GeriGülhan Koca Safranın faydaları saymakla bitmiyor!
MENÜ
  • Yazdır
  • A
    Yazı Tipi
    • Yazdır
    • A
      Yazı Tipi

Safranın faydaları saymakla bitmiyor!

Safranın faydaları saymakla bitmiyor!
Abone Olgoogle-news

İştah açıcı bir özelliğe sahip olan safran, aynı zamanda vücuda enerji verir. Adet sancılarını gidermede de önemli rolü olan bu baharatın diğer faydalarını Diyetisyen Gülhan Koca bizlerle paylaştı.

• Kan dolaşımını artırır. Romatizma ağrılarının azalmasına yardımcı olur.

• Rahim kaslarının kasılmasına yardımcı olur.

• Anti-kanser aktivitesi bulunmaktadır. Çalışmalarda içeriğindeki karotenodler sayesinde deri tümörlerini inhibe ettiği görülmüştür.

• Yaşlılarda katarakt gibi görme kaybını önlemede etkili olduğu ortaya çıkmıştır.

• Bilişsel fonksiyonlarda (öğrenme, hafıza tutma ve hatırlama kapasitesi) artışa sebep olan "krosin" adında bir bileşik içerir. Çeşitli çalışmalarda yaşa bağlı zihinsel bozukluğun tedavisinde ve yönetiminde önemli sonuçlar elde edilmiştir.

• Kötü kolesterol ve trigliserid düzeylerinin düşmesine yardımcı olur.

• Uykusuzluk ve depresyonda olumlu etkileri bulunmaktadır.

[fotogaleri=269,2686]

False