SAĞLIKLI YAŞAM

Evde kalça esneten yoga akışı

Evde kalça esnekliğinizi artırmak ve kalça kaslarınızı çalıştırmak için Yoga Eğitmeni Nihal Avcı’nın hazırladığı bu yoga akışını evde kolaylıkla yapabilirsiniz.
GÜNCELLENME