Arzu Şen

Güncelleme Tarihi: Haziran 16, 2017 15:14

Arzu Şen haberleri sayfasında Arzu Şen hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 2805 Arzu Şen haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.

Arzu Şen haberleri

Gut hastalığında pürin kısıtlanır

40 yaş üzeri yetişkinlerin gut hastalığına karşı dikkatli olmaları gerektiğini belirten beslenme ve diyet uzmanı Arzu Şen, şu bilgileri verdi:

#Arzu Şen

Çölyak stresle ortaya çıkabilir

Çölyak hastalığının yaşamın her döneminde ortaya çıkabileceğini belirten Diyetisyen Arzu Şen; stres, duygusal travma, tıbbi sarsıntı, aşırı unlu gıda tüketimi ve viral enfeksiyonların hastalığı tetiklerdiğini söyledi.

#Diyetisyen

Beşinci tat umami

Hawaii’de 1985 yılından düzenlenen Umami Uluslararası Sempozyumu’nda terim olarak kullanılmasıyla birlikte beşinci temel tat olarak kabul edilen umami; tatlı, tuzlu, ekşi ve acının aksine herkes tarafından bilinmiyor.

#Arzu Şen

Meyveleri kararında tüketin

Tüketimi kolay ve lezzetli olması nedeniyle yaz aylarının vazgeçilmezleri arasında bulunan meyvelerin kararında tüketilmesi gerektiğini söyleyen Diyetisyen Arzu Şen, “Meyve tüketiminde orta noktayı bulmak durumundayız. İçerdiği zengin besin değeri nedeniyle meyve tüketimine önem verirken, ‘kilo aldırmaz’ diye düşünerek, aşırı tüketmekten kaçınmalıyız” dedi.

#Meyve

Az ve sık yiyin

Bahar aylarında daha kolay diyet yapılabildiğine dikkat çeken diyetisyen Arzu Şen, “Azar azar ama sık yiyerek ve açık hava yürüyüşleriyle sağlıklı kilo verebilirsiniz” dedi.

#Arzu Şen

Gribe karşı beslenme kalkanı

Hayati riskler taşıyan gribal enfeksiyondan korunmada beslenmenin rolününün büyük olduğunu söyleyen Diyetisyen Arzu Şen, doğal ve düzenli beslenme tavsiyelerinde bulundu:

#Grip

DAHA FAZLA #ARZU ŞEN HABERLERİ

Arzu Şen’a ait tüm site haberleri

PKOS için beslenme önerileri

Üreme çağındaki kadınlarda yaygın olarak görülen ‘Polikistik Over Sendromu(PKOS)’, yumurtlama bozukluğu oluşumuna neden olarak kısırlığa zemin hazırlıyor.

#PKOS

Farklı eserlerle Renklerin Mozaiği

Dilek Türk Mozaik Atölyesi öğrencilerinin daha önceki yıllarda büyük beğeniyle takip edilen ‘Renklerin Mozaiği’ sergisi bu yıl bir kez daha sanatseverlerle buluştu.

#RENK

Gün ışığıyla temas şart

Koronavirüsle mücadele kapsamında vitaminlerin de öne çıktığını belirten Diyetisyen Arzu Şen, güneş ışığıyla direkt temasın D vitamini için çok önemli olduğunu ifade etti. Şen, D vitaminiyle ilgili bilinmesi gerekenleri şöyle sıraladı:

Zayıflamak için öğün atlamayın

Beslenme ve Diyet Uzmanı Arzu Şen, sağlıklı bir diyet için karbonhidrat ve protein dengesinin sağlanması gerektiğinin altını çizerek, “Hem sağlığımızı korumak hem normal vücut ağırlığımızı sağlayabilmek için günlük öğün düzenini üç ana öğün iki veya üç ara öğün şeklinde düzenlememiz gerekmektedir” dedi.

#ANKARA

Güle Güle 2018, Hoş gel 2019

Beni büyüttüğü, olgunlaştırdığı ve bana kattığı her şey için ve güle güle git 2018.

#Yeni Yıl

Lal renkler resim sergisi

Kiraz hasadı Eğirdir'de masaya yatırıldı

Eğirdir Meyvecilik Araştırma Enstitüsü Müdürlüğü'nün (MAREM) ev sahipliğinde ‘Gıda Zincirindeki Hasat Sonrası Kayıpları Azaltmak İçin Yenilikçi Yaklaşımlar’ kapsamında Erasmus Plus Stratejik Ortaklıklar Programı için hazırlık toplantısı düzenlendi.

#Kiraz

Minik Alperen'in ölümüne neden olanların yargılanmasına başlandı (3)

Serviste unutulan Alperen'in davası: Ağır cezada yargılanma talebi reddedildi

İzmir’in Çiğli ilçesinde 3 yaşındaki Alperen Sakin’in serviste unutularak ölmesinin ardından açılan davada sanıklar ilk kez hakim karşısına çıktı. Duruşmanın ikinci bölümünde bakanlık avukatı ve Sakin ailesinin avukatları sanıkların ağır cezada yargılanmasını talep ederken hakim talebi reddetti.

#Servis

“Cam Halim, Mavi Masal” sanatseverlerle buluşacak

Beslenme çantasında neler olmalı

Diyetisyen Arzu Şen, pazartesi gününden itibaren çocukların günün büyük bir bölümünü okullarında geçirmeye başlayacaklarını hatırlatarak, “Beslenme çantasınde neler olmalı?” konusunda, önerilerini şöyle sıralıyor:

#Sağlık

Gut hastalığında pürin kısıtlanır

40 yaş üzeri yetişkinlerin gut hastalığına karşı dikkatli olmaları gerektiğini belirten beslenme ve diyet uzmanı Arzu Şen, şu bilgileri verdi:

#Arzu Şen

Çölyak stresle ortaya çıkabilir

#Diyetisyen

Beşinci tat umami

#Arzu Şen

Gelin ve damat taraftara üçlü çektirdi

Spor Toto 3. Lig 3. Grup'ta mücadele eden Sakaryaspor'un sahasında konuk ettiği Düzyurtspor mücadelesi öncesinde sahaya giren gelin ile damat taraftara 3'lü çektirdi. Sakaryaspor'un bu akşam sahasında konuk ettiği Düzyurtspor mücadelesi öncesinde yeşil siyahlı takımın taraftarı düğününün aynı güne gelmesi nedeniyle soluğu stat da aldı. Emre Sağlık ve Arzu Şen çifti tezahüratlar eşliğinde Sakarya Atatürk Stadyumu zeminine çıkarken taraftarlara 3'lü çektirdi. Taraftarlar gelin ve damadı alkışlayarak tebrik etti. Sakaryasporlu futbolcular gelin ve damadı tebrik ederken, sahanın ortasında hep beraber fotoğraf çektirdi.

#Sakaryaspor