Sibel Can Diyeti

Sibel Can Diyeti

.

Kilo vermede işe yaramayan 5 yöntem

Eğer kilo verdikten sonra bunu kısa zaman içerisinde alıyorsanız...

Kilo Vermek İçin Yapılan Yanlışlar

UZMAN DİYETİSYEN SERKAN TUTAR

Yaklaşan yazla birlikte hayatımıza yön veren diyet

Doğru beslenmeyi, pek iyi bildiğiniz üzere dünyadaki en lezzetli yiyeceklerden uzak durup, kendini ota, samana vermek olarak tanımlamak mümkün. Ortalıkta bu kadar diyet modeli varken ve yaza da az bir şey kalmışken ünlü diyet yöntemlerini bir inceleyelim dedik

Şahan’a acıyorum

Yunus Günce, Şahan Gökbakar ve Sibel Can’ı kızdıracak açıklamalar yaptı.

Diyetlerimi sakın yapmayın

Sibel Can, yıllardır kendisiyle özdeşleşen ve hızlı kilo alıp verdirtmeyi sağlayan ‘Sibel Can diyeti’nin faydasını görmediğini de itiraf etti.

Sibel Can diyeti

Sibel Can, obezite bilim doktoru Haluk Saçaklı'nın, "vücudun ihtiyacı olan bütün besin değerlerinin yeterli ve dengeli şekilde tüketilmes"ni öngören diyetiyle 5 ayda 9 kilo verdi. Sibel Can beslenme programında, ana öğünlerde 4 temel besin grubunu yan yana getirdi.

Çocuk bayramı 23 Nisan bu yıl çevrimiçi kutlanıyor

Pandemi öncesi okullarda, farklı mekanlarda coşku ve sevinçle kutlanan 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı, pandemi nedeniyle bir çok yerde çevrimiçi kutlanacak. COVID-19 salgını nedeniyle çevrimiçi ortama taşınan 23 Nisan Şenlikleri’nden bazıları:

Çeşme’de bir sonbahar akşamı

Sevgili dostlarım Ertan Kayıtken, Sinem-Cem Sağel çifti, cuma akşamı ısrarla beni Çeşme’ye davet etti.

Babasını kaybetti

Haber kanalı 6 News’ta idare müdürlüğü yapan Nilgün Sapmaz, geçtiğimiz hafta babasını kaybetti.

Onlar selülit değil

En fazla kilo alıp veren sanatçı ödülü olsa Sibel Can bu ödülü kimsesiciklere bırakmaz.

58 kiloluk Sibel Can

‘Berivan’ dizisini tamamladıktan sonra sessizliğe gömülen Sibel Can, 14 Şubat'ta yeni albümü ve yepyeni görüntüsüyle sevenlerinin karşısında olacak.

Artık eteğimi açmam

Tam iki yıldır hiç kimseyle röportaj yapmıyordu Sibel Can. Sadece dizi film çevirip, çok özel gecelerde sahne alıyor, sonra yine derin sessizliğine gömülüyordu.

Artık eteğimi açmam

2 yılda 42 kilo verdi

Antalya'da zayıflama merkezi sahibi 28 yaşındaki Gonca Yaşar, okulda öğrendiği bilgilerle 2 yılda 42 kilo verdi. 16 yaşında 102 kilo olan Gonca Yaşar, Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetisyenlik Bölümü'nü kazandıktan 2 yıl sonra 60 kiloya düştü.

2 yılda 42 kilo verdi

Ramazanda kilo almamanın yolunu buldu

Oruç tutarken kilosunu korumak için diyet uygulayan Sibel Can, her şeyi yiyor, ama kilo almıyor...