Yemekten İki Saat Sonra
yemekten-iki-saat-sonra’a ait tüm site haberleri
Yemek borusu neden yanar
Sabırla bekler, sonunda aile, akraba ve arkadaş çevremizle, en leziz, çeşit çeşit yemeklerin dizildiği iftar sofrası etrafında toplanırız. Ama çoğu kez fazla ve hızlıca yanlış şeyleri yiyoruz. Üstelik bunu yatmadan önce yapıyoruz. Bu nedenle midedeki sinsi yanma çok geçmeden kendini hissettiriyor. Özel önlemlerle ramazanda mide yanmasını önleyebilirsiniz.
#Almanya
Evet maçoyum
2011 yılında Best Model of Turkey ve ardından Best Model of the World seçildi. Pek çok dizide rol aldı ama adını “Kızılelma”daki MİT ajanı Murad Altay karakteriyle duyurdu. Mahsun Kırmızıgül’ün “Türkiye’nin yeni jönü” olarak lanse ettiği Furkan Palalı ile oyunculuğu, mankenliği, aşk hayatını ve tabii ki “Kızılelma”yı konuştuk.
Evet maçoyum
2011 yılında Best Model of Turkey ve ardından Best Model of the World seçildi. Pek çok dizide rol aldı ama adını “Kızılelma”daki MİT ajanı Murad Altay karakteriyle duyurdu. Mahsun Kırmızıgül’ün “Türkiye’nin yeni jönü” olarak lanse ettiği Furkan Palalı ile oyunculuğu, mankenliği, aşk hayatını ve tabii ki “Kızılelma”yı konuştuk.
Şeker ve obezite tehdidi büyüyor
Beslenme tarzımızı değiştirmez, yanlışlarımızı yeni yanlışlarla büyütmeye devam edersek ve eğer hareketsizlik–aktivite azlığı problemimizi çözmenin bir yolunu bulamazsak, önümüzdeki 20 yıl içinde şeker hastalarının sayısı 3 kat daha artacak. İyi tarafı, sorunun çözümü var. Ama çözüm için önce ‘harekete’ geçmemiz lazım...
Bilimsel açıdan oruç
Orucu dini açıdan değerlendirmek benim ihtisas alanım dışındadır ve bu nedenle orucu daha çok tıbbi ve bilimsel açıdan değerlendirmeye çalışacağım. Orucun ruh ve beden sağlığı üzerine bir çok yazılar yazılmş olsa da, önemli gördüğüm bir kaç noktaya tekrar değinmeyi uygun buluyorum.
Kök hücre mucizesi
Ekonomideki sorunlar ve siyasi haberler pek iç açıcı değil ama sağlıkta güzel haberler birbirini izliyor. Yaşadığımız sıkıntılı günlerde iyi ve güzel şeylere daha çok ihtiyacımız var. İyi haberlerden biri de kök hücrelerle başarılan yeni bir aşama. İtalyan, İspanyol ve İngiliz bilim adamlarının ortak çalışması ile laboratuvar koşullarında kök hücreden yararlanılarak "yapay doğal soluk borusu" üretimi başarıldı.
Ramazan sofrası için altın öğütler
İzmir’de kurulu Park Sima Sağlıklı Zayıflama ve Estetik Merkezi Genel Müdürü Gülşen Altın, yaptıkları araştırmada Türkiye’de ramazan ayında insanların oruç tutarken kilo aldıklarını söyledi. Altın, bol kalorili hamur işleri ile iftar davetlerinde sunulan binbir çeşit yemekler ve bol şuruplu tatlıların yenmesinin, oruç tutarken kilo alınınmasına neden olduğunu belirtti.