Ayak Burkulmasi Tedavisi
ayak-burkulmasi-tedavisi’a ait tüm site haberleri
Ayak bileği burkulması nasıl tedavi edilir?
Ayağı alt bacağa bağlayan bağlar, ligamentler vardır. Bunların zorlanmasına bağlı olarak gerilmesi veya yırtılması meydana gelebilir. Bu ligamentler, ayağın ve bileğin stabilize olmasından sorumludurlar. Dış bağlar içe hareketleri, iç bağlar dışa hareketleri kısıtlar. İç veya dışa doğru aşırı bir zorlama sonucu oluşan bu burkulma durumu en çok ayak dış bağlarında meydana gelir.
#Ayak Burkulması
Ayak burkulması nasıl geçer? Ayak burkulmasına ne iyi gelir?
Gün içerisinde farkında olmadan yaptığımız hareketler ayak burkulmasına neden olabiliyor. Neredeyse herkesin hayatının bir döneminde karşılaştığı ayak burkulmaları çok tehlikeli bir rahatsızlık olmasa da can sıkıcı olup, günlük hayatı olumsuz etkileyebiliyor. Peki, ayak burkulması nasıl geçer? Ayak burkulmasına ne iyi gelir?
#Ayak Burkulmasına Ne İyi Gelir?
Ayak burkulmasına ne iyi gelir, tedavi yöntemleri nelerdir?
Vücudun ağırlığını taşıyan ayaklarda çok sayıda kemik ve eklem bulunmaktadır. Ayak burkulması sonucunda bu eklem ve kemiklerde hasar meydana gelebilir. Peki ayak burkulmasına ne iyi gelir, tedavi yöntemleri nelerdir? İşte konuyla ilgili detaylar...
#Ayak Burkulması
Fibula kemiği nedir, tedavisi ne kadar sürer? Fibula kemiği kırığı tedavisiyle ilgili bilgiler
Fibula kemiği kırığı yüksek baskı nedeniyle yaygın olarak meydana gelen problemler arasında yer alabiliyor. Kaval kemiğinin (tibia) lateral tarafında bulunan ve tibiaya hem aşağıdan hem de yukarıdan bağlanan kemik olan fibula veya baldır kemiği kaval kemiğinin (tibia) kırılması durumunda, iyileşme süreci fizik tedavi ve rehabilitasyon sürecine bağlı olarak değişkenlik gösterebiliyor. Tedavi geciktirilirse fibula kemiği tedavi süresi uzayabiliyor. Peki, fibula kemiği nedir? İşte, fibula kemiği kırığı ile ilgili ayrıntılar.
#Fibula Kemiği Nedir
Topuk ve ayak bileği ağrısının sebepleri nelerdir?
Ayak bileği, vücudun en ilginç, en fazla ağırlık taşıyan eklemidir. Artrit gibi enflamatuar durumlar, yaşlanma ve osteoartroz gibi dejeneratif durumların kıkırdak yüzeyini bozabileceğini ve sinovyal sıvının kalitesini değiştirebileceğini ifade eden Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Turan Uslu, topuk ve ayak bileğinde görülen ağrıların nedenlerini anlattı.
#Sağlık
Tibia ve fibula kemiği nedir? Tibia ve fibula kırık tedavisi ne kadar sürer?
Tibia kemiği nedir? İnsan vücudunda çeşitli kemikler bulunur. Hareket etmemizi sağlayan bu kemiklerden en önemlilerini tibia ve fibula kemiği oluşturuyor. İri ve dayanıklı olarak bilinen bu kemiklerin deforme olması durumunda şiddetli ağrı ve hareket güçlüğü hissedilebilmektedir. Fibula ise tibiadan boyca küçüktür ve tüm uzun kemiklerin çoğundan daha incedir. İşte, tibia kemiği ve fibula kemiği ile ilgili ayrıntılar.
#Tibia Kemiği Nedir
Fibula Kemiği Nedir? Nerededir? Fibula Kemiği Ağrısı, Kırığı Ve Tedavisi
Vücut ağırlığını taşıma görevi bulunan fibula kemiği, farklı sebeplerden dolayı kırık ve ağrı yaşatabilmektedir. Özellikle yüksek baskı nedeniyle yaygın olarak meydana gelen problemler arasında yer almaktadır. Bu yüzden fibula kemiği kırığı konusunda araştırma pek çok kişi tarafından yapılır. Peki, fibula kemiği nedir? Fibula kemiği nerededir? Fibula kemiği ağrısı, kırığı ve tedavisi konusunda bilinmesi gerekenleri hazırladık.
#Fibula Kemiği Tedavisi
Ayak bileği kıkırdak problemleri
Ayak bilek kıkırdak problemlerinin büyük bölümü travmaya bağlı gelişir. Bu travmanın en sık sebebi ise ayak bilek burkulmalarıdır. Klasik bir ayak bilek burkulması sonrasında, %95 oranla tama yakın iyileşme gerçekleşirken, geriye kalan bölümünde ise tekrarlayan burkulmalar veya kıkırdak problemlerine bağlı uzun süreli ağrılar ortaya çıkabilir.
#Ayak Bilek Burkulması
Bilek Burkulmalarında Gizli Tehlike; Osteokondrit
FİZİK TEDAVİ VE REHABİLİTASYON UZMANI DOÇ.DR.CENGİZ BAHADIR, AYAK BİLEĞİ BURKULMASI SIK KARŞILAŞILAN YARALANMALARDAN BİRİ OLDUĞUNU BELİRTEREK, “ÖZELLİKLE ERKEKLERDE FUTBOL MAÇLARINDA VE TOPUKLU AYAKKABI İLE BASAMAK İNİP ÇIKAN BAYANLARDA SIKÇA RASTLANAN AYAK BİLEĞİ BURKULMALARI GİZLİ TEHLİKE OLAN OSTEOKONDRİT’E YOL AÇABİLİR.” DEDİ.
