GeriÇağatay Demir Anne sütünü artıran 3 mükemmel tarif
MENÜ
  • Yazdır
  • A
    Yazı Tipi
    • Yazdır
    • A
      Yazı Tipi

Anne sütünü artıran 3 mükemmel tarif

Anne sütünü artıran 3 mükemmel tarif
Abone Olgoogle-news

Emzirme döneminde bu tarifleri rahatlıkla tüketebilirsiniz.


1- Yulaflı kurabiye

MALZEMELER

  • 2 su bardağı yulaf ezmesi
  • 6 adet kuru kayısı
  • 4 adet kuru erik
  • 4 çorba kaşığı kuru üzüm
  • 1,5 su bardağı kaynar light süt
  • Tarçın

 Anne sütünü artıran 3 mükemmel tarif 

HAZIRLANIŞI

Tüm malzemeleri bir kasede karıştırın. Yağlı kağıt serilmiş fırın tepsisine köfte şeklinde dizin (10 adet çıkmalı). Önceden 180 dereceye ısıtılmış fırında üzeri kızarana kadar pişirin.


2- Sütlü yulaf

MALZEMELER

  • Süt
  • Yulaf ezmesi
  • Orman meyveleri
  • Tarçın

 Anne sütünü artıran 3 mükemmel tarif 

HAZIRLANIŞI

1 bardak süt (200ml) ve 6 kaşık yulafı yapışmaz tavada karıştırarak pişirin. Yulaf, sütü çekince tarçın ilave edip ocaktan alın. Orman meyveleri ile süsleyin.


3- Süt artıran bitki çayı

MALZEMELER

  • 1 yemek kaşığı ıhlamur
  • 1 yemek kaşığı ısırgan otu
  • 1 yemek kaşığı anason
  • 1 tatlı kaşığı kimyon
  • 1 tatlı kaşığı papatya 

 Anne sütünü artıran 3 mükemmel tarif 

HAZIRLANIŞI

Bitkiler karıştırılır ve kaynatılmış suda 8-10 dk demlenerek tüketilir.

False