Rafinera

Kalorisi az paket servis

Diyet yapmak isteyip de hayatın yoğunluğundan ne yiyeceğimizi şaşırdığımız zamanlarda, paket servisle eve gönderilen diyet yemekleri kurtarıcı olabiliyor. Peki nedir bu ‘diyet paket servis’? Yükselen bu trendi uzman diyetisyenlere sorduk...

Organik değilsen görüşmeyelim

 Cihangirli bir arkadaş geçenlerde tatlı ekşi çemkiriyordu: “Bizim burada bazı mekanlar (Kahve 6 ve Journey) omletine ekstra yumurta istediğin zaman yumurta başına beş lira alıyor. Düşün, üç tane ekstra yumurta koydurduğunda omlet bayağı pahalı oluyor!Bir yumurta neden beş lira diye garsona sorduğumda gururla şöyle yanıt verdi: Çünkü bizimki organik!”

Anneannesini çizdi

Türk pop müziğinin ‘Minik Serçe’si Sezen Aksu, anneannesinin portresini yaptı. Eserin 25 kopyası, internette satışa sunuldu.

Yılbaşı gecesi “hayır” demeyi öğrenin

Yılbaşı demek, tam gaz eğlence demek... Bu da yemek süresinin sabaha kadar uzaması manasına geliyor. Dolayısıyla kalori hesabının ucu kaçabiliyor. Yeni yıla fazla kalorilerin vicdan azabıyla girmek istemiyorsanız, dikkat! Rafinera uzman diyetisyeni Didem Altınbaşak Tulgan’dan özel gün için ipuçlarını aldık.

Venedik’e Türk bayrağı

Venedik’teki tarihi San Marco Meydanı’nın tam karşısında yer alan San Clemente Adası’nda Türk bayrağı dalgalanıyor.

Ünlüler Arasında Trend: ‘Beslenme Kutusu'

Hollywood’daki kutuda yemekle formda kalma modası ünlüler arasında hızla yayılıyor. Sunucu Ece Erken’den sonra Metin Arolat, Gamze Karaman, Ebru Destan da ‘beslenme kutusuyla’ görüntülendi...

Ne içki ne sigara! Günümüz bağımlılığı işte budur: İyi görünme bağımlılığı!

Peki nereye kadar? Galiba en iyi şekilde göründüğümüze gerçekten inanana kadar. Ama o gün de pek gelmeyecek, asla tatmin olunmayacak gibi

Diyet yemekleriniz kapınıza geliyor!

'Sağlıklı beslenmeye, diyete vaktim yok' bahanesine son verebilirsiniz çünkü Rafinera, vakit bulamadığınız her şeyi sizin için hazırlıyor ve istediğiniz diyet mönüsünü adresinize teslim ediyor.

Çabuk kereviz turşusu

Yanılmıyorsam 1993 kışıydı. Hemen her akşamüstü yakınlardaki turşucuya gidip bir patlıcanlı acılı, bir de boza içmeyi adet edinmiştik.

Makyajınız S.O.S. verirse

Makyaj yaparken hangimizin başına tuhaf, belki de komik bir aksilik gelmedi bugüne kadar?

Patronlar için sefertası hazırlıyor

Yoğun iş yaşamında sağlıklı beslenmek isteyen, kilo problemi olan, evde yemek yapamayan ancak dışarıda da aradığını bulamayanlar ve anne adayları için 7 gün 5 öğün yemek servisi yapan Rafinera, 4 ayda 100'ün üzerinde kişiye ulaştı. Rafinera, 52 YTL'den başlayan fiyatlarla 3 ana 2 ara öğün yemeği her gün üyelerinin kapısına kadar götürüyor.

Topbaş: Bebek Parkı’nda çimlere uzanıp i-pod dinleyebilirsiniz, hatta güneşlenebilirsiniz bile!

Özlemcim...