?
Akıllı saatlerin popülaritesinin artmasıyla birlikte, birçok kalp atış hızı gibi insan sağlık verilerini takip etmeye başladı. Hatta bu verilere bakıp doktorların kapısını çalanların sayısı da bir hayli arttı. Peki saatimizin ekranında gördüğümüz değerler bize ne anlatıyor? Konunun uzmanına sorduk...
#Kalp Atış Hızı
Spor reçetesi kişiye özeldir
Yasaklar kalktı. Hepimizin içinde tatlı bir heyecan... Bir süredir karantinayla özdeşleşen hafta sonlarını sahillerde, parklarda, ormanlarda geçirme planları yapıyoruz. Özellikle yüzme, plaj voleybolu gibi çok özlediğimiz açık hava egzersizleri pek çok kişinin listesinin ilk sıralarında. Peki, bu egzersizleri ne zaman ve nasıl yapılmalıyız?
#Spor
Emine Erdoğan, "Koruyucu Aile Günü" tanıtım programında konuştu: Kirli ellere asla toleransımız yoktur
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın eşi Emine Erdoğan, Antalya Elmalı'da iki kardeşin istismarına ilişkin olarak, "Her bir çocuk istismarı kalbimizde onulmaz yaralar açıyor. Çocuklara yönelen kirli ellere asla toleransımız yoktur." ifadelerini kullandı.
#Haber
Son Dakika: Christian Eriksen'e ICD takılacak! ICD nedir? Kariyerini nasıl etkileyecek? Prof. Dr. Ahmet Karabulut Spor Arena'ya anlattı...
Danimarka Futbol Federasyonu, Finlandiya maçında ölümden dönen Christian Eriksen'e ICD (Implante Edilebilir Kardiyoverter Defibrilatör) takılacağını açıkladı. Peki Christian Eriksen'e ICD takılması ne anlama geliyor? Acıbadem Sağlık Grubu'dan Prof. Dr. Ahmet Karabulut, Christian Eriksen'e takılmasına karar verilen ICD isimli cihaza ilişkin tüm detayları ve Danimarkalı futbolcunun kariyerine muhtemel etkilerini Spor Arena'ya anlattı.
#Christian Eriksen
Form tutayım derken kalbe yenik düşmeyin
Henüz 29 yaşında, kariyerinin zirvesinde milyon dolarlık bir futbolcu Eriksen. Şüphesiz sağlıklı besleniyor, iyi yaşıyor, kontrollerini aksatmıyor. Peki ne oldu da böylesi sağlıklı, kontrollü bir yaşam sürerken maçın ortasında kalbi duruverdi? Dahası benzer bir risk evde kendi kendine antrenman yapan biz amatörler için de sözkonusu mu? Cevap maalesef evet. Aman dikkat! Sadece formda futbolcular değil herkes risk altında!
#YAZAR
Son dakika... AK Parti'nin 7. Olağan Büyük Kongresi... İşte Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın merakla beklenen konuşması
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, AK Parti 7. Olağan Büyük Kongresi'nde merakla beklenen 2023 manifestosunu açıkladı. Erdoğan, 'Vatandaşlarıma buradan bir çağrıda bulunuyorum. Milli servetimiz olan evlerindeki döviz ve altını, çeşitli finans araçlarına yatırarak, ekonomiye ve üretime kazandırmalarını istiyorum' dedi. Erdoğan kongre sonrası yaptığı teşekkür konuşmasında, ‘2023 Cumhur İttifakı’nın zafer yılı olacak.’ dedi. Öte yandan Erdoğan, 7. Olağan Büyük Kongre'de 1428 geçerli oyun tamamını alarak AK Parti Genel Başkanlığına yeniden seçildi.
#AK PartiKoronadan kaçayım derken kalbe dikkat!
Salgın nedeniyle yaklaşık 1 yıldır çoğumuz evdeyiz. Kısıtlamalar, yasaklar derken evde harcanılan süre de uzadı. Bu da haliyle tüketim alışkanlıklarımıza yansıdı. En çok mutfakta ya da TV karşısında zaman geçirirken atıştırmalık ve abur cubura da servet ödedik! Evde kalmak elbette kendi sağlığımız için önemli ama dikkat! Koronavirüse yakalanmayacağız derken kalp sağlığınızdan olmayın. İyi bir kalp sağlığı için yapılması ve yapılmaması gerekenleri uzmanlara sordum.
#Yazar
Bay Yanlış dizisinin oyuncuları ve karakterleri belli oldu - Bay Yanlış'ta kim kimdir? İşte Bay Yanlış dizisinin oyuncuları ve karakterleri
Bay Yanlış dizisinin oyuncuları ve karakterleri belli oldu Romantik komedi türündeki. Bay Yanlış dizisinin başrollerinde Dolunay dizisinin yıldızları Özge Gürel ve Can Yaman yer alıyor. Ayrıca Bay Yanlış dizisinin oyuncuları arasında ekranların tanıdık simaları yer alıyor. Peki, Bay Yanlış'ta kim kimdir? İşte Bay Yanlış dizisinin oyuncuları ve karakterleri
#Bay Yanlış Dizisinin Oyuncuları
Barış Arduç ve Burcu Biricik: Halden anlamak güzel şey, birbirimizin halinden iyi anlıyoruz!
Onlar ekranın en dikkat çeken ikililerinden. Kamera önünde olduğu kadar arkasında da enerjileri tutuyor. “Halden anlamak güzel bir şey, biz birbirimizin halinden çok iyi anlıyoruz” diyorlar. Ülke ve dünya gündemine kafa yoruyor, oyunculukla ilgili ciddi planlar yapıyorlar. Barış Arduç ve Burcu Biricik’le dizileri ‘Kuzgun’un yeni sezonu vesilesiyle buluştuk. Hayatlarını, ülkeyi ve aşkı konuştuk.
#Barış Arduç
'Savaş çığırtkanlığı yapanların yeri bellidir' dedi ve mesajı verdi: Bedelini ödeyecekler
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan İstanbul'daki 'Büyük Samsun Buluşması'nda konuştu. Erdoğan "Kulağını Kandil'den gelecek emirlere dikenler, elbette bizim aşkımızın kaynağını öğrenemezler. Ülkede savaş çığırtkanlığı yapanların yeri bellidir. Bedelini ödeyecekler." ifadesini kullandı. Erdoğan AP'nin kararına tepki göstererek "31 Mart aynı zamanda Avrupa Parlamentosu'na da bir cevap olacaktır" dedi.
#Erdoğan
Diyarbakır’a yeni eğitim kampusu
Türkiye’nin 48 ilinde 101 kampusu bulunan eğitim kurumu, Diyarbakır'da maliyeti 55 milyon TL olan bir kampus açtı. Bahçeşehir Uğur Eğitim Kurumları Başkanı Enver Yücel, bugüne kadar Bahçeşehir Uğur Eğitim Kurumları bünyesinde 300'e yakın eğitim kampus açtığını hatırlattı. Yücel, “Kampuslarımızın en yeni ve donanımlılarından biri olan Hevsel Kampusumuzu Diyarbakır’a kazandırmaktan dolayı çok mutluyuz. Bu kampusumuzun açılmasında emeği geçen başta Bahçeşehir Koleji Diyarbakır Kampusları Kurucu Temsilcisi Zeki Esen olmak üzere tüm Diyarbakır ekibine teşekkür ediyorum” dedi.
#Enver Yücel
3 Adam'ın bu haftaki konukları kimler?
3 Adam'ın yeni bölüm için heyecanlı bekleyiş sürerken gelen haber sevindirdi. Eğlenceli talk show programının bu akşam ekrana gelecek bölümü daha erken bir saatte yayınlanacak. Oğuzhan Koç, İbrahim Büyükak ve Eser Yenenler’in sunduğu 3 Adam'a bu hafta şahane isimler konuk olacak. Fazla Gurur Kalbe Vurur, Günümüz Ozanları, Tarihin Tozlu Sayfaları gibi bölümlerden oluşan 3 Adam'ın bu haftaki konukları haberimizde!
#3 Adam
Burhan Bayar: Arabeskin en acılısı, damar şarkılarının en hası
Bu topraklarda çalınıp söylenmiş en damar şarkıların bestecisi o. Arabeskin orgenerali... Ordinaryüs profesörü... Müslüm Gürses’in çocukluk arkadaşı, yoldaşı, İbrahim Tatlıses’in altın yıllarının mimarı, Orhan Gencebay’dan Ferdi Tayfur’a, Emrah’tan Ahmet Kaya’ya, Sezen Aksu’dan Mazhar Alanson’a sayısız sanatçının arkasındaki adam, aranjörü, çalgıcısı, orkestra şefi... ‘Mutlu ol yeter’, ‘Yıkılmışım Ben’, ‘Kurşuna Gerek Yok’ ve daha niceleri onun eseri. Bu yüzdendir Burhan Bayar aşk nedir sorusunu şöyle cevapladı: “Aşk insanın bir ruhunun olduğunu hatırlamasıdır”.
#Müslüm Gürses
Artık kendime iyi davranıyorum
Bir zamanların en popüler mankenlerinden Burak Hakkı, 15 yıldır süren oyunculuk kariyeri ile “mankenden oyuncu olmaz” klişesini yıkan isimlerden. Yeni dizisi “Mayıs Kraliçesi” ile ekrana dönmeye hazırlanan yakışıklı oyuncu, oğluyla daha fazla vakit geçirmek için teklifleri geri çevirdiği dönemi şöyle anlatıyor: “Rüzgar’ın büyümeye başladığı, ilk baba dediği, yürüdüğü dönemlerdi. Çok tutacağı belli işleri imza aşamasında reddettim. Ama bundan hiç pişman olmadım.”
#Kelebek
“Annemi bir başka hekime emanet eder gibi…”
Bugüne kadar hep hayalim doğum izlemekti. İnternetten defalarca izledim ama tatmin etmedi. Ne zaman bu hayalimi dile getirsem “Saçmalama, çok zor! Hayattan soğursun…” dediler. İnsan neden hayattan soğusun ki? Bir cana şahit olmak, ilk nefesini görmek, ilk sesi duymak… O ana şahit olmak benim için her şeye değer.
#Adana