Sahur

Bugün iftara ne pişirsem? 23 Mayıs iftar menüsü

Sahur ve iftarda tüketilen yemek ve içecekler oruç ibadetini sağlıklı ve kolay bir şekilde gerçekleştirmede doğrudan etkili. Sahur sofraları, kahvaltı tadında hafif yiyeceklerle geçse de gün boyu kaybettiğimiz enerjiyi iftar sofraları telafi ediyor. İşte, ‘iftarda ne pişirsem?’ diye düşünenler için tarifleriyle iftar menüsü...

Bu gece sahur saat kaçta? İl il sahur vakitleri (2019 İmsakiye)

İstanbul, Ankara, İzmir başta olmak üzere, 81 ilde ikamet eden vatandaşlar, sahur vakitlerini öğrenmek için internet üzerinden araştırma yapmaya başladı. Niyet ederek sahur sofralarına oturacak olan vatandaşlar, Diyanet'in yayımladığı 2019 imsakiye bilgilerini merak ediyor. Peki, bu gece sahur saat kaçta? İşte, Diyanet'in bilgisine göre, il il sahur vakitleri.

Bugün iftar saat kaçta yapılacak? 22 Mayıs il il iftar vakitleri

İstanbul, Ankara, İzmir, Bursa ve Adana gibi büyükşehirlerin iftar saatleri, bu şehirlerde ikamet eden vatandaşlar tarafından araştırılıyor. Oruç ibadetini yerine getiren vatandaşlar, her gün birkaç dakika fark eden iftar saatinin 22 Mayıs Çarşamba günü saat kaçta olduğunu merak ediyor. Peki, bugün iftar saat kaçta yapılacak? İşte, 22 Mayıs il il Diyanet iftar saatleri...

Bugün ne pişirsem? 22 Mayıs iftar menüsü

Sahur ve iftarda tüketilen yemek ve içecekler oruç ibadetini sağlıklı ve kolay bir şekilde gerçekleştirmede doğrudan etkili. Sahur sofraları, kahvaltı tadında hafif yiyeceklerle geçse de gün boyu kaybettiğimiz enerjiyi iftar sofraları telafi ediyor. İşte, ‘iftarda ne pişirsem?’ diye düşünenler için tarifleriyle iftar menüsü...

Uzmanlar öneriyor: İftardan sonra mutlaka tarçına yer verin

Ramazan ayında sık karşılaşılan sorunlardan birinin kan şekeri dengesizliği olduğuna dikkat çeken Diyetisyen Çağlanur Korkmaz, iftarda sofralarda tarçına yer verilmesi gerektiğini söyledi. Korkmaz, "Ramazanda kan şekerinizi tarçınlı çayla dengeleyin" dedi.

Bu gece sahur saat kaçta? İstanbul, Ankara, İzmir ve diğer illerin sahur vakitleri

Rahmet ve bereket dolu ramazan ayında oruca niyet edecek olan vatandaşlar, il il sahur saatlerini araştırmaya devam ediyor. Saatlerin ilerlemesi ile, 81 ilde yaşayan ve oruç için niyet edecek olan Müslümanlar, sahuru ne zaman yapacaklarını merak ederek ve sahur vakitleri ile ilgili araştırmalarına hız verdi. Peki, bu gece sahur saat kaçta? İstanbul, Ankara, İzmir ve diğer illerin sahur vakitleri...

İftar saat kaçta? 21 Mayıs İstanbul Ankara İzmir İl il iftar saatleri

Ramazan ayının ilerlemesi ile, iftar ve sahur saatlerine yönelik araştırmalar da devam ediyor. 21 Mayıs Salı günü, yurt genelinde iftar yapacak olan vatandaşlar, Diyanet'in yayımladığı iftar saatlerini araştırıyor. Vatandaşlar iftar hazırlıklarını bu bilgiler doğrultusunda tamamlayacak. Peki, bugün iftar saat kaçta? İşte, İstanbul, Ankara, İzmir başta olmak üzere il il iftar saatleri.

Bugün iftara ne pişirsem? 21 Mayıs iftar menüsü

Sahur ve iftarda tüketilen yemek ve içecekler oruç ibadetini sağlıklı ve kolay bir şekilde gerçekleştirmede doğrudan etkili. Sahur sofraları, kahvaltı tadında hafif yiyeceklerle geçse de gün boyu kaybettiğimiz enerjiyi iftar sofraları telafi ediyor. İşte, ‘iftarda ne pişirsem?’ diye düşünenler için tarifleriyle iftar menüsü...

Ramazanda böbrek sağlığı için dikkat edilmesi gerekenler

Vücudumuzun yaklaşık yüzde 60-65’i sudan oluşuyor. Vücuttaki su dengesini ayarlayan en önemli organ olan böbreklerimiz ise vücudun yabancı ve zararlı maddelerden arındırılmasında görev alıyorlar. Uzun süren susuz kalmanın ürolojik sorunlara ve böbrek hastalıklarına yol açabildiğini söyleyen Üroloji Uzmanı Dr. Cem Şah, bireylerde dengesiz sıvı tüketimi sonucunda oluşabilecek sorunlara karşı uyarı ve önerilerde bulundu.

Bu gece sahur saat kaçta? Ankara, İstanbul, İzmir ve diğer illerin sahur vakitleri

Manevi güzelliklerle dolu ramazan ayının ortalarına doğru ilerlediğimiz günlerde, iftar ve sahur saatleri de internette en fazla araştırılan konulardan olmaya devam ediyor. Yaşadıkları ilde oruca niyet etmek için sahur sofralarına oturacak olan vatandaşlar, Diyanet'in yayımladığı sahur ve iftar saatlerini merak ediyor. Peki, bu gece sahur saat kaçta yapılacak? İşte, Ankara, İstanbul, İzmir başta olmak üzere il il sahur vakitleri.

İftar saat kaçta yapılacak? Ankara, İstanbul, İzmir ve diğer illerin iftar vakitleri

Ramazan ayının ilerlemesi ile, iftar ve sahur saatleri de vatandaşların gündeminde yer almaya devam ediyor. Orucunu açacak olan vatandaşlar, Diyanet'in yayımladığı 2019 imsakiye saatlerini araştırıyor. Peki, bu akşam iftar saat kaçta yapılacak? iftara ne kadar kaldı? İşte, Diyanet'in bilgisine göre Ankara, İstanbul, İzmir ve diğer illerin iftar vakitleri...

İftarda da yenir sahurda da: Çıtır çıtır pide pizza

Ramazan pidesini kullanarak birkaç dakika içinde kolay ve leziz bir pizza yapmaya ne dersiniz? İftarda da sahurda da zevkle yiyebileceğiniz enfes pide pizza Sevin Turan’ın yapımıyla huzurlarınızda…

Şok gerçek ortaya çıktı! Eşinin sevgilisi arayıp 'kurtulduk' dedi...

Şanlıurfa’nın Akçakale ilçesinde, sulama kanalında cesedi bulunan Mustafa Şahap'ın (28), eşinin sevgili tarafından öldürüldüğü ortaya çıktı.

Ramazanda Beslenmenize Tarçın Ekleyin

Ramazan ayında sık karşılaşılan sorunlardan birinin kan şekeri dengesizliği olduğuna dikkat çeken Diyetisyen Çağlanur Korkmaz, iftarda sofralarda tarçına yer verilmesi gerektiğini söyledi. Korkmaz, "Ramazan’da kan şekerinizi tarçınlı çayla dengeleyin" dedi.

Kilo almanızın nedeni duygusal açlık olabilir

Ramazan ayının duygusal açlığın fark edilmesi açısından en uygun zaman olduğunu söyleyen Uzman Diyetisyen Merve Öz, “Birden aklınıza, açlığınızı giderecek yiyecekler yerine; çikolata, bisküvi gibi gıdaları yemek geliyorsa bu durumunuz duygusal açlıktan kaynaklanıyordur. Bunu gidermek için, kişinin kendini yemekle meşgul etmek yerine, yürüyüş ve dans gibi başka uğraşlar bulması gerekir” dedi.

Kilo Almanızın Nedeni Duygusal Açlık Olabilir

Ramazan ayının duygusal açlığın fark edilmesi açısından en uygun zaman olduğunu söyleyen Uzman Diyetisyen Merve Öz, “Birden aklınıza, açlığınızı giderecek yiyecekler yerine; çikolata, bisküvi gibi gıdaları yemek geliyorsa bu durumunuz duygusal açlıktan kaynaklanıyordur. Bunu gidermek için, kişinin kendini yemekle meşgul etmek yerine, yürüyüş ve dans gibi başka uğraşlar bulması gerekir” dedi.

Bugün iftara ne pişirsem? 20 Mayıs iftar menüsü

Sahur ve iftarda tüketilen yemek ve içecekler oruç ibadetini sağlıklı ve kolay bir şekilde gerçekleştirmede doğrudan etkili. Sahur sofraları, kahvaltı tadında hafif yiyeceklerle geçse de gün boyu kaybettiğimiz enerjiyi iftar sofraları telafi ediyor. İşte, ‘iftarda ne pişirsem?’ diye düşünenler için tarifleriyle iftar menüsü...

Sahur için nefis ve pratik 10 tarif

Sahurda yemek hazırlayacak enerjiyi kendinizde bulamıyorsanız, sizler için çok kısa sürede hazırlanabilen enfes tariflerin listesini hazırladık. İşte, sahur sofranızı donatabileceğiniz lezzetli ve pratik tarifler...

Ramazan ayında su ihtiyacını karşılamanın yolları

Diyetisyen Aslıhan Altuntaş, serinleten içecek tarifleri verdi ve su tüketimini artırmak isteyenlere önemli tavsiyelerde bulundu.

İstanbul'da sahur saat kaçta yapılacak? Diyanet il il sahur saatleri

Rahmet ve bereket ayı ramazanda oruçlarını tutan vatandaşlar, bulundukları şehirlerdeki sahur vakitlerini kontrol etmek için 2019 ramazan imsakiyesini araştırıyor. Özellikle 19 Mayıs 2019'a ait İstanbul, Ankara ve İzmir gibi büyük şehirlerin sahur ve imsak saatleri yoğun şekilde sorgulanıyor. Peki, bu gece sahura saat kaçta kalkılacak?

Bugün iftara ne pişirsem? 19 Mayıs iftar menüsü

Sahurda tüketilen yemek ve içecekler oruç ibadetini sağlıklı ve kolay bir şekilde gerçekleştirmede doğrudan etkili. Sahur sofraları, kahvaltı tadında hafif yiyeceklerle geçse de gün boyu kaybettiğimiz enerjiyi iftar sofraları telafi ediyor. İşte, ‘iftarda ne pişirsem?’ diye düşünenler için tarifleriyle iftar menüsü...

Bu gece sahur saat kaçta yapılacak? İstanbul, Ankara, İzmir ve diğer iller için 2019 sahur vakitleri

Ramazan ayının ilerlemesi ile, iftar ve sahur saatleri de internette en fazla araştırılan konulardan olmaya devam ediyor. Oruç için niyet edip sahura kalkacak olan vatandaşlar, Diyanet İşleri Başkanlığı'nın yayınladığı 2019 Ramazan İmsakiye'ni araştırıyor. 81 ilde yaşayan ve oruç için niyet edecek olanlar, sahur hazırlıklarını bu bilgiler doğrultusunda tamamlayacak. Peki, bu gece sahur saat kaçta yapılacak? İşte, İstanbul, Ankara, İzmir ve diğer iller için sahur saatleri.

İmamoğlu taksicilerle sahurda buluştu

CHP İstanbul Büyükşehir Belediye Başkan adayı Ekrem İmamoğlu, sahurda İstanbul Taksiciler Esnaf Odası üyeleriyle ve taksicilerle bir araya geldi.

İftar saat kaçta yapılacak? Tüm iller ve İstanbul Ankara iftar saati

İftar saati, Ramazan ayının 13'ncü gününde tüm illerde araştırılmaya başlandı. Sofralara hazırlık ve davet planlarına yön vermek isteyen yüz binlerce vatandaş, illerindeki iftar saati için internet üzerinden araştırmalarını gerçekleştiriyor. Peki, İstanbul, Ankara ve diğer tüm illerde bugün iftar saat kaçta yapılacak? İşte, o detaylar

İftarla sahur arasında en güzel 10 etkinlik

Ramazan boyunca yurdun dört bir yanında çeşitli etkinlikler düzenleniyor. Hem iftar öncesi hem de iftardan sahura kadar olan zamanda yapılabilecek, katılınabilecek bir sürü eğlenceli aktivite var.

Ramazan sofralarında serinleten tatlı dondurma

Ramazan sofrası tatlısız olmaz. Ama dikkatli olmakta yarar var. Çok ağır, şerbetli tatlılarla araya mesafe koymak sağlık açısından faydalı. Özellikle de yaz aylarında, sıcaklara denk gelen ramazanlarda. Ferahlatıcı etkisiyle dondurma çok iyi bir alternatif olabilir.

Kan vermek orucu bozar mı? Diyanet cevapladı

Ramazan ayında niyetliyken kan aldırmak zorunda olan birçok vatandaş, 'Kan verince oruç bozulur mu?' sorusuna Diyanet İşleri Başkanlığı'nın bilgileri doğrultusunda yanıt arıyor. Diyanet, daha önce orucu bozan ve bozmayan durumları detaylı olarak internet sitesinde açıklamıştı. Peki, kan vermenin oruç üzerindeki etkisi neler? Kan vermek orucu bozar mı? İşte, merak edilen konu ile ilgili bilgiler.

Ankara, İstanbul ve İzmir'de sahur saat kaçta yapılacak? İl il sahur vakitleri

Bereket ve yardımlaşma ayı ramazanın ortalarına doğru ilerlerken, oruç ibadetini yerine getiren vatandaşlar da sıklıkla sahur ve iftar saatlerini araştırıyor. Oruç için niyet edecek olan vatandaşlar bu gece sahurun kaçta yapılacağını Diyanet'in yayımladığı 2019 imsakiye bilgileri doğrultusunda merak ediyorlar. Peki, bu gece Ankara, İstanbul ve İzmir'de sahur saat kaçta yapılacak? İşte, Diyanet'in bilgisine göre il il sahur saatleri.

İstanbul Ankara ve il il iftar saatleri! İftar için ezan saat kaçta okunacak?

İftar saati, ramazan ayının ortalarına doğru gelirken, havanın her geçen gün biraz daha geç kararması dolayısıyla birçok vatandaşın araştırdığı konu olmaya devam ediyor. Peki, İstanbul, Ankara, İzmir ve Antalya gibi büyükşehirlerde ve diğer illerde iftar saat kaçta yapılacak? İşte, o konu hakkında bazı bilgiler

Orijinal yoga sistemi ile oruç daha kolay

Ramazanda yapabileceğiniz lezzetli tatlı tarifleri

Oruçluyken düşen kan şekerinizi iftardan sonra yiyeceğiniz tatlılarla dengeleyebilirsiniz. Ramazan ayında yapılabilecek birbirinden farklı tatlı tarifleri ile seçenekler çoğalıyor! İşte, sizler için hazırladığımız ramazanda afiyetle yiyebileceğiniz 14 tatlı tarifi...

Bu gece sahur saat kaçta yapılacak? İl il sahur saatleri ve imsakiye bilgileri

Ramazan ayının gelmesi ile beraber, 2019 Ramazan İmsakiye bilgileri, vatandaşların gündeminde yer almaya devam ediyor. Oruç ibadetini yerine getirip iftarını yapan vatandaşlar, 81 ilin imsakiye bilgilerini ve sahur saatlerini merak edip Diyanet İşleri Başkanlığı'nın yayımladığı saatler doğrultusunda araştırıyor. Peki, bu gece sahur saat kaçta yapılacak? İşte, il il sahur saatleri ve imsakiye bilgileri.

Tüm iller ve Ankara İstanbul iftar ezan saati! İftar saat kaçta?

Ramazan ayının 11'nci gününde Ankara ve İstanbul iftar saati hakkında bilgi edinmek isteyen vatandaşlar, Diyanet tabanlı bilgileri internet üzerinden sorgulamaya başladı. Tüm iller dışında Ankara ve İstanbul iftar saati hakkında bilgi edinmek isteyen vatandaşlar, internet üzerinden tam saat detaylarını sorguluyor. Peki, 16 Mayıs Perşembe günü iftar saat kaçta yapılabilecek? İşte, o detaylar

"Neden yan baktın'' dedi... 5 saat arayla dehşet saçtı

BURSA'nın Gemlik ilçesinde ailesiyle kavga ettikten sonra dışarı çıkan Emre K. (25), Müslüm Erdoğan'ı (26) bıçakla yaraladı, 5,5 saat sonra da Halit Karaş'ı (36) öldürdü. Gözaltına alınan Emre K., "Neden bana yan baktın?" diye sataşıp kavga ettiği Erdoğan ve Karaş'ı tanımadığını söyledi.

Esenyurt'ta sahurda evlerine kurşun isabet eden aile büyük korku yaşadı

ESENYURT'ta Kaplan ailesinin evine sahur vakti kurşun isabet etti. Olay, Esenyurt İnönü mahallesi 451 Sokak 6 numarada bulunan apartmanda meydana geldi. Ahmet Kaplan, eşi ayşe Kaplan ve 12 yaşındaki oğullarının yaşadığı evin penceresine, aile sahur yapacağı sırada kurşun isabet etti. Dışarıdan gelen 5-6 el silah sesinin ardından 3. katta bulunan evin penceresinden içeri giren mermi duvara çarpttıktan sonra kanepenin üstüne düştü. Şans eseri olayda ölen ya da yaralanan olmadı.

Sahurda evlerine kurşun isabet eden aile büyük korku yaşadı

Esenyurt'ta Kaplan ailesinin evine sahur vakti kurşun isabet etti. Olay, Esenyurt İnönü mahallesi 451 Sokak 6 numarada bulunan apartmanda meydana geldi. Ahmet Kaplan, eşi ayşe Kaplan ve 12 yaşındaki oğullarının yaşadığı evin penceresine, aile sahur yapacağı sırada kurşun isabet etti. Dışarıdan gelen 5-6 el silah sesinin ardından 3. katta bulunan evin penceresinden içeri giren mermi duvara çarpttıktan sonra kanepenin üstüne düştü. Şans eseri olayda ölen ya da yaralanan olmadı.

Ramazanda Bu Önerilerle Kilo Vermek Mümkün

Metabolizmayı hızlandırmak adına mutlaka sahura kalkılması gerektiğini belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Gökçe Bönce, ramazanda kilo vermenin yollarını anlattı.

Esenyurt'ta dehşet anları... ''Korkudan evimizde oturamıyoruz" dedi

İstanbul Esenyurt'ta Kaplan ailesinin evine sahur vakti kurşun isabet etti.

Bugün ne pişirsem? 16 Mayıs iftar menüsü

Sahurda tüketilen yemek ve içecekler oruç ibadetini sağlıklı ve kolay bir şekilde gerçekleştirmede doğrudan etkili. Sahur sofraları, kahvaltı tadında hafif yiyeceklerle geçse de gün boyu kaybettiğimiz enerjiyi iftar sofraları telafi ediyor. İşte, 'Bugün ne pişirsem?' diye düşünenler için tarifleriyle iftar menüsü...

Kayıp olarak aranıyordu, ormanda uyurken bulundu

Tokat’ta okuldan evine dönmeyen 12 yaşındaki Sefa Barış Susmaz sahur vakti jandarma ekipleri tarafından evlerinin yakınlarında ormanlık alanda uyurken bulundu.

'Nerede o eski ramazanlar diyenler Amasya'ya gelsin'

Tarihi ve kültürel değerleriyle "UNESCO Dünya Miras Geçici Listesi"ne alınan, efsane aşıklar Ferhat ile Şirin'in yaşadığı topraklar olarak bilinen 'Şehzadeler şehri' Amasya, ziyaretçilerine farklı bir ramazan geçirmeyi vadediyor.

Halep kırsalını da vuruyorlar

Suriye’de Rusya’nın hava desteğini alan rejim güçleri Türkiye ve uluslararası toplumdan gelen tepki ve çağrılara rağmen İdlib’in güneyindeki saldırılarını sürdürürken Halep’in kuzeybatı ve güneybatı kırsallarını da vurmaya başladı.

Sahur bu gece saat kaçta yapılacak? İl il sahur saatleri ve imsak vakitleri

Ramazan ayının onuncu gününün geride kalması ile, yurt genelinde yaşayan vatandaşlar da oruca niyet etmek için sahur saatlerinin araştırmaya başladı. Diyanet İşleri Başkanlığı, 2019 imsakiye bilgilerini daha önce vatandaşların erişimine açmıştı. Peki, bu gece sahur saat kaçta yapılacak? Sahura ne kadar kaldı? İşte, il il sahur saatleri ve imsak vakitleri.

ATV'nin yayın akışında bugün hangi programlar var?

ATV'nin 15 Mayıs tarihli yayın akışı televizyon izleyicileri tarafından merak konusu oldu. Özellikle Akhisarspor-Galatasaray Ziraat Türkiye Kupası final maçını seyretmek isteyen izleyiciler, ATV'nin yayın akışını sorguluyor. Peki, ATV'nin yayın akışında bugün hangi programlar var?

İftar bugün saat kaçta? 15 Mayıs tarihli iftar saatleri

Ramazan ayının onuncu gününü geride bırakmamızın ardından, iftar saatleri de vatandaşların gündeminde yer almaya devam ediyor. Oruç ibadetini yerine getiren vatandaşlar, Diyanet İşleri Başkanlığı'nın yayımladığı 2019 imsakiye ve iftar saatlerini internet üzerinden sorguluyor. Peki, iftar bugün saat kaçta yapılacak? İşte, il il 15 Mayıs tarihli iftar saatleri.

Kan verince oruç bozulur mu?

Kan verince oruç bozulur mu sorusu, Ramazan ayında niyetliyken kan aldırmak zorunda olan birçok vatandaşın araştırdığı konu olmaya başladı. Peki, kan verince oruç bozulur mu? İşte, Diyanet İşleri Başkanlığı'nın konuyla ilgili yapmış olduğu açıklamalar ve detaylı bilgiler

İdlib'de sahurda saldırı

Esed rejimi ve İran destekli terörist grupların, "İdlib Gerginliği Azaltma Bölgesi" sınırları içindeki yerleşimlere sahur vakti düzenlediği saldırılarda 3 sivil yaşamını yitirdi, 7 sivil yaralandı.

Ramazanda kilo vermek mümkün

Beslenme ve Diyet Uzmanı Gökçe Bönce, ramazan ayında kilo vermenin mümkün olduğunu söyledi. Metabolizmayı hızlandırmak adına mutlaka sahura kalkılması gerektiğini belirten Diyetisyen Bönce, “Sahurda protein yönünden beslenmek çok etkili. Metabolizmayı hızlandırmak adına iftar ve sahur arasında sürede yeşilçay ve yoğurt tüketilmeli” dedi.