Orucluyken Bas Agrisi Nasil Gecer
orucluyken-bas-agrisi-nasil-gecer’a ait tüm site haberleri
Oruçluyken baş ağrısı nasıl geçer? Oruçluyken baş ağrısından korunmanın yolları
Ramazan ayında beslenme alışkanlıkları değişiyor. Bu da bazı rahatsızlıkları tetikleyebilir. Baş ağrısı ve migren de oruçluyken karşılaşılan durumlardan. Oruçluyken baş ağrısı nasıl geçer ve ilaçsız olarak baş ağrısından kurtulmanın yolları da araştırılıyor. İşte oruçluyken baş ağrısından korunmanın yolları...
#Ramazan
Oruçluyken baş ağrısına ne iyi gelir? Oruçluyken baş ağrısına iyi gelen yöntemler
Özellikle Ramazan ayında aç kalmak bazı sorunları tetikleyebilir. Baş ağrısı ve ileri seviyesinde de migren de bu sorunlardan biridir. Oruçluyken ağrı kesici bir müdahale yapamayan vatandaşlar, oruçluyken baş ağrısına ne iyi gelir sorusunun sevabını aramaya başladılar. Açlığın da tetiklediği baş ağrısına ne iyi gelir araştırdık. İşte oruçluyken baş ağrınızı dindirmenin doğal yöntemleri…
#Oruçluyken Baş Ağrısına Ne İyi Gelir?
Koronavirüs pandemisinde oruç tutarken nelere dikkat edilmeli?
Ramazan ayında oruç tutarken değişen beslenme düzeni nedeniyle oluşabilecek sindirim problemlerine, yorgunluk ve halsizlik hissine karşı doğru besin tercihlerinin önemli olduğunu, sağlıklı beslenmenin ve gerekli besin ihtiyaçlarını almanın vücut direncini arttırdığını söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Çağatay Kansız, “Koronavirüsten koruyacak bir besin var mı? Ramazan ayında sahurda ve iftarda nasıl beslenmeli, hangi besinler tüketilmeli? Ramazanda ne kadar su tüketmeliyiz? Hangi hastalar çok dikkat etmeli? Fiziksel aktivitelerde nelere dikkat edilmeli?” gibi sıkça karşılaşılan sorular hakkında merak edilenleri anlattı.
#Ramazan