Uzun Yaşamak

2040’a kadar dişini sıkan ‘yaşadı’

140 yaşınızı, belki de daha ötesini görmek istiyorsanız şimdiden hazırlıklara başlamanızda fayda var. Teknolojideki hızlı gelişme tıp dünyasını da etkiledi. İşin uzmanları yakın gelecekte yaşlanmanın durdurulabileceğini hatta daha ileri adımların atılabileceğini söylüyor. Belli ki bilim dünyası insanlığa sürprizler hazırlıyor. Peki, ömrümüz neredeyse iki katına çıkarsa nasıl bir dünyada yaşayacağız? Prof. Dr. Derya Unutmaz, Dr. Ayşegül Çoruhlu o günleri görebilmemiz için yapmamız gerekenleri, fütürist Ufuk Tarhan uzun ömrün dünyayı nasıl değiştireceğini anlattı.

Vücuduna oğlunun kanını enjekte ettirmesi olay olmuştu, şimdilerde işi ticarete döktü: 24 saatte 2500 kişi... 'Beni şu an yaşayanların değil 25'inci yüzyıldaki insanların ne düşüneceği ilgilendiriyor'

Son yıllarda internetin en fazla konuşulan kişilerinden olan Bryan Johnson, kendini ölümsüz kılmak amacıyla oluşturduğu akıl almaz beslenme ve sağlık rutiniyle gündemden düşmüyor. Kendi bedeni üzerinde yapabileceği deneylerin sonuna gelen Johnson, programını daha fazla kişiye açtı ve çok kısa sürede büyük ilgi gördü. Peki bilim insanları ve doktorların eleştiri ve uyarılarına konu olan bu programda ne var? Neden tüm uyarılara rağmen Johnson'ın protokolünü bu kadar popüler oldu?

Yükselen değersizlikler: Popülizm, şarlatanlık, ırkçılık, yabancı nefreti

“YÜKSELEN değerler” vardı 90’larda.

Ünlü şarkıcı çok yaşamak istemiyor: 65 yaşıma gelmeden Mars’ta ölmek harika olurdu!

Uzun ve sağlıklı bir yaşam sürmek çoğu insanın en büyük hayali. Hele ki ünlü ve zengin olanlar için bu çok daha arzulanası bir durum. Çünkü neredeyse tüm ünlüler ilerleyen yaşlarında sağlıklı kalabilmek ve daha uzun yaşayabilmek için birçok şey yapıyor, doktorların kapısını aşındırıyor ve bir kısmı da bu uğurda operasyonlar bile geçiriyor.

Bayram sofrasının hakkını verin ama bir şartla

Kimileri bayramı tatil için iple çekse de çoğumuz için bayram demek, büyüklere ziyaret, küslerin barışması ve bir de el açması börekler, tepsi tepsi baklavalar, dolmalar, sarmalar, kavurmalar...

Yaşlanmak bir zirvedir

BİLELİM ki yaşlanmak bir “düşkünlük” dönemi, bir “son” değil, bir “zirve” dönemidir.

Bilim insanlarının 'Gençlik ikisir olabilir' dediği Taurin insanların ömrünü uzatır mı?

Araştırmacılar, et ve balıkta bulunan, takviye olarak satılan ve enerji içeceklerinde bulunan taurinin çeşitli hayvan türlerinde ömrü uzattığını ve sağlığa iyi geldiğini söylüyor. Peki bu madde insan ömrünü de uzatır mı? Takviye olarak kullanılması sakıncalı mı? Araştırmalar ve uzmanlar ne diyor?

TAURİN DOSYASI | Farelerin ömrünü yüzde 10-12 arasında uzattığı ortaya çıktı, insanların ömrünü de uzatır mı? | 9 SORU 9 CEVAP

İnsanlar yaşlandıkça vücutlarındaki yararlı maddelerin azalması nedeniyle bazı hastalıklar ortaya çıkar. Bu azalan maddelerden biri de taurin. Araştırmacılar, et ve balıkta bulunan, takviye olarak satılan ve enerji içeceklerinde bulunan bu amino asitin çeşitli hayvan türlerinde ömrü uzattığını ve sağlığa iyi geldiğini söylüyor. Peki bu madde insan ömrünü de uzatır mı? Takviye olarak kullanılması sakıncalı mı? Araştırmalar ve uzmanlar ne diyor?

Uzun ve sağlıklı yaşamın sırları

İYİ yaşlanmak istiyorsanız her şeyden önce, Hayatı ıskalamamalı, ona dokunmalı hatta mümkünse sımsıkı sarılmalısınız. Kendinizi de çok sevmeli, şımartıp gurur duymalısınız. En büyük yatırımlarınızı kendinize, beden ve ruh sağlığınıza yapmalısınız. Hücrelerinizin her birini önemsemeli, doku ve organlarınızın her birine saygılı davranmalısınız. Kısacası iyi yaşlanmak için her şeyden önce sağlığınızı korumaya odaklanmalısınız. ‘Uzun ve Sağlıklı Yaşamın Sırları’nı Dr. Serdar Özgüç anlattı. Bakın Özgüç neler söylüyor:

Doğaya meydan okudu! Uzun ömürlüğe derin dalış yapmak istedim...

“Yenilmezler” filminde canlandırdığı ‘Thor’ karakteriyle kariyerinde zirve yapan Chris Hemsworth, “Limitless” (Chris Hemsworth ile Limit Yok) adlı belgesel yapımda daha uzun ve sağlıklı bir yaşam arayışında bir dizi fiziksel ve zihinsel zorluktan geçiyor. Arif Nurmohamed’in yapımcısı olduğu, Darren Aronofsky’nin yönetmen koltuğunda oturduğu belgeselde dünyaca ünlü aktöre, Dr.Peter Attia, Dr. BJ Miller, Ross Edgley ve Alua Arthur da eşlik ediyor. Chris Hemsworth, Arif Nurmohamed, Darren Aronofsky, Peter Attia, BJ Miller, Ross Edgley ve Alua Arthur yapımla ilgili merak edilenleri Barbaros Tapan’a anlattı.

Uzun ömürlüğe derin dalış yapmak istedim

“Yenilmezler” filminde canlandırdığı ‘Thor’ karakteriyle kariyerinde zirve yapan Chris Hemsworth, “Limitless” (Chris Hemsworth ile Limit Yok) adlı belgesel yapımda daha uzun ve sağlıklı bir yaşam arayışında bir dizi fiziksel ve zihinsel zorluktan geçiyor. Arif Nurmohamed’in yapımcısı olduğu, Darren Aronofsky’nin yönetmen koltuğunda oturduğu belgeselde dünyaca ünlü aktöre, Dr.Peter Attia, Dr. BJ Miller, Ross Edgley ve Alua Arthur da eşlik ediyor. Chris Hemsworth, Arif Nurmohamed, Darren Aronofsky, Peter Attia, BJ Miller, Ross Edgley ve Alua Arthur yapımla ilgili merak edilenleri Barbaros Tapan’a anlattı.

Mehdi İsminin Anlamı Nedir Ve Mehdi Ne Demek? Mehdi Adının Özellikleri, Analizi Ve Kökeni

Mehdi, hidayet kelimesinin isim halidir. Hidayet, insanlara hak yolunu göstermek, helal ve haramı anlatıp günahtan sakındırmak anlamına gelir. Kuran'ı Kerim'de bu kavram sırat-ı müstakim olarak adlandırılır. İnsanlara Allah'ın emir ve yasaklarını anlatıp hayra yönelten kişilere de Mehdi denir. Mehdi isminin sözlük anlamını ve Kuran'ı Kerim'deki karşılığını derledik.

Kova dolunayı! Gergin ve çelişik: BÜYÜK BİR DEVİNİM…

Günaydın yıldız savaşçıları;

Üzülüyoruz, zorlanıyoruz ama yine de ‘keyfimize diyecek yok’

Yaşam stili dergisi Monocle, son sayısında yoğun metropol hayatına rağmen keyif yapmanın yollarını mutlaka bulan İstanbulluların ‘benzersiz alışkanlıklar’ına yer verdi.

İyi yaşayan iyi yaşlanır

Şu önemli bilginin akıllarımıza adeta kazınması, iyice yerleşmesi lazım: “Yaşlanmak” bazılarının iddia ettikleri gibi “tedavi edilmesi gereken” bir “hastalık” falan değil, tam aksine “doğal, içten gelen, yavaşlatılabilen ve kontrol edilebilen ama önlenemeyen” biyolojik bir süreçtir.

Kahve ömrü uzatır mı

Başlıktaki sorunun cevabını merak eden araştırmacılar, İngiltere’de yaşayanların sağlık kayıtlarının tutulduğu veri tabanı U.K. Biobank’taki kahve tüketimine ilişkin verilerle sağlık verilerini dikkatle analiz ettiler.

Değerli Büyüğüm, beni ben yapan Bilge Akıl Hocam’a veda

Merhabalar sevgili okurlar.

'Samsun'a çıktım'

“Samsun’a çıktım... Bütün memlekette mevcut milli kuruluşlarla temasa geçmeye ve her yerde teşkilatın takviyesine ve genişletilmesine başladım. İlk önce kendi kumandama dahil olan ve olmayan tüm orduları donatma, aydınlatma ve milli maksat ve teşkilat ile ilgili hususlarda harekete geçirdim. Bu uğurda 13’üncü Kolordu, 15’inci Kolordu, 20’nci Kolordu, 3’üncü Kolordu ve 2’nci Ordu Müfettişliği ve bu müfettişliğin Konya’da bulunan 12’nci Kolordu ve Bursa’da 14’üncü Kolordu ve gerektiğinde doğrudan doğruya bazı tümen komutanlıklarıyla da uzun uzadıya haberleşme oldu.” (Genelkurmay Askeri Tarih ve Stratejik Etüt Başkanlığı Yayınları)

Genç kalmanın sırrı beyinde

Günümüz insanı, hele de büyükşehirlerde yaşayan ve temposu sebebi ile bedenen ve ruhen yorgun olanlar ‘gizli’ bir formülün ya da ‘ölümsüzlük’ iksirinin peşinde.

‘Beyninize iyi bakın ki vücudunuz genç ve sağlıklı olsun’

Prof. Dr. Derya Uludüz’ün yeni kitabı ‘Gençliğin Sırrı Beyinde’ çıktı. Dünya Başağrısı Derneği Komite Direktörü, BEYİNDER Kurucu Başkanı Prof. Dr. Uludüz “Mutlu insanların kalp, felç, akciğer hastalıkları, kanser ve enfeksiyondan erken ölüm riski azalıyor” diyor. Kitabında beyin ve beden sağlığı için formüller veren Uludüz’den stresle baş etmeyi kolaylaştıracak ipuçları da aldık.

Vücudunuz kaç yaşında

Yaşlanan, ömrü uzayan bir toplumuz.

Kaç yıl ömrünüz kaldı? 'Ölüm Hesaplayıcı'nın bir cevabı var...

Uzmanlar tarafından sağlık sigortacıları için tasarlanan yeni algoritma ne zaman öleceğinizi ve hayatınızı ne kadarını sağlıklı bir şekilde geçirebileceğinizi tahmin ediyor. 'Ölüm Hesaplayıcı' olarak bilinen uygulama sosyal medyada en çok tartışılan konular arasına girdi, uygulamaya inananlar da eleştirenler de mevcut.

Doğaya uygun yaşam

“İnsanlar ne kadar mertçe yaşadıklarını değil, ne kadar uzun yaşadıklarını umursuyorlar; ne var ki mertçe yaşamak herkesin elindeyken, uzun yaşamak kimsenin elinde değildir.” (Seneca-Romalı düşünür, devlet adamı)

8. Ev: Bir ihtimal daha var o da ölmek mi dersin?

Günaydın yıldız savaşçıları;

Bu besinler mutlu ediyor

SEROTONİN, duygu-durum düzenleyici görevi gördüğüne inanılan kimyasal bir habercidir. Birçok proteinli besinde bulunan temel aminoasit olan triptofan, serotoninin yapı taşıdır. Mutluluğa olan katkısından dolayı halk arasında “mutluluk hormonu” olarak adlandırılır.

Bilim insanları maksimum ömür süresini açıkladı! Siz bu kadar uzun yaşamak ister misiniz?

Bilim insanları yaptıkları hesaplamalarla bir insanın çok sağlıklı olsa bile yaşayabileceği azami süreyi tespit etti. Biz de her yaştan vatandaşa sorduk: Bu kadar uzun yaşamak ister misiniz? 'Evet' diyenler de 'Hayır' diyenler de çok ilginç yanıtlar verdi...

Acelesi olmayanların adresi

“Tanrı sevdiği kullarını uzun ve sağlıklı yaşatmak için Datça’ya gönderir” demiş filozof ve tarihçi Strabon. Datça’ya yolunu düşürüp de ona hak vermeyen kimse olmayacaktır. Ege’yle Akdeniz’in kesişme noktasındaki kasaba, hangi mevsimde giderse gitsin ziyaretçilerini pişman etmez…

mRNA: Bir zamanlar kimse ciddiye almıyordu, bugün dünyayı kurtarıyor

Yıllarca bilim çevrelerini ikna etmeye çalıştı ama bütün kapılar yüzüne kapandı. Bugün ise Covid-19’un sonunu getirebilecek kişilerden biri olarak Nobel’e layık görülüyor. Dünyanın umudu haline gelen mRNA teknolojisini ve bu teknolojinin ardındaki Katalin Kariko'yu daha yakından tanımaya ne dersiniz?