Neden Kilo Veremiyorsunuz

Neden Kilo Veremiyorsunuz? İşte 6 Nedeni...

Kilo vermeye çalışıyor, gereken her şeyi yaptığınızı düşünüyor ancak bir türlü istediğiniz sonuca ulaşamıyorsanız belki de bir şeyleri yanlış yapıyorsunuzdur.

Neden Kilo Veremiyorsunuz?

Birçok insandan duyuyorum; "Şevval hocam; ben yediklerime dikkat ediyorum. Şekeri kestim ama yine de kilo veremiyorum" diyorlar. Öncelikle söylediğim "Sakin olun. Bir oturup konuşalım sizinle" oluyor.

Neden kilo veremiyorsunuz?

Belki de çözümü yanlış yerde arıyorsunuz....

Meryem Uzerli’nin smokini

Toplum Gönüllüsü (bu isim bile bana çok güzel dokunuyor!) gençleri size anlatmak, onların neler yaptıklarını göstermek ve onlara kaynak yaratmaktaki tutkumu biliyorsunuz değil mi?

Basit diyet tüyoları

Kilo sorunu olanların çoğu “mucize diyetler”, “sihirbaz diyetisyen veya doktorlar”, “atraktif” ama faydası sıfır teknoloji yöntemleri, “etkisiz” ot-çöp hapları peşinde koşup sorunlarıyla yüzleşmekten korkarlar.

Vücut kimyamız bozuluyor

"Böyle giderse vücut kimyamız gerçekten bozulacak! Vücut kimyasını bozan sadece kansere, tansiyona, şekere davetiye çıkaranlar zehirler, toksinler değil.

Size pazar müjdesi: Artık kalori saymaya paydos

Önce kendimden başlayayım... Osman Müftüoğlu, bundan 25 yıl önce bana “Kolesterolün yüksek” dediği günden beri, satın aldığım her yiyecek paketinin üzerindeki “kCl”, yani kilo kalori rakamına bakıyorum.

İşte sahte ihbar konuşması

Eskişehir İstihbarat Müdürlüğü'nde görevli Başkomiser Erkan Soydan, 'sahte bir telefon ihbarı komplosunun' baş aktörü...

NEFES TERAPİSİ HAKKINDA BİR SÖYLEŞİ

ÜLKER UZUN POLAT’LA MİMOZA YAŞAM MERKEZİ VE DÖNÜŞÜMSEL NEFES TERAPİSİ HAKKINDA BİR SÖYLEŞİ

Sarkmasını istemiyorsanız eğer...

Yaşı, boyu, kilosu ne olursa olsun bir kadının en önem verdiği yerlerden biri memesidir. Türkiye'de burun ameliyatlarından sonra en çok yapılan estetik operasyon meme ile ilgili olanlar. Dolayısıyla meme ameliyatı ile merak edilen birçok soru var. Plastik Cerrah Prof. Dr. Reha Yavuzer meme estetiği ile ilgili bilmemiz gereken tüm detayları hurriyet.com.tr'ye anlattı. Buse ÖZEL / bozel@hurriyet.com.tr

Salatanın sosu neden önemli

Spor ya da diyet yapanlar için 5 basit ama hayati önem taşıyan soru.

Hako’nun hikayesi

Henüz yirmilerinde.

Unutkanlık gençlerde de var

Bilindiği gibi unutkanlık denince aklımıza hemen beynimiz geliyor.

Hem nefesi kesiyor hem kilo verdirmiyor

Erkeklerin yüzde 4'ünü, kadınların yüzde 2'sini etkileyen uyku apnesi, yani uykuda solunum durması, aynı zamanda metabolizmayı yavaşlatıp kilo vermeyi zorlaştırıyor.

Hayatınızı kolaylaştırın