Tatil Sonrasi Depresyonu
tatil-sonrasi-depresyonu’a ait tüm site haberleri
'Tatil sonrası depresyonu'ndan kurtulun
Tatilde gittiğimiz yer, yaptığımız aktiviteler, hatta yediğimiz yemeklerin bile günlük rutinimizin dışında olduğu için bize iyi geldiğini belirten Uzman Klinik Psikolog Aylin Sezer, keşfetmenin, öğrenmenin ve denemenin, heyecanı ve yapılan aktiviteden alınan doyumu artırdığını söylüyor.
Geçmişte hırsızlık yapan yıldız oyuncudan itiraf: Hâlâ polis gördüğüm zaman suçlu gibi başımı öne eğiyorum
2019’un en ses getiren filmlerinden birinde rol alıp adını duyurduğundan beri attığı her adımla kendinden söz ettirmeyi başardı. Aslında eleştirmenler performansını beğenmiş, herkes oyunculuğundan övgüyle bahsetmişti. Oysa şöhreti bu sayede değil hayatına kısa bir süre giren ünlü bir erkek yüzünden artmıştı.
#Julia Fox
Ünlü olmadan önce hırsızlık yapan yıldız oyuncudan itiraf: Hâlâ polis gördüğüm zaman suçlu gibi başımı öne eğiyorum
2019’un en ses getiren filmlerinden birinde rol alıp adını duyurduğundan beri attığı her adımla kendinden söz ettirmeyi başardı. Aslında eleştirmenler performansını beğenmiş, herkes oyunculuğundan övgüyle bahsetmişti. Oysa şöhreti bu sayede değil hayatına kısa bir süre giren ünlü bir erkek yüzünden artmıştı.
#Julia Fox
Yalnız güzel ayrıldık
Bihter Ziyagil gibi “Gözlerimin önünde birbirlerini seviyorlar,” diye ağlayabilirsiniz. Ya da Behlül gibi acıdan saçınız sakalınız birbirine karışabilir. Faydası var mı? Bir süre belki, belki uzundan da uzun bir süre. Ama sonrası hayat be kardeşim. Hani geldiysek bir kere, şöyle hakkını vere vere, doya doya yaşamak lazım. Bir köşede oturup, akıp giden hayata el sallayarak olmuyor o işler. Ayrılık başa geldi bir kere. Pes etmek yok. Size birkaç gün izin, ağlamak isteyen ağlasın. Sonra yine güzel günler göreceğiz.
#İlişki Durumu
Tatil dönüşü depresyonu yaşıyor olabilir misiniz?
5 günlük Ramazan Bayramı tatili dönüşü kendinizi keyifsiz, yorgun, bitkin hissediyor, her zamanki kolay rutin işinizi yapmakta zorlanıyor, hatta hep keyif aldığınız işler size angarya mı geliyor? Üstüne üstlük tatilden yeni döndüğünüz halde zerre kadar dinlenmiş hissetmiyor musunuz? Uykusuzluk, iştahsızlık ve aşırı yorgunluktan şikâyetçi misiniz? Tüm bu şikâyet ve belirtiler varsa tatil dönüşü depresyonu yaşıyorsunuz!
#Üsküdar Üniversitesi
Bunun adı yaz yorgunluğu
Trakya Üniversitesi (TÜ) Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Faruk Yorulmaz, insan vücudunun yaz tatilinin ardından mevsim değişim dönemlerinde hem bedensel hem de ruhsal açıdan, yeni duruma uyum sağlama çabası içine girdiği ve bu dönemde kırıklık, halsizlik, isteksizlik, iştahta azalma gibi sorunlarla sıkça rastlandığını söyledi.
