Uyku Numarasi
uyku-numarasi’a ait tüm site haberleri
Yol ayrımındaki Barcelona neden Jose Mourinho yerine Pep Guardiola'yı seçti? 'Futbolu değiştiren' 2008 yazında neler yaşandı? Bir kişinin 'Evet' demesi tüm dengeleri değiştirdi
Barcelona, peş peşe yaşadığı başarısızlıkların ardından 2008 yazında yeni bir teknik direktör arayışı içindeydi. İki aday vardı: Dönemin en parlak yıldızı Jose Mourinho ile ne La Liga'da ne de Avrupa kupalarında herhangi bir teknik direktörlük tecrübesi olmayan Pep Guardiola. Yönetim kurulunun önemli bir kısmının oyu Mourinho'dan yana olsa da nihayetinde takım Guardiola'ya emanet edildi. Peki bu sonucun perde arkasında neler yaşandı? İşte cevabı...
#Pep Guardiola
Sosyal medya kullanıcıları ikiye ayrıldı: Mavi ışık korumalı gözlükler faydalı mı yoksa para tuzağı mı? 20 saniye kuralına ve cam renklerine dikkat!
Dijital ekranların karşısında geçirdiğimiz süre her geçen gün artıyor. Bu ekranların yaydığı mavi ışığın insan sağlığı üzerinde pek çok olumsuz etkisi bulunuyor. Çoğu teknolojik alette bulunan mavi ışık önleyici filtrelerin, ışığı tamamen kesen gözlükler kadar etkili olmadığı iddia ediliyor. Sosyal medyada da bazı kullanıcılar mavi ışık korumalı gözlükleri faydalı bulurken bazıları da 'para tuzağı' yorumunu yapıyor. Peki doğrusu nedir? Gözlüğü gündelik hayatta da kullanmanın göze faydaları olabilir mi? Son dönemin modası haline gelen mavi ışık korumalı gözlükleri Doç. Dr. Nesrin Tutaş Günaydın ile mercek altına aldık.
#Sağlık
Doğru refleksler ve ekstra birkaç saniye hayat kurtarabilir
Geçen pazartesi merkez üssü Gemlik Körfezi olan 5,1 büyüklüğünde bir deprem yaşandı ve biz yine gafil avlandık. Bu yüzden “Her an deprem gerçeğiyle yaşamamıza rağmen neden hâlâ sarsıntı esnasında doğru refleks gösteremiyoruz” sorusunun peşine düştük. Bursa dışında, İstanbul dahil birçok ilde hissedilen depremde bazı telefonlara da uyarı mesajları gitti. Saniyelerle bile olsa depremi önden haber veren bu yeni teknolojilerin afet anında ne kadar etkili olabileceğini uzmanlarla konuştuk.
#Deprem
Dünyayı şoke eden o korkunç olay yıllar sonra yeniden gündemde... Tüyler ürperten istismar ve dolandırıcılık böyle ortaya çıktı
Dee Dee Blancharde, uzaktan bakanlar için örnek bir ebeveyndi. Bekâr bir anne olan Dee Dee, ağır hasta olan kızı Gypsy Rose'a tek başına bakıyordu. Ancak gerçeklerin hiç de göründüğü gibi olmadığı Haziran 2015'te işlenen korkunç bir cinayetle ortaya çıktı. Ve bu cinayet yıllar sonra bir kez daha gündeme geldi. İşte dizilere ve belgesel filmlere konu olmuş akıl almaz olay ve bu olayı yeniden gündeme taşıyan gelişmeler…
#Gypsy Rose Blanchard
Sesim insanlığa feda olsun
İnsan olmak ve âşık olduğu prense kavuşmak için yaptığı anlaşma sonucu sesini kaybeden denizkızı Ariel... Hans Christian Andersen’in ünlü masalını bu kez canlı aksiyon uyarlaması olarak izliyoruz. Müzikal formatındaki filmin en önemli özelliğiyse ana karakter Ariel’in Afro-Amerikan olması...
#Uğur Vardan
‘Umudu, akli melekelerimi yitirmeden ayakta durmaya çalışıyorum’
Nurgül Yeşilçay son günlerde yaşadıklarını, “Depremin büyüklüğünü anladığım anda içim çok yandı. O andan itibaren kendime gelemedim” diyerek anlatıyor. Bugünlerin hepimize öğrettiklerini şöyle özetliyor: “Her an, yaptığımız her işte ahlaklı olmamız lazım.” Kanal D’de başlayan ‘Veda Mektubu’ vesilesiyle buluştuğumuz Yeşilçay’la hislerini, hayatı ve yeniden başlayan dizi setlerini konuştuk: ”Bizim de insanlara bu şekilde yardım etme görevimiz olduğunu düşünüyorum. Onları bambaşka hayatlara götürüp o kısır döngüden birkaç saat kaçmalarını sağlamak.”
#Nurgül YeşilçayDepreme nasıl hazırlanalım
İNSANOĞLU, yapısı ve psikolojisi nedeniyle, belki de haklı olarak yani psikolojik dengesini bozmamak amacıyla kendini kötü hissettiren konulardan hep kaçar, yok sayar, ‘bana bir şey olmaz’ diye düşünür. Ölüm gibi, hastalıklar gibi... Afetler ve depremler de böyle bir konu. Deprem, korkutucu, ürkütücü, ne zaman, nerede başımıza geleceği belli olmayan ve engellenemeyen, öngörülemeyen bir afettir.Dokuz Eylül Üniversitesi Hastanesi Acil Tıp Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Gürkan Ersoy, deprem gerçeğini, öncesinde ve sonrasında neler yapılması gerektiğini anlattı...
#1
Gökhan Zan: 'Enkazdan mucize bekliyorum'
Kahramanmaraş merkezli yaşanan ancak 10 ilimizi etkileyen deprem felaketinin ardından Hatay’dan tüm dünyaya seslenen ve depremzedelerin sesi olan eski milli futbolcu Gökhan Zan “Hatay ve İskenderun kurulduğundan bu yana böyle bir acı yaşamamıştır” dedi. Birçok akrabasını kaybettiğini belirten Zan “Çok sevdiğim kuzenlerim yok artık. Eniştemi, eniştemin yeğenlerini kaybettik. Diğer taraftan çocukluğumdan bu yana beraber olduğum arkadaşlarım, dostlarım, ağabeylerim, kardeşlerimi kaybettim” diye konuştu.
#Deprem‘Belki de virüs enjekte etti’ Özel hastanede hastalara ‘gizli’ ve ‘paralı’ aşı mı yapıldı
Bazen özel hastanelerden öyle hikâyeler geliyor ki... ‘Yok artık’ diyorsunuz. İşte öyle bir hikâyem var size. İstanbul’da otel işleten Emre Eken yılbaşından hemen önce genel kontrol için Türkiye’nin önde gelen özel hastanelerinden birine gitti ve doktor hastane yönetiminden habersiz, ‘evinden’, getirdiği bir aşı yaptı ona. Evet, ‘evinden’ getirdiği... Üstelik aşı ücreti de doktorun kendi hesabına yatırıldı. Doktorun, hastaneden ‘gizli’ ve ‘paralı’ aşı yapması bir yana, Eken hastane yönetiminin yapılan aşının içeriği hakkında kendisine bilgi vermediği iddiasında. ‘Belki de virüs verdiler’ endişesi ile depresyona giren genç adam aşının içeriğini öğrenebilmek için suç duyurusunda bulundu.
#Özel Hastane
C0 nedir? Kimyada C0 bileşiğinin açılımı nedir, neyin sembolüdür?
CO bir bileşik olup son derence önemli bir kimya konusu olarak öne çıkmaktadır. CO esasında bir karbonmonoksit gazı olarak öne çıkmaktadır. Renksiz, tatsız, kokusuz, yanıcı, zehirli bir gaz olup CO şeklinde olmaktadır. Sizin için CO nedir? Kimyada CO bileşiğinin açılımı nedir, neyin sembolüdür? Şeklindeki soruların yanıtlarını tüm detaylarıyla birlikte derledik.
#C0 Nedir?
Feng shui ile hayatını da mekanını da güzelleştir
Mimar Elvan Özyar Coşan’a göre aslında hepimiz feng shui nedir biliyoruz ve hissediyoruz... Mesela bugün kaç mekandan girer girmez sıkıntıyla hemen kaçmak istediniz ya da kaç mekanda aslında 10 dakikalık işiniz varken yarım saat oturup kaldınız?
#İzmir
Yılın kelimesi ‘karantina’ seçildi, peki ya diğerleri?
Cambridge Sözlüğü her yıl olduğu gibi, yılın kelimesini açıkladı: Karantina! 2020’ye damgasını vuran koronavirüs salgını tüm dünya dillerinde sıklıkla kullanılan kelimelerin değişimine de sebep oldu. Bu kelimelerin bazıları ‘aşı, maske, hijyen’ gibi bildiğimiz fakat sık kullanmadığımız sözcüklerken bazıları bugüne kadar adını dahi duymadığımız yeni terimler olarak dillere pelesenk oldu: Entübe, filyasyon, stokin fırtınası… İşte COVID-19 sebebiyle bu yıl dilimizden düşmeyen kelimelerin A’dan Z’ye listesi…
#Gazetehaberleri
7 adımda bebeğinize hazırlanın
Bir bebeğe hazırlanırken yapmanız gereken çok şey var. Bebek sahibi olmak harika bir deneyimdir ancak biraz düşünmek ve planlamak gerekir. Bu planlama hem kendinizi hem de evinizi planlamak olarak düşünebilir. Bu fikirler bebeğe hazırlanırken yapmanız gereken şeylerden sadece birkaçı. Bebek sahibi olmak hayatınızda büyük bir değişiklik olacaktır ancak kesinlikle buna değecektir. İşte bir bebeğe hazırlanırken yapılacak en önemli 7 şey…
#Bebek
Hürriyet detaylara ulaştı: Ölüm bakkalı! Hayati ölüm dağıtmış
Bodrum’da üç kişinin kaçak içki yüzünden ölmesine ilişkin soruşturmanın detaylarına Hürriyet ulaştı. İçkilerin İzmir’de üretilip ‘dağıtıcılar’ vasıtasıyla Bodrum’a geldiği ve bakkal Hayati adlı bir kişi tarafından satıldığı öğrenildi.
#Gazetehaberleri
Ailelerin çocuklarıyla birlikte keşfedebileceği güvenli ve faydalı internet siteleri
Son yıllarda artan internet kullanımı bilginin ulaşılabilirliğini arttırması, zaman kullanımını iyileştirmesi, iletişimi kolaylaştırması gibi pek çok fayda sağlamasıyla yaşamımızda büyük bir yer edindi. İnternet kullanımının olumlu faydalarının olduğunu ama iyi yönetilmediğinde kötü etkileri olan bir alışkanlığa dönüşebildiğini belirten Uzman Klinik Psikolog Nazan Cankılıç, ailelerin güvenli internet kullanımında nelere dikkat etmesi gerektiğiyle ilgili önemli bilgiler verdi.
#ÇOCUK
LGS’ye 2 gün kala uzmanlardan öneriler
LGS için artık adayların önünde sadece iki gün var. Uzmanların, LGS’ye hazırlanan 8'inci sınıf öğrencileriyle, anne babalarına; son günlerde, sınavdan bir gün önce ve sınav gününde yapmaları gerekenlerle ilgili bazı önerileri var:“Hata yapmaktan korkmayın, soru sayısına odaklanmayın, kolay sorulara dikkat edin. Kaygınızı çocuğunuza yansıtmayın, onu diğerleriyle kıyaslamayın, rahatlatıcı konuşmalar yapın.”
#Lgs
Dijital ekranlar gözlerimize nasıl zarar veriyor?
Kendimizi ve sevdiklerimizi korumak için evde kalmaya gayret gösterdiğimiz bu günlerde, oyalanmak için elimizden dijital ekranları düşürmediğimiz bir gerçek. Kimimiz sosyal medya üzerinden saatlerce hikayelere bakıyoruz, kimimiz ise tabletten sezon sezon dizi izliyoruz. Üstelik uyuma ve uyanma saatlerimizin birbirine karışmasıyla beraber telefon, tablet ve bilgisayar karşısında geçirilen saatler de uzuyor. Bu noktada hayatımızda önemli yeri olan dijital ekranların, göz sağlığımız üzerindeki etkilerini konuşmak ve gerekli önlemleri almak oldukça önemlidir.
#Ekran
Pendik'te dilencilere operasyon! Ekipler şaşkına döndü
Pendik'te dilencilere yönelik çalışma yapan zabıta ekipleri karşısına çıkan manzarayla şaşkına döndü. Kumaştan yaptığı sahte bebekle dilenerek insanların duygularını istismar eden kadın dilenci zabıta tarafından yakalandı. "Açız" yazısı ve sahte bebekle dilenen kadın zabıta merkezine götürülerken, sahte bebeğin görüntüsü şaşkına çevirdi.
#Haber
IFA 2018'in en dikkat çeken teknolojik oyuncakları
IFA 2018'de yine çok sayıda yeni ürün duyurusu yapıldı. Bunlar arasında başı çeken kategoriler dizüstü bilgisayarlar, televizyonlar ve akıllı hoparlörler çekse de, elbette bolca giyilebilir cihaz da Berlin'de kendini göstermeyi bildi. Bu yeni ürünlerden en iyi 6 akıllı saat ve akıllı bilekliği bir araya getirdik. Eğer bu tip yeni ve iyi bir cihaz satın almayı düşünüyorsanız, aşağıdakilere göz atmanızda fayda var.
#İfa 2018
Matematiğin 'Nobel'i bu köye gitti
2007’de dayanışmayla Matematik Köyü’nü kuran Ali Nesin, 11 yıl sonra geçen hafta, Uluslararası Matematikçiler Birliği tarafından verilen Leelavati Ödülü’ne layık görüldü. Ödülün gerekçesi şuydu: Türkiye’de matematik bilincini artırmaya yönelik katkılarından dolayı, özellikle Matematik Köyü’nü, eğitim, araştırma ve herkes için matematiğin keşfedilmesi için istisnai, huzurlu bir yer olarak yaratma konusundaki yorulmak bilmeyen çalışmalarından ötürü... Bu ödülün ne kadar kıymetli olduğunu tarif ederken hep Nobel kıyaslaması yapılıyor, isabetli de bir kıyaslama. İnsanlığa, dayanışmaya, geleceğe dair inancınızı onarmak isterseniz buraya mutlaka uğrayın. Şu anda 500’e yaklaşan nüfusu, sınıflarını dolduran gençleriyle Matematik Köyü, distopyaya dönmüş hayatlarımıza oksijen desteği sağlayan bir ütopya adeta.
#Nobel
Hava yolculuğu yapacaklar bunlara dikkat.. Uçak yolculuğu yaparken nelere dikkat edilmeli?
Uçak yolculuğu, özellikle de uzun mesafeli yolculuk, yolcuları, kendilerinin sağlık durumlarını olumsuz bir şekilde etkileyebilecek birçok faktöre maruz bırakmaktadır. Geçmişte hastalık problemleri olan yolcular bu faktörlere karşı daha hassas olabilirler. Eğer yolcu planlarını dikkatlice yapar ve yolculuk öncesinde ve sonrasında ve yolculuk sırasında birtakım basit tedbirleri alırsa, hava yolculuğu ile ilgili sağlık riskleri asgari düzeye indirilmiş olur. Peki Uçak yolculuğu yaparken nelere dikkat edilmeli?
#Uçak Yolculuğu