Uykudan Uyanamama

Çocuklarda alt ıslatma sorunu ve tedavisi

Çocuklarda gece altını ıslatmanın yanında okul başarısızlığı da görülebilir.

Neden Uyanamıyoruz?

Uykudan neden uyanamıyoruz, uykudan uyanmak bize niçin zor geliyor, Psikiyatrist Dr. Sabri Yurdakul anlatıyor.

SORU VE CEVAPLAR 203

NPİSTANBUL Hastanesi ve Memory Center Nöropsikiyatri Merkezi'nden 33 uzman tüm psikoloji ve nöroloji konusundaki sorularınızı cevaplandırıyor!...

‘5 dakika daha’ diye alarm ertelemek sağlığımızdan ediyor! Kendi kendine uyanamayanlar ne yapsın?

Uzmanlar sabahları sürekli alarmı erteleyenlerin gün boyu daha yorgun hissettiğini, bu durumun vücut dengesini etkileyerek sağlık problemlerine yol açtığını söylüyor ve "En uygun uyku süresi kişinin biyolojik saatine uygun olan akşam saatlerinde erken yatıp sabah da kendi kendine uyanabilmesidir" diyor. Ama bunu başarmak birçoğumuz için kolay değil. O halde ne yapacağız? İşte cevabı...

Bahar yorgunluğuna dikkat! Sıklığı giderek arttı

Bahar yorgunluğu mevsim geçişlerinde havadaki ısı, ışık ve nem değişimleri ile birlikte vücudumuzun bu duruma adapte olması sürecindeki bedensel ve ruhsal sorunlar olarak kabul edilmektedir.

Uykusuzluk

İnsan ömrünün üçte birinin uykuda geçtiğini düşünürsek uyku konusunda yaşanan zorluklar yaşantımızın kalitesini düşürmekte, bizi yorgun ve tahammülsüz hale getirmektedir.

Menopoz bazen üzüyor

Menopoz hayatın doğal bir dönemi olsa da kadınların hâlâ endişeyle baktıkları bir süreç, hatta bazı kadınlar için problemlerle dolu bir zaman dilimi!

Genç bir kalbin vefa mektubu

İzmir Ege Üniversitesi Hastanesi’nde sekiz ay nakil bekledikten sonra, yaşamının son dakikalarında nakledilen kalple hayata dönen 14 yaşındaki Muhammet Cemil Kılıçkıran, vefa duygusuyla dopdolu. Kalbiyle yaşam bulduğu Ş.T’ye olan minnet duygularını mektup şeklinde kaleme alan Muhammet Cemil Kılıçkıran, mektubu elektronik posta zinciriyle binlerce insanla paylaştı.