Kaliteli Yasamanin 40 Yolu
kaliteli-yasamanin-40-yolu’a ait tüm site haberleri
İyi, kaliteli ve huzurlu bir yaşama ulaşmanın 40 etkili yolu
Sosyal medyada dolaşan “iyi, kaliteli ve huzurlu bir yaşama ulaşmanın 40 etkili yolu” mesajı, pek çok ünlüyü de etkiledi. İlk olarak Nilüfer’in yakın dostu Sezen Aksu’ya ilettiği o liste, en son Aksu tarafından Osman Müftüoğlu’na gönderildi. Müftüoğlu da okurları için kaleme aldı.
#Kaliteli Yaşamanın 40 Yolu
Yaş ilerledikçe neden daha az uyuyoruz? İhtiyaç mı azalıyor uykumuz mu kaçıyor?
İleri yaştaki insanların eskiye nazaran daha az uyuduğuna, gün içinde de şekerlemeler yaptıklarına tanık oluyoruz. 'Yaşlandıkça uyku ihtiyacı azalır’ diye bilsek de uzmanlar durumun bu kadar basit olmadığı görüşünde. Peki ama yaş aldıkça uykusuzluk problemi yaşamanın temelinde ne yatıyor? Bu konuda yapılan araştırmanın detaylarını uzmanlarla konuştuk...
#Sağlık
Son dakika... Bakan Karaismailoğlu: Projeyi 2021'de bitirmeyi hedefliyoruz
Ulaştırma ve Altyapı Bakanı Adil Karaismailoğlu "(Yusufeli Barajı relokasyon yolları) Projenin tamamını 2021 yılında bitirmeyi hedefliyoruz. Projemiz tamamlandığında Yusufeli-Artvin-Erzurum yolu çok daha güvenli olacak, açılan 40 tünel ile artık ağır kış şartlarından etkilenmeyecek ve güzergahımız her daim açık kalacak" dedi.
#Adil Karaismailoğlu
Son dakika... Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan sosyal konut müjdesi
Sosyal konutlara sahip olma şartlarını, evlerin modelleri, şehirleri, uygulama özellikleri, ödeme ve vadeyle ilgili tüm ayrıntıları Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan açıkladı. Cumhurbaşkanı Erdoğan, yüzde 10 peşinat, 894 lira taksit ve 240 ay vadeyle evlerin sahiplerine verileceğini söyledi. Cumhurbaşkanı Erdoğan Kanal İstanbul'a en yakın zamanda başlanacağını söylerken, İBB Başkanı Ekrem İmamoğlu'na "Sen otur işine bak" dedi.
#Cumhurbaşkanı Erdoğan
Kalsiyum takviyesi için mühim tavsiye
Sağlığımıza ilişkin doğru bilgiler, yerini bazen asılsız dedikodulara bırakabiliyor. Bugünlerde “kalsiyum destekleri” ile ilgili böyle bir durum var. Biliyorsunuz, kalsiyum desteklerinden faydalanma konusu en çok kadınları, özellikle de menopoz dönemindeki hanımları ilgilendiriyor.
