MENÜ

Ödem

Ödem ile ilgili tüm haberleri, son dakika Ödem haber ve gelişmelerini bu sayfamızdan takip edebilirsiniz. Bugün Ödem haberlerinde son durum nedir? İşte tüm flaş gelişmeler...

Toplam 3.750 Ödem haberi bulunmuştur.

Ödem Haberleri

Gençlerbirliğine Ahmet Oğuzdan kötü haber

Gençlerbirliği'ne Ahmet Oğuz'dan kötü haber!

Süper Lig ekibi Gençlerbirliği'nde forma giyen Ahmet Oğuz, sakatlığı nedeniyle yaklaşık 3 hafta takımla antrenmanlara çıkamayacak.

14.11.2019Futbol
Fenerbahçede Vedat Muriqi paniği

Fenerbahçe'de Vedat Muriqi paniği

Fenerbahçe’nin Kasımpaşa’yla oynadığı maçın 73. dakikasında bir hava topu mücadelesi sonrası yere düşerken sağ ayağını yere ters basan Vedat Muriqi, sakatlık geçirmesine rağmen, takımını yalnız bırakmamak adına sakat sakat oyuna devam etmişti.

13.11.2019Futbol
Emre Belözoğlundan beklenen karar Milli Takımı yalnız bırakmayacak

Emre Belözoğlu'ndan beklenen karar! Milli Takım'ı yalnız bırakmayacak

Emre,“İzlanda maçında sahada olup olmayacağıma doktorlar karar verecek. Ancak ben oynasam da oynamasam da bu zorlu süreçte milli takımı yalnız bırakmayacağım. Kaptanlık görevimi en iyi şekilde yerine getireceğim” diye konuştu.

12.11.2019Futbol
Ödem Oluşmaması İçin Ne Yapabiliriz

Ödem Oluşmaması İçin Ne Yapabiliriz?

Çok uzun süre oturur vaziyette veya ayakta durursanız yer çekiminden ötürü vücudunuzun belirli yerlerinde (ayaklar, bacaklar) sıvı birikmesi olur. Ödem hem diyet ve yaşam tarzı değişikliğiyle tedavi edilebilir.

11.11.2019Diyet Rehberi
Son dakika Trabzonsporda Sosa şoku

Son dakika! Trabzonspor'da Sosa şoku

Trabzonspor, takım kaptanı Jose Sosa’nın sakatlığı sebebiyle UEFA Avrupa Ligi’ndeki Krasnodar maçında oynayamayacağını açıkladı.

5.11.2019Futbol
Havlıcan nedir Havlıcanın faydaları neler

Havlıcan nedir? Havlıcanın faydaları neler?

Ağırlıklı olarak Güneydoğu Asya ülkelerinde yetiştirilen havlıcan, görüntüsü itibariyle zencefile benzerlik göstermektedir. Zencefil ve havlıcan rizomlarının özütlerinin belirli oranlarda karışımı ile hazırlanan formüllerin ise insanlarda romatizma tedavisinde etkili olduğu klinik olarak da gösterilmiştir. Peki, havlıcanın diğer faydaları neler?

5.11.2019Sağlık
Kaçış sendromu hastalığı nedir, belirtileri nedir

Kaçış sendromu hastalığı nedir, belirtileri nedir?

Kaçış sendromu hastalığının detayları vatandaşlar tarafından dönem dönem internette aranan konular arasında yer alırken, Mehmet Ali Erbil'in rahatsızlığın ardından bu rahatsızlık ile ilgili detaylar merak ediliyor. Peki Kaçış Sendromu nedir ve belirtileri nelerdir?

5.11.2019Sağlık
Hacamat Hakkında Merak Edilenler

Hacamat Hakkında Merak Edilenler

Hacamat, yüzyıllardır alternatif tıpta uygulanan bir tedavi şekli olarak karşımıza çıkıyor. Özellikle son yıllarda tekrar popüler olan hacamat hakkında hala merak edilen pek çok soru bulunuyor.

1.11.2019İyi Yaşam
Galatasaray Çaykur Rizespor maçı ne zaman

Galatasaray Çaykur Rizespor maçı ne zaman?

Süper Lig'in 9. haftasındaki derbide Beşiktaş'a 1-0 mağlup olan Galatasaray'da gözler Çaykur Rizespor maçına çevrildi. Şampiyonlar Ligi'nde de istediği sonuçları alamayan Galatasaray'da hedef, Çaykur Rizespor'u mağlup etmek. Peki, Galatasaray Çaykur Rizespor maçı ne zaman?

28.10.2019Spor Arena
Trabzonspora iki şok birden

Trabzonspor'a iki şok birden!

Trabzonspor’da Obi Mikel ve Abdulkadir Parmak sakatlıkları nedeniyle Medipol Başakşehir maçı kadrosuna alınmadı.

27.10.2019Futbol
Abdülkadir Parmaktan kötü haber Son durumu...

Abdülkadir Parmak'tan kötü haber! Son durumu...

Trabzonspor, Krasnodar maçında sakatlanan Abdulkadir Parmak'ın sağ alt baldır gastrocnemius kası etrafında ve kaslar arasında darbeye bağlı kanama ve ödem tespit edildiğini açıkladı.

26.10.2019Futbol
Giresunspor’dan Raul Rusescu ve Mehmet Güven açıklaması

Giresunspor’dan Raul Rusescu ve Mehmet Güven açıklaması

TFF 1. Lig ekiplerinden Giresunspor, deplasmanda oynadığı Boluspor maçında sakatlanan Raul Rusescu ve Mehmet Güven’in sağlık durumu hakkında açıklamada bulundu.

23.10.2019Futbol
Tülin Şahin: Türkiye’ye ilk geldiğimde 30 kilo almıştım

Tülin Şahin: Türkiye’ye ilk geldiğimde 30 kilo almıştım

O Türkiye’nin en çalışkan modeli. TV programlarından defilelere, özel çekimlerden reklam filmlerine pek çok platformda aranan isimler arasında. Ve yıllardır hamilelik haberi belki de en çok beklenen kişi! Müjdeli haber sonunda geldi, Tülin Şahin bebek beklediğini duyurdu. Kızını kucağına almak için gün sayan ünlü modelle annelik heyecanını ve hamilelik sürecini konuştuk.

23.10.2019Magazin
Kaçış Sendromu nedir ve nasıl seyreder

Kaçış Sendromu nedir ve nasıl seyreder?

Kaçış Sendromu, Mehmet Ali Erbil'in rahatsızlığı dolayısıyla son günlerde pek çok kişinin araştırdığı konu olmaya başladı. 1960 yılında ilk kez tarifi gerçekleştirilen Kaçış Sendromu, Türkiye'de şu ana kadar sadece Mehmet Ali Erbil'de görülmüştür. Peki, Kaçış Sendromu hastalığı nasıl anlaşılır? İşte, hastalığın belirtileri hakkında bazı bilgiler

22.10.2019Sağlık
Melisa Sözenin zor anları

Melisa Sözen'in zor anları

Melisa Sözen ve Harun Tekin, önceki gün Adidas’ın Teşvikiye’deki mağazasında düzenlenen partiye katıldı.

16.10.2019Magazin
Meme Kanserinde Cep Telefonuna Dikkat

Meme Kanserinde Cep Telefonuna Dikkat!

Meme kanserinin kadınlarda en sık görülen kanser türü olduğunu ve kadınlarda kansere bağlı ölümlerde ikinci sırada yer aldığını söyleyen Prof. Dr. Mehmet Eser, “Günümüzde çok sık radyasyona maruz kalmaktayız. Kullandığımız cep telefonu ve diğer yüksek teknoloji ürünlerinin hayatımızı ne kadar olumsuz etkilediği zamanla anlaşılabilecek” dedi.

Eskişehir’de korkunç olay... Acılı baba konuştu

Eskişehir’de korkunç olay... Acılı baba konuştu

Eskişehir’de eski eşi tarafından sokak ortasında satırla saldırıya uğrayan kadının sağlık durumu ciddiyetini koruyor. Doktorlardan gelecek güzel haberi bekleyen acılı baba, “Bununla çok mahkemelik olduk biz. Ben şikâyetçi oldum. Kızım şikâyetçi oldu. Çalıştığı iş yerinde kızımı rahatsız etti. Hem telefonla hem de taksiyle. Yolda, çarşıda, pazarda nerede gördüyse kızıma hakaretler etti. Aileme, bana, çocuklarıma hakaret etti. Bizi pompalı tüfekle vuracağını söyledi. ''

12.10.2019Gündem
Trabzonspor’da Novak ve Hosseini’de korkulan olmadı

Trabzonspor’da Novak ve Hosseini’de korkulan olmadı

Trabzonspor'un Süper Lig'in 7'nci haftasında Çaykur Rizespor ile oynadığı maçta sakatlanan Majid Hosseini ile Filip Novak'ın durumlarının ciddi olmadığı, Gaziantep Futbol Kulübü ile oynanacak 8'inci hafta mücadelesinde iki oyuncunun da yetiştirilmeyi planlandığı belirtildi.

10.10.2019Futbol
Tatlı Krizi Nasıl Önlenir

Tatlı Krizi Nasıl Önlenir?

Tatlı çoğu kişinin vazgeçilmezidir. Özellikle diyetteyken yaşanan tatlı krizleri diyetinizi devam ettirmeyi zorlaştırabilir. Her sabah büyük bir heyecanla başlanan diyetler akşam üzeri meydana gelen o tatlı isteği ile sona erebiliyor. Diyetisyen Dilara Demirkan Erkek, tatlı krizlerini önlemenin yollarını anlattı.

Cinsel Gücü Korumak İçin 9 Öneri

Cinsel Gücü Korumak İçin 9 Öneri

Sonbaharın erkek vücudu için en önemli mevsim geçişi olduğunu söyleyen Üro-Androloji Uzmanı Prof. Dr. Halim Hattat, cinsel gücü korumak için 9 öneride bulundu.

4.10.2019Cinsellik
Stresin Tetiklediği Bir Hastalık Daha: Kolit

Stresin Tetiklediği Bir Hastalık Daha: Kolit

Bağırsaklar ikinci beyin olarak kabul edilir. Dolayısıyla hem sağlığımız hem de yaşam kalitemiz için bağırsak hareketlerinde sorun olmaması gerekir. Ancak bazı hastalıklar bağırsakları kökten etkileyerek ciddi sorunlara sebep olur, kolit hastalığında olduğu gibi… Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Bülent Öztürk, kolit hastalığı hakkında önemli bilgiler veriyor.

2.10.2019İyi Yaşam
Lepra hastalığı nedir, belirtileri nelerdir

Lepra hastalığı nedir, belirtileri nelerdir?

Cüzzam, “Mycobacterium leprae” isimli basil tarafından oluşturulan, kronik bir enfeksiyon hastalığıdır. Lepra basili 1873 yılında Gerhard Armauer Hansen tarafından bulunmuştur. Konakçı organizmanın immunolojik durumuna göre kendini sınırlayabilen veya progressif olabilen lokalize ya da geniş yayılımlı bir tablo ortaya çıkabilir. Primer olarak yüzeyel periferik sinirleri, deriyi, üst solunum yolu mukozasını, gözün ön kamerasını, kemikleri ve testisleri tutar.

1.10.2019Sağlık
Son Dakika: Trabzonspor, İsviçre Federal Mahkemesine başvurdu FIFA, UEFA ve CAS kararlarına itiraz...

Son Dakika: Trabzonspor, İsviçre Federal Mahkemesi'ne başvurdu! FIFA, UEFA ve CAS kararlarına itiraz...

Trabzonspor Kulübü, 2010-11 sezonuna ilişkin FIFA, UEFA ve CAS’ta alınan kararların hukuka aykırı olduğu gerekçesiyle İsviçre Federal Mahkemesi’ne başvuru yaptı.

25.09.2019Futbol
Trabzonsporda Daniel Sturridge keyifleri kaçırdı

Trabzonspor'da Daniel Sturridge keyifleri kaçırdı

Trabzonspor'un transferinde yetkilendirdiği Personel ve Projeler Koordinatörü Sertaç Güven'in, uzun uğraşları sonrası bordo-mavili takıma transfer edilen İngiliz oyuncu Daneil Sturridge'in sağlık durumu camianın keyfini kaçırdı.

25.09.2019Futbol
Trabzonsporda Sturridge şoku Kadrodan çıkarıldı...

Trabzonspor'da Sturridge şoku! Kadrodan çıkarıldı...

Daniel Sturridge Sivasspor maçının kadrosundan çıkartıldı. Aşil tendonunda ödem tespit edilen Trabzonsporlu futbolcu Daniel Sturridge D.G Sivasspor maçının kadrosundan çıkartıldı.

22.09.2019Futbol
Abdülkadir Ömürü göz göre göre yaktılar İhmaller zinciri...

Abdülkadir Ömür'ü göz göre göre yaktılar! İhmaller zinciri...

‘Menisküs yırtığı var’ raporuna rağmen AEK’ya karşı oynatılan Abdülkadir Ömür'ü göz göre göre yaktılar. Kulüpten yapılan açıklamada Abdülkadir Ömür'ün sol dizinde ödem oluştuğu ve tedavisine başlandığı belirtilmişti ancak genç yıldız bir sonraki gün yapılan antrenmanda da yer aldı. Ağrıları bir türlü geçmeyen Ömür, eski kulüp doktoru ve şu an Milli Takım'da görev yapan Ufuk Şentürk'e gözüktü ve skandal burada ortaya çıktı. MR incelemesinin ardından Abdülkadir'in sol dizinde menisküs yırtığı olduğu ve hemen ameliyat edilmesi gerektiği belirlendi..

13.09.2019Futbol
Kistik fibroz hastalığı nedir, belirtileri nelerdir

Kistik fibroz hastalığı nedir, belirtileri nelerdir?

Kistik fibroz hastalığı ve belirtileri özellikle yeni bebeği olan ailelerin detaylarını merak ettiği konular arasında yer alıyor. İnternette yapılan aramalar Kistik fibroz nedir ve belirtileri nelerdir sorusu en çok aranan iki başlık olarak dikkat çekiyor. Peki Kistik fibroz hastalığı nedir, belirtileri nelerdir?

12.09.2019Gündem
Sinüzitle İlgili Doğru Bilinen 5 Yanlış

Sinüzitle İlgili Doğru Bilinen 5 Yanlış

Yaşam kalitesini düşüren önemli sağlık sorunlarından biri olan sinüzit, burun tıkanıklığı, burun akıntısı, baş ağrısı ve akut dönemde ateş ile kendini gösteren yüz bölgesinde bulunan hava boşluklarının iltihaplanması sonucu oluşuyor.

Yengeç Burcu Şifalı Bitkileri

Yengeç Burcu Şifalı Bitkileri

Yengeç burcu ve yükseleni Yengeç olanlar için tuz dengesi çok önemlidir.

11.09.2019Burçlar
Öldü denilerek morga gönderilmişti Gözyaşları içinde kızı için böyle seslendi...

'Öldü' denilerek morga gönderilmişti! Gözyaşları içinde kızı için böyle seslendi...

Antalya'da, yolun karşısına geçmek isterken otomobilin çarpması sonucu ağır yaralanan, hastanede 'öldü' denilerek morga gönderilen Yonca Hakgüden (19), morg kapısında yaşama döndü. 3 yılda 16 ameliyat geçiren genç kızın gözü yaşlı babası Arif Hakgüden (45), tedavi için uzanacak yardım eli bekliyor.

9.09.2019Gündem
Trabzonsporda Abdülkadir Ömür şoku...

Trabzonspor'da Abdülkadir Ömür şoku...

Trabzonspor'un UEFA Avrupa Ligi play-off turunda Yunanistan temsilcisi AEK ile oynadığı maçta sakatlanan genç oyuncusu Abdülkadir Ömür'ün ameliyat edilmesinin gündemde olduğu bildirildi.

7.09.2019Futbol
En Sık Yapılan Diyet Hataları

En Sık Yapılan Diyet Hataları

Hemen herkes hayatının bir döneminde diyet yapmış, pazartesi başladığı serüvenini bir dilim pizzaya veya bir paket çikolataya kurban etmiştir. Her ne kadar basit ve kolay uygulanabilir gözükse de diyet, uzmanlar tarafından kişiye özel olarak verilmesi gereken bir beslenme programıdır. Bu sebeple diyetisyeninizin size verdiği diyet programına uymalı ancak herkesin düştüğü hatalardan uzak durmalısınız. Peki, nedir bu hatalar? Beslenme ve Diyet Uzmanı Büşra Çengel anlatıyor.

Kediye işkence yapıp, kanıyla çeşme mermerine yazı yazmışlar

Kediye işkence yapıp, kanıyla çeşme mermerine yazı yazmışlar

Konya'nın Selçuklu ilçesinde kimliği belirsiz kişi ya da kişiler, Betül Kayaalp'in bir ara evden çıkardığı 'Boncuk' adlı kedisine döverek işkence uyguladı. Apartmanın bodrum katına bırakılan kedinin kanıyla bina yanındaki çeşme mermerine Arapça olarak visal (kavuşma) yazıldığı görüldü. Veterinere götürülen 'Boncuk'un çenesinde kırık olduğu, başında ödem oluştuğu ve tek gözünün kör olma ihtimalinin bulunduğu belirtildi.

4.09.2019Haber
Kediye işkence yapıp kanıyla çeşme mermerine yazı yazmışlar

Kediye işkence yapıp kanıyla çeşme mermerine yazı yazmışlar

Konya'nın Selçuklu ilçesinde kimliği belirsiz kişi ya da kişiler, Betül Kayaalp'in bir ara evden çıkardığı 'Boncuk' adlı kedisine döverek işkence uyguladı. Apartmanın bodrum katına bırakılan kedinin kanıyla bina yanındaki çeşme mermerine Arapça olarak visal (kavuşma) yazıldığı görüldü. Veterinere götürülen 'Boncuk'un çenesinde kırık olduğu, başında ödem oluştuğu ve tek gözünün kör olma ihtimalinin bulunduğu belirtildi.

4.09.2019Gündem
Son Dakika: Trabzonsporun yıldızı Abdülkadir Ömür Fenerbahçe maçında yok Kadro...

Son Dakika: Trabzonspor'un yıldızı Abdülkadir Ömür Fenerbahçe maçında yok! Kadro...

Ttrabzonspor'da AEK maçında sakatlanan Abdülkadir Ömür ile yeni transfer Daniel Stturidge, Fenerbahçe maçının kadrosuna alınmadı.

31.08.2019Futbol
Trabzonspor, Süper Ligdeki son 14 maçını kaybetmedi

Trabzonspor, Süper Lig'deki son 14 maçını kaybetmedi!

Süper Lig’de çıktığı son 14 maçı kaybetmeyen Trabzonspor, yarın deplasmanda 22 yıldır üstünlük kuramadığı Fenerbahçe karşısından galibiyetle ayrılıp, hem bu özlemine son vermeyi, hem de ligde üst sıralarda kendine yer edinmeyi hedefliyor.

31.08.2019Futbol
Trabzonspor’da Fenerbahçe maçı hazırlıkları başladı

Trabzonspor’da Fenerbahçe maçı hazırlıkları başladı

Trabzonspor, UEFA Avrupa Ligi play-off turu rövanşında dün AEK ile oynadığı maçın ardından bugün ara vermeden Süper Lig’in üçüncü haftasında oynayacağı Fenerbahçe maçı hazırlıklarına başladı.

30.08.2019Futbol
Uçakta nezaketin 20 altın kuralı

Uçakta nezaketin 20 altın kuralı

Uçağa binerken strese girer misiniz yoksa oturur oturmaz başını koyup uyuyanlardan mısınız? Orta koltukta mısınız, kollarınızı nereye koyacaksınız? Kabin memuru sizi oradan kaldırmak istiyor, kabul edecek misiniz? Hadi kemerlerinizi bağlayın ve uçuşta konforunuzu artıracak ipuçlarına bir göz atın.

25.08.2019Hürriyet Pazar
Beşiktaş 3-0 Göztepe (Maç özeti)

Beşiktaş 3-0 Göztepe (Maç özeti)

Süper Lig'in ikinci haftasında Vodafone Park'ta Göztepe'yi konuk eden Beşiktaş, sahadan 3-0 galip ayrılarak ligdeki ilk puanlarını aldı.

23.08.2019Spor Arena
Leke Tedavisi İçin En Uygun Zaman Sonbahar

Leke Tedavisi İçin En Uygun Zaman Sonbahar

Cilt yaz boyunca güneş ve sıcaklığa maruz kalıyor. Yaz aylarında cildin güneş ışığının zararlı etkilerinden korunmak için pigment sentezini arttırdığını ve cilt lekelerine sebep olduğunu belirten Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Figen Akın, “Bu nedenle cilt lekesi tedavisi yazın değil, sonbaharda yapılmalı. Ayrıca cilt sonbahar ve soğuk kış etkilerinden de korunmalı, bakımına özen gösterilmeli” önerisinde bulundu.

22.08.2019Kişisel Bakım
Tanı konulamayan hastalık 30 can aldı

Tanı konulamayan hastalık 30 can aldı

Fildişi Sahili'nin kuzeyindeki Yeretiele kentinde, en az 30 kişinin tanısı konulamayan bir hastalık nedeniyle yaşamını yitirdiği bildirildi.

21.08.2019Dünya
Günde 1 Avuç Vişne Yemenin İnanılmaz Faydaları

Günde 1 Avuç Vişne Yemenin İnanılmaz Faydaları

Ağızlarda ekşi ve hoş bir tat bırakan vişne yazın en sevilen meyvelerinden biri. Bu küçük ama faydalı meyve, hava sıcaklıklarının artmasıyla birlikte vücudunda ödem oluşan kişilerin de en büyük kurtarıcılarından biri oluyor. Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Aslıhan Altuntaş, vişnenin faydaları hakkında bilgi verdi.

1 ölüm 3 soru ve beraat

1 ölüm 3 soru ve beraat

TEKİRDAĞ’da yaşayan bir çocuk annesi Sevda Gül (40), 3 Ocak 2017 sabahı deniz kenarında boğulmuş halde bulundu. Olayın ardından sevgilisi Halil Yıldız (44) ve kardeşi Bülent Yıldız hakkında açılan dava, 2 yıl sonra beraatla sonuçlandı.

15.08.2019Gündem

Yazar Sonuçları

Burun Estetiğinde İdeal Şekil

Her ne kadar hepimiz farklı zevk ve tercihlere sahip olsak da, belirli özellikler sağlandığında güzellik kendiliğinden hak ettiği takdiri kazanır.

7.11.2019

Vücuttaki Ödemden Kurtulmanın 8 Yolu

Vücudumuz çoğunlukla sudan oluşur. Su; kan, organlar, kas ve hatta kemiklerimizde bulunur. Bedenimizin suya ihtiyacı vardır. Ancak; bazen vücudumuz olması gerekenden fazla su tutabilir. Bu duruma ödem deriz. Bu durum vücutta şişkinlik şeklinde kendini gösterir. Birçok nedeni olabilir.

18.10.2019

Trigliseridi azaltmanın 10 kolay yolu

Sağlıklı birinin kan trigliserid düzeylerini 100’ün altında tutmasında fayda var. 150 üst rakam kabul ediliyor, 200’den sonrasına “müdahale etmek” gerekiyor. Eğer bu rakamların üstünde bir trigliserid düzeyiniz varsa yapmanız gereken ilk 10 iş şunlar olmalı:

17.10.2019

Likopen üremeyi de destekliyor

İngiltere’de önemli bir üniversitenin (Sheffield Üniversitesi) yaptığı güvenilir bir çalışma kalp-damar dostu, kanser savar bir mucizenin, domatesteki likopenin sperm sayısı ve kalitesini de arttırdığını gösterdi. İsterseniz gelin önce o kırmızı mucizeyi yeniden bir hatırlayalım, sonra da “Hangi besinlerden kazanabiliriz?” sorusuna yanıt arayalım.

16.10.2019

5 soru 5 yanıt

Bu haftanın ilk gününü sizlerden gelen bazı sorulara ayırdık. İşte o sorulardan ilk beşi ve yanıtları...

30.09.2019

Gıda intoleransı kilo aldırır mı?

Yanıtı hemen, anında verelim: A-L-D-I-R-M-A-Z! Ne gluten, inek sütü ne de yumurtaya duyarlı olduğunuz için kilo alabilirsiniz. Konu bu testleri pazarlayan ve bu diyetlerle para kazanan uyanıkların ortaya attığı asılsız, bilimsel temelleri olmayan bir şehir efsanesinden ibaret.

25.09.2019

Tatlı krizlerini azaltabilen 10 tavsiye

Tatlı krizleri, özellikle “insülin direnci” ile başı belada olanlar için ciddi bir problemdir. Ruhsal dalgalanmalar, özellikle depresif hallerde de aynı krizler sık sık tetiklenir.

12.09.2019