Akıllı telefonların birçok faydası olmasına karşılık hayat standardımızı düşürdüğü de bir gerçek. Telefon ekranına sürekli bakmaktan kendinizi alamıyorsanız, saatlerce telefonu elinizden düşürmüyorsanız, sabahları kalkar kalkmaz ilk iş olarak eliniz telefona kayıyorsa siz de bir telefon bağımlısı olabilirsiniz. Ancak bu durumdan kurtulmak o kadar da zor değil. Mindfullness (Bilinçli Farkındalık) Terapisi ile kendi kendinizi bu takıntıdan kurtarabilirsiniz.
#Bilinçli FarkındalıkSon dönemlerde sanal ortamda daha fazla yer edinebilmek gibi toplumda bir kültür oluştuğuna dikkat çeken Prof. Dr. Nevzat Tarhan, twitleri retweet edilmeyen ya da facebook’ta yeterince beğeni almayan kişilerin kendilerini kötü hissettiklerini söyledi.
#Nevzat TarhanDünyayı saran zehir metamfetaminin kullanımı ülkemizde de hızla yaygınlaşıyor. Metamfetamin çeteleri İstanbul’da bir polisi öldürdüler. Kullanan kişilerin zihnini ele geçiren, vücudunda yaralara sebep olarak adeta zombiye çeviren bu zararlı maddeyi daha önce kullanmış kişilerle konuştuk.
#Gizem CoşkunardaBugün gençlerin hemen hepsi gününün çoğunu akıllı telefonlarıyla sosyal medyada gezinerek geçiniyor. Aileler ise tedirgin. (Ama onlar da sosyal medyada) Hatta bir grup ABD'li genç, ekran bağımlılıklarından kurtulmak için bir kulüp kurdu. Peki bu alışkanlık ne kadar ciddi bir durum? Bir Sorudan Fazlası serimizde hem ABD'deki kulübü kuran gençlerin hikayesine baktık, hem de Türkiye'de akıllı telefon kullanmayı bırakmış veya bırakmaya çalışmış kişilerle konuştuk
#Telefon BağımlılığıGünümüzün en büyük problemlerinin başında teknoloji bağımlılığı gelmektedir. Teknoloji bağımlılığı her yaştan insanda görülebilen tehlikeli bir durumdur. Sizler için Teknoloji bağımlılığı nedir ve nedenleri nelerdir? Teknoloji bağımlılığı nasıl önlenir? İşte, merak edilen tüm detaylar.
#Teknoloji Bağımlılığı Nedir Ve Nedenleri Nelerdir?Telefonsuz bir hayat düşünebiliyor musunuz? Peki, iletişimden profesyonel iş hayatına kadar birçok alanda kullandığımız telefonların birer modern kölesi olduğunuzu düşünüyor musunuz? Şarj bağımlılığı kavramını hiç duydunuz mu? Nöroloji Uzmanı Mehmet Yavuz, konuyla ilgili önemli bilgiler verdi.
#Şarj Bağımlılığı