Ofis Beslenmesi
ofis-beslenmesi’a ait tüm site haberleri
Masa Başı Tüketilen Gıdalar Kilo Olarak Geri Dönüyor!
Yoğun iş temposu birçok ofis çalışanının beslenme düzenini etkiliyor. Geciken yemek saatleri ve atıştırmalıklarla geçiştirilen öğünler, sağlıklı beslenmenin önüne geçiyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Özden Örkçü, bütün gününü ofiste geçiren çalışanların beslenme şekilleri hakkında önemli değerlendirmelerde bulundu.
#Kahvaltının Önemi
Çalışanlar için önemli mutfak tüyoları: Buzdolabınızda haşlama sebze bulunsun
Diyetisyen Nurdan Balakçı, ofis çalışanlarının daha az hareket ettiklerini daha çok beyin enerjilerini kullandıklarını belirterek, "Akşam eve döndüğünüzde dolabınızda mutlaka haşlama sebze bulunsun. Örneğin karnabahar, brokoli, kabak, taze fasulye vb. Sebzeler hazır olduğu takdirde ister sade halde ister salata sosu ekleyerek tüketebilirsiniz" dedi.
#Mutfak Tüyoları
Önce Eğitim!
Teknoloji her alanda devrim yaratan etkisini arttırmaya devam ediyor. Günlük yaşamda ve endüstrilerde bu etki hızla hissedilmeye başlandı. Dönüşüm artık hayatımızın bir parçası oldu ve gelecekte de hızla olmaya devam edecek. Özellikle endüstriyel internet gelecekteki dijital dönüşümün başrol oyuncusu olacak. Gelecekten bahsedilince en önemli konuların başında eğitim geliyor. Şu anki eğitim sistemini düşünelim. Yüzlerce yıllık tasarımla ve onlarca yıllık müfredatla gerçekleştirilen eğitim sistemi, özellikle gelişmemiş ülkelerde oldukça geride. Endüstriyel internet ve dijital sanayi devrimi gibi yenilikçi konularda eğitim için dünyada birçok çalışma yapılmaya başlandı. Dünya Ekonomik Forumu'nun (WEF) hazırladığı rapor, yeni sanayi devriminde eğitimin önemini örnekleriyle ortaya koyuyor.
#GE
Ve babam bizi kapının önüne koydu!
Nasıl yani? Şaka bu! Olamaz ki! İnsanın babası bunu yapmaz ki... Kurucusu olduğu şirketten kovmaz ki... Çocuklarını, öz çocuklarını kapının önüne koymaz ki...Onların işine son vermez ki... “İş önce gelir, siz yokken burası vardı!” demez ki... Mümkün değil... Eşyanın tabiatına aykırı... Mı acaba?Yoksa güç savaşı her yerde var mı? Ailelerde de mi? Babayla oğullar arasında da mı? Benim ilgimi çeken bir hikâye oldu ‘Toksöz Ailesi’nin hikâyesi. Zaten şirketin hikâyesi ve büyümesi Harvard’da tez konusu olmuş.
#Ayşe Arman
